Люди не знають, яка їжа є здоровою

click fraud protection

Незалежно від того, як довго ви були батьками, ви час від часу думаєте, чим годувати цю річ. на щастя, Нью-Йорк Таймс і опитувальна компанія The Morning Consult попросила сотні дієтологів оцінити 52 звичайні продукти за тим, наскільки вони здорові чи шкідливі. На жаль, вони потім попросили широку громадськість зробити те ж саме. Коротка, коротка версія? Ви явно не слухали свого дієтолога.

Батончики з мюслі стали явним переможцем конкурсу «Усі думають, що я здоровий, але я зовсім ні», оскільки 71% людей сказали, що вони корисні для вас, порівняно з 28% дієтологів. Але це не ваша вина! Більшість батончиків граноли містять доданий цукор, який до недавнього часу не було чітко зазначено на етикетках харчових продуктів. Інші продукти, які підходять для назви батончиків з гранолою: заморожений йогурт, апельсиновий сік та американський сир. Залежно від того, наскільки вибаглива ваша дитина, це може вивести з ладу всі 4 її групи їжі.

Люди не знають, яка їжа є здоровою

The NY Times

Найздоровіша їжа також збентежила цивільних: 89 відсотків дієтологів оцінили кіноа як найкращу їжу для вас проти 58 відсотків усіх інших. Також у цьому списку: тофу, суші та хумус, причому від 75 до 90 відсотків дієтологів погоджуються, що ви повинні наносити їх собі на обличчя. І найкраща новина з усіх? Вино насправді краще для вас, ніж ви думали раніше.

Люди не знають, яка їжа є здоровою

The NY Times

Прийміть це з зерном кіноа, тому що правила харчування змінюються майже так само, як і ваш тато. Поки креветки є ще раз добре для вас, попкорн, свинячі відбивні, незбиране молоко, стейк і сир чеддер – все це продукти, з якими дієтологи не можуть погодитися з точки зору здоров’я, і ці люди стали професіоналами.

[H/T] Нью-Йорк Таймс

Корабельна аварія, яка надихнула «The Goonies», можливо, була щойно виявленаРізне

Нам ще багато чого залишилося відкрити в океані. Знаходяться нові види, нові середовища та корабельні аварії, які ми колись вважали втраченими назавжди. Найновішим відкриттям є шматок деревини, яки...

Читати далі

Великий Скотт! Актор Біфф "Назад у майбутнє" щойно продав касету VHS 1986 року за 75 тисяч доларівРізне

Ставши дорослими, ми сподіваємося приймати правильні фінансові рішення, щоб мати можливість комфортно жити та піклуватися про свої сім’ї. І багато хто з нас, ймовірно, зараз б’ють себе по заду, баж...

Читати далі

Lowe's запускає 4-денний робочий тиждень після скарг працівників на розкладиРізне

Lowe’s запроваджує суттєву зміну — чотириденний робочий тиждень — як протиотруту проти, за словами працівників, постійних змін графіків, через які вони виснажуються. Лоу адаптує чотириденний тижден...

Читати далі