Проблема Америки з балансом між роботою та життям

click fraud protection

Ананд Айєр є членом Fatherly Forum, спільноти батьків і впливових людей, які можуть поділитися думками про роботу, сім’ю та життя. Якщо ви бажаєте приєднатися до форуму, напишіть нам [email protected]

Нещодавно я залишив роботу, перш за все, щоб більше часу проводити зі своєю дворічної донькою. Я не хотів, щоб було надто пізно, перш ніж я зрозумів, що провів з нею дуже мало часу; Я почав встановлювати деякі закономірності, якими не пишався, і це випливало з моєї нездатності добре збалансувати роботу та сім’ю.

Згідно з Pew46% татів стверджують, що не проводять достатньо часу зі своїми дітьми, порівняно з 23% матерів. Батьки приділяють догляду за дитиною значно менше часу, ніж матері (у батьків у середньому 7 годин на тиждень, у порівнянні з 14 для матерів). Серед матерів 68 відсотків стверджують, що проводять потрібну кількість часу зі своїми дітьми. Те саме говорить лише половина батьків.

Реальність така, що існують різні очікування працюючих батьків на робочому місці. Чим більше ми можемо вивчати ці припущення та очікування, тим більше ми можемо їх вирішувати. І нам, працюючим батькам, потрібно проактивно та випереджувати їх, щоб встановити баланс між роботою і життям.

«Реальність така, що існують різні очікування працюючих батьків на робочому місці».

Робити час допомагає всім
Загальноприйнята думка полягає в тому, що тата від природи не дуже добре з дітьми або не хочуть проводити з ними час. Але згідно з дослідженням 1000 батьків на «Батьківство на робочому місці», Батьки проводили зі своїми дітьми 2,65 години в звичайний робочий день (я підрахував, що витрачав приблизно дві години з моєю дочкою в звичайний робочий день). Мережа цього дослідження була цікавою: батьки насправді були щасливішими, коли проводили більше часу зі своїми дітьми.

Гроші не можуть купити нам час. Нам потрібно створити баланс і зрозуміти, заради чого ми живемо і працюємо. Браян Грей, колишній генеральний директор Bleacher Report, сказав мені, що рано встановив баланс між роботою та життям. Брайан вставав і працював рано, або проводив ранок у вихідні, працюючи, коли діти ще спали.

Уршет Парих, партнер Mayfield і співзасновник StorSimple, рекомендував би своїм співробітникам відправитися додому о 18:00 щоб вони могли бути зі своїми сім’ями – тоді багато хто повертався в Інтернет пізніше о ніч. Коли я був у Threadflip, я також приходив додому і проводив час зі своєю дочкою, а потім повертався в Інтернет, коли вона лягла спати. Я виявив, що цей баланс дійсно працює для мене, оскільки мені довелося проводити більше часу з нею, поки вона не спить. Моя дружина, яка працює в Splunk, робить те саме.

«Нам потрібно створити баланс і зрозуміти, заради чого ми живемо і працюємо».

І не дивно, що дослідження показують, що проведення більш якісного часу зі своєю дитиною насправді веде до кращого розвитку дитини – це дослідження ОЕСР показує, що діти, у яких батьки активно працюють, краще справляються, наприклад, на когнітивних тестах.

Я бачу тут безпрограшний варіант: коли більше часу проводять зі своїми дітьми, батьки щасливіші, що неодмінно призводить до ці батьки будуть більш продуктивними на роботі, а це означає, що роботодавці щасливі, а діти виграють від батьківства час.

До речі, Шеріл Сендберг, головний виконавчий директор Facebook і, можливо, одна з найзайнятих людей у ​​світі, підкреслює вийти з роботи о 5:30.

Патетична відпустка по догляду за дитиною

США є однією з 4 країн світу, де не потрібна відпустка по догляду за дитиною. Це займає останнє місце у відпустку для новоспечених батьків за підтримки уряду. Я повернувся на роботу практично в той же день, коли ми привезли Аву додому з лікарні. А моя дружина взяла три місяці відпустки, перш ніж повернутися на роботу.

Оплачувана сімейна відпустка є позитивною для батьків і, здається, має серйозні переваги для роботодавців. Згідно з одне дослідження, у каліфорнійських матерів, які взяли відпустку по вагітності та пологах, на 6 відсотків більше шансів працювати на рік пізніше, ніж у тих, хто цього не зробив. Мало того, ті матері, які взяли відпустку, частіше працювали більше двох років після народження дитини, ніж ті, хто не пішов у відпустку.

Я знаю, що адміністрація Обами працює над деякими надзвичайно цікавими речами пропонуючи федеральних службовців право на оплачуваний відгул, коли вони мають дітей. Те, що Facebook робить, пропонуючи чотири місяці оплачуваної сімейної відпустки (включаючи «дитячу стипендію»), заслуговує на похвалу. І я знаю, що більшість технологічних компаній краще пропонують цю «пільгу», ніж нетехнологічні компанії. Але давайте скористаємося перевагою – зупинимося і насолодимось часом, проведеним з нашими близькими.

Стереотипи мами-тата
Мої сусіди та мої родичі докладають усіх зусиль, щоб похвалити мене, коли бачать, що я проводжу час із дочкою, і я не розумію чому. І так само, ні моя дружина, ні я не розуміємо, чому моя дружина стає жертвою, якщо одного вечора вона сама няньчиться. Ми просто виконуємо свою роботу як батьки.

Оскільки я нещодавно залишив роботу, щоб більше часу проводити з дитиною, то вранці я брав її ходити в парки і дивляться на мами та няні – завжди я був єдиним дорослим чоловіком там. Але, за словами Pew, хороша новина ролі матері і батька зближуються (дещо – нам ще попереду довгий шлях).

Якби ви дослідили батьків, які живуть у SF, існує надзвичайно висока ймовірність, що батьки чули про Група матері Golden Gate. GGMG є найпліднішою групою в тому, що деякі вважають найліберальнішим містом у світі, гей батьки, наприклад, не можуть приєднатися до групи та пожинати плоди того, що вони є частиною цього процвітаючого спільнота. Справді?

«Мої сусіди та мої родичі докладають усіх зусиль, щоб похвалити мене, коли бачать, що я проводжу час зі своєю дочкою, і я не розумію, чому».

Як батько вперше, я зробив свою частину припущення, що є певні обов’язки, які взяла б на себе моя дружина, і навпаки – але несправедливо та нереально робити та стверджувати такі припущення щодо гендерних ролей більше. Коли я ще працював повний робочий день, моя дружина, яка також має повну роботу, завжди поверталася додому, щоб полегшити нашу няню о 17.30.

А заднім числом я відчуваю жах, що покладаю цю відповідальність повністю на неї. Її робота настільки ж важлива (зараз набагато важливіша), і були вечори, коли вона не могла піти з роботи, щоб повернутися додому вчасно. Тепер, коли у мене немає роботи на повний робочий день і я бачив, як моя дружина поєднує багато службових обов’язків з нашим новим сімейним життям, я зрозумів, як це важко, і я зрозумів, що хочу бути батьком світового класу та засновником компанії, коли знову влаштуюсь на повну зайнятість.

Порожнє гніздо… Щастя?
Графік задоволеності шлюбом від Ден Гілберткнига "Натикаючись на Щастя” (якщо ви вважаєте, що невігластво – це блаженство, ну, відверніться зараз):

Наше задоволення подружнім життям не досягне піку, доки наша перша дитина не піде в коледж? Вибачте, я не хочу визнавати, що я збираюся дозволити нашому щастю зменшуватися ще на 16 років. Є речі, які ми можемо почати робити, шаблони, які ми можемо встановити в нашому сьогоднішньому житті, щоб підтримувати наш рівень щастя.

Як хлопець із програмного продукту, я робив «ретроспективи» — ідея тут полягає в тому, що ми встановлюємо повторюваний зустріч, щоб обговорити, що пройшло добре, що не так добре і що ми могли б зробити краще з минулого зустріч. І ця зустріч була організована для того, щоб знизити настороженість усіх і, що ще важливіше, покращити та стати краще. Я був шокований і приємно вражений, коли моя дружина розповіла мені про це Доповідь Брюса Фейлера на TED на тему «Agile Programming for your family».

Тож чи не думали б ви поговорити зі своєю сім’єю протягом 20 хвилин щотижня, щоб зрозуміти, як ви можете бути щасливішими? Можливо, ви зможете зрозуміти, де баланс порушився і як його можна виправити. Кінцевою метою тут було б визначити, що вам потрібно зробити, щоб залишатися щасливим.

«Є речі, які ми можемо почати робити, шаблони, які ми можемо встановити в нашому житті сьогодні, щоб підтримувати наш рівень щастя. “

Я постійно нагадую собі, що мені дуже пощастило і що мені потрібно зробити паузу, щоб насолодитися подорожжю – я іммігрант, який у 90-х мріяв колись жити в долині і працювати над крутими новинками, одружуватися з жінкою моєї мрії та створювати сім'ю тут. На моє щастя, я живу своєю мрією. Те, чого я сподіваюся досягти за допомогою здорового балансу між роботою і життям, насправді набагато більше, ніж те, про що я міг мріяти... Мені пощастило, що я вже так багато здобув.

Я не маю відповідей на всі питання – як я говорив Аункур Арья, GM в Braintree і його колега-новий батько, ми зрозуміли, що нам потрібно розпочати цю розмову – я сподіваюся, що ми розпочати практику, яку працюючі батьки можуть використовувати, щоб встановити кращий баланс у своєму житті, поки для них не стало занадто пізно.

І що працюючим батькам можна надавати такий самий рівень поваги на робочому місці, як і небатькам. Тим часом я вітаю людей, які (якимось чином) змушують все це працювати.

Величезна подяка @tomiogeron, Exitround, за допомогу з цією публікацією.

Огляд EndeavourRx: перше схвалено FDA відеоігри для лікування СДУГ

Огляд EndeavourRx: перше схвалено FDA відеоігри для лікування СДУГРізне

Ця історія була створена у партнерстві з Akili Interactive, виробникомEndeavorRx®.Виховати дитину з СДУГ нелегко. Діагностика може бути складною, і доступні ліки зазвичай працюють для восьми з деся...

Читати далі
Посібник для батьків щодо конфіденційності та батьківського контролю TikTok

Посібник для батьків щодо конфіденційності та батьківського контролю TikTokРізне

З приблизно 2 мільярди користувачів і якщо підрахувати, охоплення TikTok вражає. З’явилася програма для короткого відео світові тенденції від танцювальні виклики до рецептів бутербродів, витівок, п...

Читати далі

Вправи та тренування для чоловіків, щоб прийти у достатню формуРізне

Тренування для чоловіків, які працюють для чоловіківУ всіх тат є родичі. У деяких тат є татові боди. Деякі тата погано ставляться до свого тіла. Деякі тата відчувають себе дурями. Але немає причин ...

Читати далі