Люди не знають, яка їжа є здоровою

click fraud protection

Незалежно від того, як довго ви були батьками, ви час від часу думаєте, чим годувати цю річ. на щастя, Нью-Йорк Таймс і опитувальна компанія The Morning Consult попросила сотні дієтологів оцінити 52 звичайні продукти за тим, наскільки вони здорові чи шкідливі. На жаль, вони потім попросили широку громадськість зробити те ж саме. Коротка, коротка версія? Ви явно не слухали свого дієтолога.

Батончики з мюслі стали явним переможцем конкурсу «Усі думають, що я здоровий, але я зовсім ні», оскільки 71% людей сказали, що вони корисні для вас, порівняно з 28% дієтологів. Але це не ваша вина! Більшість батончиків граноли містять доданий цукор, який до недавнього часу не було чітко зазначено на етикетках харчових продуктів. Інші продукти, які підходять для назви батончиків з гранолою: заморожений йогурт, апельсиновий сік та американський сир. Залежно від того, наскільки вибаглива ваша дитина, це може вивести з ладу всі 4 її групи їжі.

Люди не знають, яка їжа є здоровою

The NY Times

Найздоровіша їжа також збентежила цивільних: 89 відсотків дієтологів оцінили кіноа як найкращу їжу для вас проти 58 відсотків усіх інших. Також у цьому списку: тофу, суші та хумус, причому від 75 до 90 відсотків дієтологів погоджуються, що ви повинні наносити їх собі на обличчя. І найкраща новина з усіх? Вино насправді краще для вас, ніж ви думали раніше.

Люди не знають, яка їжа є здоровою

The NY Times

Прийміть це з зерном кіноа, тому що правила харчування змінюються майже так само, як і ваш тато. Поки креветки є ще раз добре для вас, попкорн, свинячі відбивні, незбиране молоко, стейк і сир чеддер – все це продукти, з якими дієтологи не можуть погодитися з точки зору здоров’я, і ці люди стали професіоналами.

[H/T] Нью-Йорк Таймс

Джейсон Момоа найкраще відгукнувся на тролів «Dad Bod».

Джейсон Момоа найкраще відгукнувся на тролів «Dad Bod».Різне

Джейсон Момоа просто намагається жити своїм життям. Між тим, як підтримувати кінематографічний всесвіт DC на плаву в ролі Аквамена, і відзначати його 40-річчя, чоловік заслуговує на відпочинок і ро...

Читати далі
Що потрібно зробити батькам через 24 години після народження дитини

Що потрібно зробити батькам через 24 години після народження дитиниРізне

Перший крок через поріг з немовлям захована в автокріслі неймовірно лякає. На відміну від лікарні, вдома немає медсестер, які б заспокоїли або допомагали батькам. Немає консультантів, які можуть до...

Читати далі
Все, що ви ніколи не хотіли знати про статеві органи вашої дитини

Все, що ви ніколи не хотіли знати про статеві органи вашої дитиниРізне

Коли ми говоримо про репродуктивні органи, ми можемо завдати шкоди молодим батькам. Хоча вам може бути абсолютно комфортно здогадатися, що є нормальним для рук, ніг, обличчя та кінцівок, є велика й...

Читати далі