Помірний рівень стресу вивільняє окситоцин і зміцнює ваші шлюбні узи

Цього тижня в галузі нейронауки щурів, яка може бути застосована чи не застосовуватися до людей, дослідники зі Стенфорда та Берклі оприлюднили переконливі докази того, що трохи стресу може бути дуже добре за ваші стосунки з чоловіком.

Дослідження було спрямоване на те, щоб дізнатися, як помірний стрес впливає на співжиття самців щурів. У цьому випадку «помірний» означає «знерухомлений на 3 години» — тож для ваших цілей уявіть це як суперечку про те, хто залишається вдома, щоб доглядати за хворою дитиною. Після того, як щури були піддані помірному стресу, у них спостерігався підвищений рівень так званого «любовного наркотику». окситоцин; вони тулилися і торкалися більше і частіше ділилися водою зі своїми братами-щурами. Якщо щурів піддавали більш інтенсивному стресу — знерухомили і піддалися впливу запаху лисичої мочі (так, для ваших цілей, назвіть це знання про роман) — позитивний вплив окситоцину було знищено. Натомість у щурів спостерігалися симптоми, схожі на ПТСР: вони перестали обійматися, билися через воду і сиділи в кутку самі.

ОкситоцинОкситоцин

Елізабет Кірбі, провідний автор дослідження, підсумувала результати таким чином: стрес слід розглядати менше як випробування, щоб вижити, а більше як стимул для більшої соціальної зв’язку. Тобто ваш шлюб не виживе і навіть не процвітає незважаючи від усього стресу, який ви і ваш партнер переживаєте щодня, але тому що цього.

Отже, ось що: підведіть стрес до свого чоловіка — ви можете потрапити.

[H/T] Берклі Новини

Психологи доводять, що самотність так само шкідлива для здоров’я, як і ожиріння

Психологи доводять, що самотність так само шкідлива для здоров’я, як і ожирінняРізне

Найбільшу увагу привертають ожиріння та хвороби серця, але, за даними Американської психологічної асоціації, самотність може бути найнебезпечнішим не-опіоїди небезпека для здоров’я, з якою зараз ст...

Читати далі
Як доісторичні батьки виховували своїх дітей

Як доісторичні батьки виховували своїх дітейРізне

Ви можете подумати про 12 000 до нашої ери, коли неандертальці виходили, а ті широкомозкові, соціально організовані гомо сапієнси зареєструвалися, як простіший час. Діти дивилися на зірки замість е...

Читати далі
Нові рекомендації AAP щодо екранного часу та медіа для дітей

Нові рекомендації AAP щодо екранного часу та медіа для дітейРізне

Ще в липні Американська академія педіатрії оприлюднила заяву про політику про те, як боротися з насильницькими ЗМІ, крім того, щоб казати своїм дітям закрити очі. Але оскільки Деніел Тайгер ще не п...

Читати далі