Батьки можуть вважати себе емоційно зрілими дорослими, і це може бути правдою більшу частину часу, але у всіх є переломні моменти, і більшість матерів і батьки швидко знаходять своє. Підрив — це нормальна реакція людини на стресові обставини, а бути батьком — це, м’яко кажучи, стресова обставина. Як би зрозуміло це не було, проблеми виникають, коли гнів стає всепоглинаючим або постійним. Є управління гнівом рішення? Як працює управління гнівом для дітей? Чи немає нічого поганого в тому, щоб ходити на терапію з управління гнівом або купувати книги з управління гнівом? На ці запитання є відповіді, і, так, батьки повинні знати, що це таке.
Батьківський розробив цей посібник із подолання гніву, тому що жоден батько не хоче відчувати себе ходячим скороваркою розчарування. Ми розмовляли з терапевтами про відновлення спокою після спалаху і що відбувається в мозку дітей, коли тато кричить. Крім того, ми попросили реальної поради від батьків, які оволоділи мистецтвом спокою. Просто глибоко вдихніть.
