Дитячий терапевт Мерилін Ведж, доктор філософії, щойно опублікувала останній знімок медичного діагнозу, відомого як гіперактивність з дефіцитом уваги (СДУГ), і Хвороба під назвою дитинство не тягне ударів. За (переконливою) оцінкою Веджа, СДУГ – це здебільшого дурниця і підтримується фармацевтичною індустрією, яка лікує «симптоми», які входять до спектру нормальної дитячої поведінки. Хороша новина полягає в тому, що вона пропонує безліч альтернатив, які, хоча і є більш трудомісткими, ніж роздавати дітям таблетки, можуть допомогти батькам впоратися з бурхливим потомством.
Найновіший у нашому Нотатки для ліжечок про впливові книги про батьківство підсумовує основні висновки з книги Веджа:
1. СДУГ у США надмірно діагностують і лікують
Планка для діагностики смішно низька
В останній версії Діагностико-статистичний посібник із психічних розладів, дитині (або підлітку, або дорослому) потрібно лише представити 6 з 9 «симптомів», щоб позначитися на СДУГ. Ці симптоми включають «часто надмірно розмовляє», «часто вередує руками чи ногами чи корчиться на сидінні», а також багато інших дратівливих, але цілком нормальних форм поведінки. Діагноз може поставити дитячий психіатр, лікар, медична сестра або ліцензований консультант.
Наркотики часто слідують за діагнозом (і вгадайте, хто фінансує дослідження?)
Немає генетичних мутацій або помітних біологічних маркерів для СДУГ; скоріше, це сузір’я поведінки з однією спільною рисою: їх можна зменшити за допомогою стимуляторів. Практично кожне велике дослідження, яке вказує на існування СДУГ — і ефективність стимуляторів у його лікуванні — фінансувалося компаніями, які виробляють ці стимулятори.
СДУГ — це сукупність форм поведінки, які мають одну спільну рису: їх можна зменшити за допомогою стимуляторів.
Решта світу не лікує своїх дітей, як це роблять США
У США 13,2% хлопчиків і 5,6% дівчат мають діагноз СДУГ. США становлять лише 4 відсотки населення світу, але ми споживаємо 70 відсотків світових стимуляторів. За словами Веджа, «дитина в Сполучених Штатах у шість разів частіше отримує ліки від СДУГ, ніж дитина у Франції, і в шістдесят разів частіше, ніж дитина у Фінляндії».
Що ви можете зробити з цим
- Не приймайте перший діагноз, який ви отримали, і не думайте, що ліки необхідні для лікування будь-яких поведінкових проблем, які можуть мати ваша дитина.
- Запитайте себе: «Якби СДУГ був справжньою «хворобою», чи не був би його географічний розподіл приблизно однаковим?»
2. Поведінку, пов'язану з СДУГ, можна пояснити безліччю факторів
Незрілість призводить до того, що діти відстають у школі або тренуються
Дослідження показали, що народження дитини незадовго до дати вступу в дитячий сад збільшує шанси отримати діагноз СДУГ.
Фактори навколишнього середовища відіграють величезну роль у поведінці дитини
Неприємні переживання в дитинстві, такі як емоційне, сексуальне або фізичне насильство, нехтування, близькість до домашнього насильства, зловживання психоактивними речовинами або розлучення можуть сприяти розвитку імпульсивності, гіперактивності та неуважність.
Що ви можете зробити з цим
- Якщо ваша дитина буде молодим вихованцем дитячого садка, подумайте про те, щоб потримати його до наступного року.
- Працюйте з консультантами або терапевтами, які зацікавлені в пошуку причин поведінкових проблем, а не просто в лікуванні симптомів.
- Пам’ятайте, що «несприятливі переживання з дитинства» можуть бути настільки ж поширеними, як чути, як батьки сваряться, чи на них постійно кричать.
3. Наркотики – не єдине лікування симптомів СДУГ
Американські школи не дозволяють дітям бути дітьми
У 70-х роках Фінляндія переглянула свою шкільну систему, піднявши вік дітей до 6 або навіть 7 років. Сьогодні фінські діти отримують дуже мало домашнього завдання, якщо взагалі є, і щогодини мають 15-хвилинну перерву. Початкова освіта заснована на іграх, тому білка не вважається медичним станом. О, вони також постійно займають перше місце у світових рейтингах освіти, і 0,1 відсотка з них приймають ліки від СДУГ.
Американці їдять сміття
Орієнтир 2007 року»Саутгемптонське дослідження” зробив висновок, що “штучні барвники або консервант бензоату натрію (або обидва) в раціоні призводять до підвищеної гіперактивності у 3-річних дітей та дітей 8 та 9 років у загальній популяції». У Європі виробники харчових продуктів відреагували, знайшовши альтернативи цим хімічним речовинам. У США FDA сказало «Мех», і виробники продовжували випускати жахливі, вічні продукти, схожі на їжу.
Не весь екранний час створено однаково
Дослідження Університету Вашингтона 2004 року показало кореляцію між кількістю часу перед екраном, який мали діти, і проблемами з увагою у віці 7 років. Дослідження Університету Вірджинії 2011 року показало, що діти, які дивилися, несамовиті Губка Боб мультфільми відчували зниження виконавчої функції, тоді як діти, які дивилися, були порівняно заспокійливими Caillou мультфільми не показали жодної різниці (як і діти, які просто розфарбовували, а не дивилися що-небудь взагалі).
Однією з причин, чому СДУГ став таким поширеним діагнозом, є те, що це не дозволяє батькам з крючка.
Що ви можете зробити з цим
- Станьте прихильником змін у школах вашої дитини.
- Голосуйте своїми грошима за продукти — нещодавній тиск споживачів призвів до того, що такі великі компанії, як Kraft і Nestle, вилучили зі своїх продуктів штучні ароматизатори та барвники.
- Будьте розсудливі щодо того, скільки і який екранний час отримує ваша дитина. Common Sense Media має всеосяжний фільм і додаток довідники з добірками, перевіреними на предмет освітньої цінності та невідповідного змісту врівноваженими експертами.
- Переїзд до Фінляндії.
4. Батьки мають більшу роль, ніж ліки чи лікарі
Однією з причин, чому СДУГ став таким поширеним діагнозом, є те, що це значною мірою не дозволяє батькам з крючка. Відкидаючи фактори навколишнього середовища та заявляючи про біологічне джерело «розладу», медичні працівники дають батькам можливість виконувати роботу, яка б «Повернути авторитет емоційного та поведінкового благополуччя дітей там, де йому традиційно належало: у руки батьків», – Ведж пише.
Що ви можете зробити з цим
- Не напружуйте свою дитину. Тримайте проблеми дорослих і суперечки між дорослими.
- Зберігайте позитив з вами, діти; знайдіть час, щоб щодня виявляти хоча б одну позитивну річ у вашому дні.
- Практикуйте усвідомленість і медитацію. Серйозно — Спробуй це — і поки ви цим займаєтеся, нехай ваша дитина теж спробує.
- Переконайтеся, що ви і ваш партнер на одній сторінці, щоб тиранічна дитина не мала вакууму влади, який можна спробувати заповнити.
- Приймати урок з франц і підтримувати рамки, в яких ваша дитина може бути автономною. Чіткі правила з послідовною та відповідною дисципліною сприяють самоконтролю та самодостатності — 2 речі, які, якщо вони присутні у дитини, різко знижують ймовірність того, що хтось поставить їм діагноз СДУГ.
