Як я подолав свого недбалого батька, щоб бути добрим батьком для свого сина

click fraud protection

Наступне було синдиковано з Quora для Батьківський форум, спільнота батьків і впливових осіб, які розповідають про роботу, сім’ю та життя. Якщо ви бажаєте приєднатися до форуму, напишіть нам [email protected].

Я тепер батько. Як позбутися емоційного багажу, вчитися на цьому, рости і рухатися далі, щоб моя дитина отримала стабільну фігуру батька?

Мій тато був емоційно недоступний і некомунікабельний. Він не розмовляв з мною і моїм братом і не грав з нами. Він був холодним, бурхливим, примхливим і нетерплячим. Він виріс із жорстоким батьком і впорався, проживши своє життя всередині захисної бульбашки.

Тому, коли я став татом, у мене не було хорошого прикладу для наслідування.

Unsplash / Калеб Джордж

Unsplash / Калеб Джордж

Коли ми робимо те, що приходить нам природно… без роздумів… я називаю це нашим «круїз-контролем». На краще чи на гірше, це так коли ми дозволяємо собі реагувати на ситуації автоматично і несвідомо способом, який закарбувався в нашій дитинство.

Тому, коли я став татом, і мій маленький син запитав: «Тату! Хочеш пограти в машини?!» Перша думка, яка спала мені на думку, була: «Чого, в біса, я хотів би опуститися на підлогу і погратися з маленькими машинками?»

Це був мій круїз-контроль. Це був голос мого тата.

Уся наша невротична поведінка відбувається під час круїз-контролю… без думок чи намірів.

Але я давно вирішила, що буду кращим чоловіком і батьком, ніж мій тато. Тому я рідко дозволяв собі дозволяти круїз-контролю керувати своєю поведінкою. Натомість я зупинився і ставив собі запитання на кшталт: «Що я за тато вибрати бути?" або «Який би тато я хотіли?» або «Що за тато робить мій син заслуговують?»

Мій маленький хлопчик почув: «Звичайно, друже!»

Я спустився на підлогу і вибрав крихітну машину. Спочатку це було незручно. У дитинстві я майже грав сам. (Мій брат був на 10 років старший за мене.) Незабаром незграбність зникла, і я почав грати з сином.

Pixabay

Pixabay

Мій син ріс у тата І вибрав бути, а не тим, на кого мене навчили бути.

Я зняв його з круїз-контролю і перейшов на ручний режим. Щоб зупинитися і навмисно прийняти рішення, потрібно більше зусиль, але не всі ми ростемо у здорових, люблячих сім’ях. Усі наші невротичні поведінки відбуваються в круїз-контролі… без думки чи наміру. Ми можемо навчити себе відкладати ці автоматичні реакції на достатньо довго, щоб запитати себе: «Що за чоловік/батьки/брати/сестра/пт? кінцевий/професіонал/співробітник/особа я хочу бути? Чи можу я реагувати так, щоб я відчув добре про себе?"

Рік Корм’є – психотерапевт, який нещодавно вийшов на пенсію, барабанщик, який ще далеко не на пенсії, пише книги у вільний час. Читайте більше з Quora нижче:

  • Хіба я поганий батько, що не грав з сином?
  • Наскільки легко стати схожим на твого зловмисного батька?
  • Як батьки відрізняють однояйцевих дітей-близнюків?
На Reddit знову знущаються над комбінезоном із захистом від тата

На Reddit знову знущаються над комбінезоном із захистом від татаРізне

Комбінезон «Захищений від тата». знову обертається Reddit і розпочав розмову про те, як батьки втомилися від стереотипів, що вони безладні резервні батьки. Фотографію нині сумнозвісної футболки, на...

Читати далі
Міністерство юстиції подає надзвичайний наказ суду про блокування закону Техасу про аборт

Міністерство юстиції подає надзвичайний наказ суду про блокування закону Техасу про абортРізне

У пізній вівторок, 15 вересня, Міністерство юстиції (DOJ) попросило надзвичайний наказ суду заблокувати вступ в силу SB 8, майже повної заборони на аборт у Техасі. Запит Міністерства юстиції є тимч...

Читати далі
16 порад, як сходити на вечерю з малюком

16 порад, як сходити на вечерю з малюкомРізне

Вивести малюка поїсти в ресторан вперше може стати особливим хаосом. Це не тільки тому, що ви злякані, вони будуть за один кулак макаронів від Будинок тварин стиль їжі бій. Це також тому, що досвід...

Читати далі