Соціальні мережі можуть стати чудовою річчю для батьків. Багато мам і тат відчувають себе менш самотніми і мають спільноту людей ідеї відмов вимкнено. І в кращому випадку батьки стикаються з такими дивовижними порадами, як цей хак перед сном, який може змінити гру. Але чи справді це? Ось що вам потрібно знати.
Еллісон — мама в TikTok, яка використовує ім’я користувача agoyneee_xo. Вона опублікувала відео хаку, який допоміг її малюкові спати всю ніч, і воно стало вірусним.
«Я бачила відео в TikTok, в якому говорилося, що якщо дати своїй дитині банан перед сном, вона буде спати всю ніч», — сказала вона.
Отже, мама спробувала це, тому що «хто знає мене, знає, що я найгірше спала з дня її народження», — пояснила вона, озирнувшись на свою малечу.
«Ми почали банановий трюк; нам приблизно вісім місяців, — поділилася вона, — і вона спить всю ніч».
Її неможливо заснути всю ніч, коли дитина проспала всю ніч. І банановий трюк має певну наукову підтримку. Згідно з Лінія здоров'я, «банани містять кілька поживних речовин, які можуть допомогти покращити сон і розслаблення», і до них належать магній і триптофан, а також містять вуглеводи та калій, які також допомагають заснути.
Тепер «може допомогти покращити сон і розслаблення» не означає, що якщо ви дасте своїй дитині банан всі їхні проблеми зі сном зникне за одну ніч, і це може взагалі не спрацювати для вас, але якщо це працює для однієї мами, можливо, варто спробувати.
@agoyneee_xo #батьківські хаки#трюки#банан#toddlerlife
♬ оригінальний звук – Allison 👑
Кілька батьків написали в коментарях, що повідомили мамі, що вони збираються спробувати цей лайфхак перед сном, тому що вони також відчайдушно хочуть спати. І якщо це спрацювало для неї, варто спробувати. І з 2,6 мільйонів переглядів стає ясно, що багато батьків шукають якийсь трюк, щоб допомогти своїм дітям спати.
«Так, моя дитина завтра їсть банан перед сном», — написала одна мама.
«Чи працює це і для дорослих», – сказав інший.
"О БОЖЕ МІЙ! Я хочу плакати прямо зараз», — поділився хтось інший. «Сподіваюся, це спрацює для нас!»
Декілька людей сказали в розділі коментарів, що вони спробували хак перед сном, і він був протилежний вплив на своїх дітей. Тож запасіться деякими бананами, але поки що не купуйте магазин, тому що хаки в Інтернеті не завжди працюють лише тому, що вони працювали на когось іншого.
