Американці давно прагнуть зрозуміти, хто ми як особистості. Наше припущення полягає в тому, що коли ми знайдемо ключ до нашої особистості, ми зможемо розблокувати, чому ми робимо те, що робимо. Якщо ви запитаєте журналіста та письменника Пітера Ловенхайма, саме цей потяг є тим, що в основному стоїть за 12,5 мільйонами людей у Сполучених Штатах, які прагнули генетичне тестування в останні роки. Але Ловенхайм стверджує, що хоча ДНК може сказати вам, звідки ви прийшли, відповідь на те, чому ми поводимося так, як ми робимо, ближче до дому. Власне, у своїй новій книзі Ефект прихильностіт, він пропонує найперші зв’язки з нашими батьками або опікуни насправді визначають, ким ми стаємо.
Як це може бути? Тому що людське життя засноване на відносини. І сучасні дослідження показують, що прихильності, що формуються в перші два роки життя, мають глибокий вплив на те, як ми поводимося в різноманітних людських стосунках, від любов, працювати, до політика. Ловенхайм побудував свою тезу на важливості батьківської прихильності через роки досліджень і розмов з ними
Ви обговорюєте раптову популярність тестування ДНК, але стверджуєте, що погляд на прихильність може розповісти нам більше про нас самих. Це виглядає як фундаментальна природа проти. виховувати питання.
Генетичне тестування - це чудово. Це може сказати вам, з яких континентів походили ваші предки — можливо, ваша сприйнятливість до певних захворювань. Але насправді це не говорить вам про важливі речі сформував вашу особистість і як ти став тим, ким є. Це інша сторона того, що я вважаю як питання про природу/вигодовування — генетичне тестування говорить нам про природну частину, але не про те, що стосується виховання. Проте, на мою думку, ми можемо відкрити відповідь на питання виховання, за допомогою цієї речі, яка називається наукою про прихильність.
Отже, що таке наука про прихильність, по суті?
Наука про прихильність побудована на ідеях Джона Боулбі, британського психолога, який працював у роки після Другої світової війни, аж до 1980-х і початку 90-х років. Він розробив таку річ, яка називається теорією прихильності. Коротше кажучи, теорія прихильності говорить, що оскільки люди народжуються безпорадними, ми є такими жорсткий при народженні шукати компетентного та надійного опікуна та приєднатися до нього для захисту.
Я відчуваю, що ви дуже обережно ставитесь до цього слова «доглядальниця».
Звичайно, це мати, але це не гендерна роль. Це також може бути батько чи а дідусь і бабуся або інший дорослий. Але якість цього першого зв’язку, незалежно від того, чи є він стабільним і люблячим, чи непостійним чи навіть відсутнім, насправді буде формувати розвивається мозок і впливати на те, як ця особа поводиться у стосунках. Я б сказав, по-друге, це також впливає на індивідуальну реакцію стрес або погрози.
Якість цього першого зв’язку, незалежно від того, чи є він стабільним і люблячим, суперечливим або навіть відсутнім, насправді сформує мозок, що розвивається, і вплине на поведінку цієї особи у стосунках.
І ви кажете, що цей вплив не тільки в дитинстві.
Цей ефект триватиме протягом усього життя. Просто поглянувши на стосунки, це вплине на те, як ця людина, коли виросте, ставиться до дітей і старіючих батьків, романтичних партнерів і подружжя, найближчий друзів, колеги по роботі, товариші по команді по спортивних командах, навіть те, як вони ставляться до політичних лідерів та ідеологій, навіть як вони ставляться до Бога чи того, що вони уявляють як Бога. Тож це ефект на все життя.
Очевидно, що це має величезні наслідки для людей, які зараз є батьками або планують стати батьками, чи не так?
З точки зору батьківства, я дуже сильно відчуваю, як батько, а тепер і дідусь, що у нас є відповідальність дати нашим дітям те, що я вважаю найціннішим подарунком, який ми можемо їм дати: безпечний вкладення.
Отже, що таке безпечне прикріплення?
Для того, щоб сформувати надійну прихильність, хтось має бути послідовним опікуном або, знаєте, це може бути більше ніж одна людина але людина, з якою дитина зв’язується, не є взаємозамінною, тому хтось має бути таким послідовним опікуном із початок. Нам потрібно дати нашим дітям налаштований турботу — ми повинні бути достатньо чутливими до сигналів наших дітей, щоб правильно прочитати те, що їм потрібно, а потім належним чином реагувати.
Я дуже сильно відчуваю, як батько, а тепер і дідусь, що ми зобов’язані дати нашим дітям те, що я вважаю найціннішим подарунком, який ми можемо їм дати: надійну прихильність.
Це звучить складно. Як це насправді виглядає?
Ну, наприклад, нам потрібно дізнатися різницю між їхніми криками. Є те, що я втомився, плачу, я голодний, плачу, я добре, але я просто хочу продовжувати грати в плач, а є те, що я в жаху, і я не хочу зараз залишатися на самоті. Ти знаєш? І для цього нам зазвичай потрібно наблизитися до наших немовлят і маленьких дітей, щоб навчитися правильно читати їхні сигнали. Це проникає в основні практики так званого батьківства прихильності.
Правильно. Батьківство з прихильністю виглядає досить новим як стиль виховання.
Вся справа в тому, щоб бути чуйним до потреб дитини та належним чином реагувати. Деякі з його методів – це грудне вигодовування, що називається носінням дитини та спільним сном. До речі, насправді це не означає спати в одному ліжку, але, можливо, перші 4-6 місяців тримайте дитину в кімнаті, щоб ми знову могли навчитися та правильно прочитати їхні сигнали.
І так, що, за словами дослідження, є результатами безпечного прикріплення?
Чудово те, що дослідження показує, що люди, які вийшли з раннього дитинства з надійною прихильністю, отримують великий приз. Зазвичай їм легко довіряти іншим. Їм комфортно з інтимом. Зіткнувшись із життєвими невдачами — хворобою, травмою, втратою роботи, втратою близької людини — вони, як правило, демонструють велику стійкість і здатні добре впоратися. Зрештою, вони, як правило, насолоджуються стабільними довгостроковими любовними стосунками. Отже, це багато.
Чи існує також ненадійне прикріплення?
Ну, тоді є кілька різних типів. По-перше, це те, що ми називаємо «небезпечною уникаючою прихильністю», яка виникає, коли діти постійно не отримують чуйного чуйного догляду. Ставши дорослими, цим людям важко довіряти іншим. Їм, як правило, не подобається інтим. Вони якось не розуміють, про що йдеться. Вони набагато більш схильні до самозабезпечення і хочуть бути незалежними. Це не зовсім погано, просто, особливо з точки зору відносин, у них набагато менше шансів насолоджуватися стабільними, довгостроковими відносинами. І з друзями – до речі – і романтичними партнерами.
Люди, які виходять з раннього дитинства з надійною прихильністю, отримують великий приз. Зазвичай їм легко довіряти іншим. Їм комфортно з інтимом. Вони, як правило, насолоджуються стабільними довгостроковими любовними стосунками
Це звучить не так чудово.
Ну, інший тип невпевненої прихильності називається «невпевнена тривожність». Це трапляється, коли діти іноді отримують таку чуйну, чуйну турботу, яка їм потрібна, але іноді ні. Ставши дорослими, їм важко довіряти партнеру. Вони жадають близькості, але потребують постійної впевненості, що партнер дійсно поруч з ними. Їхні стосунки, як правило, мають тягучий характер: «Я дуже хочу бути з тобою, але не впевнений, що мені комфортно покладатися на тебе». Їм також, як правило, не вистачає стійкості. Вони погано переносять втрату.
Отже, як людина знає, де вона стоїть? Я маю на увазі, що ви не можете пам’ятати, коли вам було два роки.
Якщо ви подивитеся на населення Сполучених Штатів загалом — і воно досить добре тримається в інших культурах — ми знайдемо близько 55 відсотків дорослі виходять з дитинства з безпечною прихильністю, близько 25% з уникаючими прихильністю і близько 15% з тривожними вкладення.
Насправді це звучить як хороша новина.
Ну, це також означає, що майже половина дорослого населення в будь-якому суспільстві ходить з небезпечною прихильністю.
Невже ці люди просто приречені жити життям, повним важких стосунків?
Це можливо змінити в ході життя. Але близько 75 відсотків людей проходять своє життя з тим же типом прихильності, який був у ранньому дитинстві. І тому, що стосується батьківства, я просто відчуваю, що ми зобов’язані дізнатися, як виховувати своїх синів і дочок, щоб вони мали надійну прихильність і насолоджувалися всіма перевагами, ймовірно, ще довго після того, як ми пішов.
Отже, наука прихильності існує вже давно. Чи є якісь докази того, що батьківська прихильність змінюється?
Я щойно натрапив на нове дослідження, яке мене захопило. Це мегадослідження, яке розглядає 25 000 тисячолітніх студентів коледжу, чиї стилі прихильності були виміряні. Дослідження показало, що поширеність уникнення прихильності серед цієї групи населення майже вдвічі збільшилася в порівнянні з попереднім поколінням студентів коледжу. Якщо це дійсно так, я думаю, що це справді дуже тривожно.
Майже половина дорослого населення в будь-якому суспільстві ходить з небезпечною прихильністю.
Що може стояти за цією зміною?
Автори дослідження припускають, чому це могло статися. Вони врахували такі речі, як поширеність двох працюючих батьків, і, можливо, для багатьох із цих дітей не було постійного опікуна. Можливо, вони передавались між мамою і татом, нянею та дитячим садком. Вони також дивляться на кількість часу, який ці діти проводили з дитинства, відносячись до механізмів або дивлячись на екрани. Тому, якщо це справедливо, я думаю, що це захоплююча область для подальшої роботи.
Таким чином, існує небезпека виховати покоління дітей, які уникають, прив’язаних до себе. Який з цього результат?
Є й інші цікаві дослідження, які показують, що дорослі піклуються про своїх старіючих батьків, їх мотивацію та якість також пов’язано з їхнім стилем прихильності – тож, зрештою, якщо ви виховуєте безпечну дитину, ви, можливо, пізніше виховуватимете свого власного якісного вихователя. життя.
Це витверезує, безперечно. Тож що, на вашу думку, батьки повинні усвідомити у всьому цьому?
Коли ми беремо на себе священний обов’язок виховати людину, у нас є величезна можливість дати нашим дітям їхній найцінніший дар, а це дар надійної прихильності. І ви знаєте, зрештою, це означає бути поруч із ними та приділяти увагу.
