Коронавірус і вагітність: що таке очікувати прямо зараз

click fraud protection

Немає ніякого шляху: Covid-19 ускладнює вагітність. Система охорони здоров’я напружена. Багато людей прив’язані до дому. Поки експерти мають певну стурбованість, що вагітні жінки та новонароджені можуть серйозно захворіти через роман коронавірус, ймовірно, ризик не такий високий. Але вірус все ще залишається серйозною проблемою вагітна жінка і немовлят. Для пар, які очікують, це додає новий шар стрес до і без того дуже стресової ситуації вагітності.

Тож як вагітні пари справляються з цією новою реальністю? Кожна вагітна пара, ймовірно, розуміє дві речі: що для них працювало раніше, що досі працює, і які нові тактики вони мають. Але чи то планування візитів до лікарів, підтримання нормального господарства з іншими дітьми, вирішення проблеми зовнішній світ або просто намагаючись не зійти з розуму від стресу, рішення та рятівні ласки настільки ж унікальні, як і пари себе.

Як бути вагітною під час коронавірусу? Ми поговорили з десятком вагітних пар, які розповіли нам, як вони справляються зі щоденним життям, плануючи майбутнє своєї сім’ї в цій невизначеності. Деякі налякані; інші сприймають карантин за чисту монету і намагаються пливти за течією. Треті панікують. Ось що вони розповіли нам про вагітність під час коронавірусу.

Ми пропускаємо

«Найважливіше під час вагітності, безумовно, здоров’я дитини. Але є багато інших речей, яких ми з нетерпінням чекали. Душ, відвідини родичів, просто весь «досвід» народження дитини повністю відібрали. І ми це розуміємо. Це, очевидно, на краще, але планування всіх цих веселих речей безумовно допомогло б відволіктися від стресів вагітності. Тепер ми просто чекаємо на завершення, з однією великою – найважливішою річчю – чекаємо з нетерпінням наприкінці, а не на всі дрібні віхи на цьому шляху». – Мередіт, 35, Роберт, 34, Мічиган

Ми тривожні та налякані.

«Це невизначеність нас вбиває. Коли все це буде вирішено до такої міри, що ми зможемо піти в кабінет лікаря, не одягаючись у HAZMAT спорядження, і молитися, щоб у цей час більше нікого не було призначено? Я лише на третьому місяці вагітності, і уявлення про те, що доведеться мати справу з цим до кінця року, мене жахає. Це лякає нас обох. Мій чоловік робить все можливе, але ми в незвіданих водах, ми молоді, і нам страшно. Ми віримо, що зрештою все буде добре, але зараз ми намагаємося залишатися розсудливими, плануючи та передбачаючи ще шість місяців цього». – Саманта, 31, Марк, 34, Кентуккі

Ми використовуємо групу підтримки

«Це неформально, але дві пари, з якими ми є близькими друзями, також випадково завагітніли під час цієї халепи. Отже, ми спираємося один на одного. Є три групові тексти – один для дівчат, один для хлопців і один для всіх. Здебільшого це лише мотиваційні тексти, «тривайся» та меми, але це дійсно допомагає. Коли у когось із нас поганий день, це безпечне місце, куди ми можемо піти, щоб шукати підтримки і, головне, нагадати собі, що ми не самотні. Ми всі разом переживаємо це». – Ерін, 31, і Алан, 33, Каліфорнія

Ми зіткнулися

«Ми дуже серйозно ставимося до карантину. Мій чоловік хворий на цукровий діабет, у мене важка астма, ми на шостому місяці вагітності. На даний момент це ментальність ризику та винагороди, і ми не маємо нічого, що варто було б ризикувати. Ніяких походів в магазин, без їжі, без якої ми не можемо жити. Ми повністю покладалися на доставку та самовивезення з узбіччя, що насправді було набагато менш напруженим з точки зору планування. Можливо, у нас не так багато варіантів, але ми дійсно можемо переконатися, що кожне замовлення має значення. Я відчуваю, що ми могли б вийти з цього набагато ефективніше». – Рейчел, 35, Денні, 34, Іллінойс

Ми перестараємося

«Я першим визнаю, що ми з дружиною — природжені планувальники. Блокування повністю загострило цю якість в нас обох. На даний момент це просто спосіб заповнити наші дні. Ми обидва працюємо віддалено, тож коли робочий день закінчиться, ми все ще працюємо в цьому плановому/професійному режимі. Тож ми взялися за планування! Навіть ті шаблонні речі, які ми ніколи не будемо використовувати, як-от маршрути до лікарні та списки відтворення пологів. Все, що ви можете побачити в епізоді ситкому. І ми знаємо, що в цьому немає довгострокового сенсу. Але, як я вже сказав, це те, що ми обом любимо робити. Деякі люди грають у Animal Crossing, ми складаємо списки та маршрути». – Денніс, 32, та Джессіка, 29, Огайо

Ми ремонтуємо

«Ну, мій чоловік ремонтує. Я на сьомому місяці вагітності, тому нічого не можу робити, окрім як вибирати кольори, але ми точно скористалися цією можливістю, щоб вирішити багато проектів будинків, які ми хотіли зробити протягом довгого-довгого часу. Ми обробляли дитячу кімнату до карантину, але тепер у нас є шанс зробити її ще кращою. До карантину завжди було таке: «У нас просто немає часу». Ну, тепер, безперечно робити У нас є час, тому ми намагаємося його планувати, поки він є». – Еріка, 34, Майкл, 34, Коннектикут

Ми любимо конфіденційність

«Коли у вас владні родичі, карантин може бути приємною річчю (сміється). Обидва наші батьки мають намір добре, але це дійшло до того, що нам довелося працювати під час запланованих відвідувань, будьте готові для незапланованих відвідувань, а в основному просто бути готовим до всього, коли мова йшла про майбутніх бабусь і дідусі. Тепер нам потрібно враховувати лише FaceTime, текстові повідомлення та дзвінки, які набагато легше переадресовувати, якщо потрібно. Знову ж таки, я не хочу здатися невдячним за підтримку, але насправді приємно мати спокій і приватність». – Мора, 33, Джим, 32, Меріленд

Нам дуже пощастило

«Наші лікарі були абсолютно, на сто відсотків феноменальними. Те, як вони все врегулювали, позбавило від необхідності орієнтуватися на відвідування та планувати все це божевілля. До цього ми ніколи не робили нічого подібного до віртуальної зустрічі, але наш акушер-гінеколог зробив усе настільки простим, що ми відчували себе абсолютно комфортно під час нашого першого «візиту» і, що ще важливіше, дивилися, коли наша дитина народиться через кілька місяців. Це наша друга дитина, тому ми маємо невеликий досвід, але ніщо не могло нікого підготувати до цієї ситуації. На щастя, ми в надійних руках». – Анна, 28, і Майк, 30, Огайо

Ми злі

«Ми дуже ретельно плануємо наші поїздки. В магазин за їжею. До лікаря, коли треба йти. І будь-де ще за межами нашого дому, насправді. І у нас є багато протестувальників у нашому районі, які просто гуляють, скупчуються на вулицях і поводяться як неосвічені, названі придурки. По-перше, це робить виконання наших найважливіших доручень важчим і розчаровує планувати. По-друге, це робить можливість продовження карантину більш реальною. Я захисник, а тепер я стаю надто захищаючим батьком, бо бачу, що всі ці ідіоти завдають шкоди моїй родині. Сподіваємося, що це скоро закінчиться». – Алекс, 38 років, і Кармен, 37 років, Північна Кароліна

Ми лікуємось самі

«Оскільки нам довелося пропустити вечірку дитини та все, що пов’язано з вагітністю, кожен із нас підписався на компанію з передплатою, щоб пригощати себе щомісяця. Це допомагає нам підготуватися до появи дитини, час від часу відволікаючи нас від нудних речей. Подібний сюрприз – це гарний спосіб розвіяти одноманітність. Дні летять так швидко, що ми обоє щиро радіємо, коли бачимо одного на ґанку. Ми робимо це якнайкраще, я думаю». – Холлі, 35, і Джеремі, 34, Південна Кароліна

Ми намагаємося зберігати спокій…

«...і, чувак, це важко. Є просто так багато... впливів, які можуть справді зіпсувати вашу голову, поки все це відбувається. Новини. Соціальні засоби комунікації. Божевільні родичі. Зазвичай ми з дружиною не приділяємо уваги жодному з них. Але зараз це все неминуче. Залишилося зробити не так багато, розумієте? Тому нам дійсно потрібно ретельно планувати нашу взаємодію з усіма цими речами. Це не так погано, як встановити таймер – принаймні поки що – але ми обоє маємо певний «поріг», який ми знаємо, що ми можемо витримати, перш ніж почнемо надмірно аналізувати і втрачати хладність». – Рей, 33, і Ліндсі, 34, Нью-Йорк 

Ми жонглюємо

«У нас уже є двоє дітей, а моя дружина вагітна третім. Планування стало нашим рятівним колом через все: від домашнього навчання до прийому лікаря до походу в магазин. За останні два місяці ми пристосувалися до досить конкретного графіка, щоб ми знали, хто з чим має допомогти і коли все потрібно зробити. Це дивно сказати, але я думаю, що весь цей досвід зблизив нас як «команду» і зробив нас більш схвильованими за дитину. Я думаю, що коли він чи вона прийде, це означатиме кінець одного розділу великої важкої роботи і початок наступного. Ми з нетерпінням чекаємо повернення до нормального життя, звичайно. Але поки що у нас все добре». – Вілл, 36, і Брітні, 33, Пенсільванія

Тривога через COVID-19, яку ви відчуваєте, може бути випереджаючим горем

Тривога через COVID-19, яку ви відчуваєте, може бути випереджаючим горемГореТраурПсихічне здоров'яТривогаКоронавірусCovid 19Випереджувальне горе

Це час великого страху. Американці сидять у своїх домівках, дедалі більше нудьгуючи, неспокійні й не впевнені щодо майбутнього, поки ми шукаємо відволікання в Joe Exotic і намагаємося створити дома...

Читати далі
Covid-19 зробила онлайн-терапію Talkspace необхідною. Ось як почати.

Covid-19 зробила онлайн-терапію Talkspace необхідною. Ось як почати.Простір розмовТерапіяПсихічне здоров'яТривогаСтресКоронавірус

Пандемія коронавірусу породила національну психічне здоров'я криза. Мільйони американців борються з цим занепокоєння, труднощі стосунків, самотність і різні симптоми економічного розвороту. Шукаючи...

Читати далі
Основи пандемії: 11 продуктів, які роблять соціальне дистанціювання менш жахливим

Основи пандемії: 11 продуктів, які роблять соціальне дистанціювання менш жахливимКоронавірусCovid 19Кухонне спорядження

Важко побачити світло в кінці тунелю, коли тунель обходить несподівані вигини. Таке життя серед а пандемія, коли погані новини слідують за хорошими новинами, а невизначеність зависає в повітрі, як ...

Читати далі