Емпатія є важливою рисою, яку батьки повинні виховувати у своїх дітей. КІди, які співчувають, мають здатність розуміти почуття інших і розділяти подібні почуття. Вони вміють бачити проблеми з обох сторін і прагнуть розвивати здорові стосунки з людьми різної ідентичності та походження на всіх етапах життя. На відміну від інших рис, які є складнішими і розвиваються пізніше в житті, емпатія розвивається досить рано, згідно з дослідженнями Елісон Гопнік, відомий дитячий психіатр. Гопнік виявив, що емпатію можна спостерігати навіть у немовлят, які гладять інших немовлят, коли вони плачуть.
Звичайно, це не означає, що батьки повинні зняти руки з керма. Їм потрібно активно моделювати та навчати своїх дітей співчуттю та розумінню інших, не виховуючи дитину, яка настільки чутлива, що їм це боляче. Для цього ми поговорили з Енн Плешетт Мерфі терапевт з питань батьківства, автор Секрет гри, і колишній головний редактор видання Журнал для батьків про те, що батьки роблять для виховання чуйних дітей. Вона звела це до п’яти специфічних форм поведінки, які регулярно демонструють батьки чуйних дітей. Ось вони.
Вони говорять про власні почуття
По суті, емпатія – це розуміння почуттів та емоцій. Батьки, які хочуть виховати чуйних дітей, повинні говорити відкрито про власні почуття. Наша інтуїтивна реакція — сказати «У мене все добре» і захистити вашу дитину від будь-яких незадоволених емоцій. Але це не допомагає дітям створити емоційний словниковий запас. «Ви допомагаєте дітям бути чуйними називати почуття у вас, — каже Мерфі. Це означає, що якщо дитина запитає, як ви себе почуваєте, будьте чесними. Ти голодний? Втомилися? Сумно? Скажіть так. Говорити правду допомагає дітям зрозуміти, що почуття заслуговують на обговорення і що про них можна говорити в невимушеному контексті. Якщо робити це регулярно, то стає очевидним, що екстерналізація внутрішнього є нормальною справою.
Вони проявляють терпіння, коли у дітей істерика
Іноді батькам легко закотити очі, коли у дитини є норовливість істерика бо, ну, діти влаштовують багато істерик. Але проявити терпіння та говорити про це дуже важливо, щоб допомогти дітям розвинути емоційний інтелект. «Коли діти дуже засмучені і надмірно реагують на щось, скажіть: «Вау». Ти справді цього хотів. Мені шкода, що ти цього хотів, і ти не можеш цього отримати», — припускає Мерфі. Вона каже, що мова не йде про мовчазну істерику, а про усне визнання того, що ви розумієте, чому ваш малюк засмучений. Це не означає, що вони досягнуть свого.
Вони усвідомлюють гендерну різницю
Хоча розмови про Стать і почуття хлопчиків з’явилися разом, батьки, можливо, підкріплюють гендерні норми за допомогою гри так, як вони можуть не усвідомлювати, каже Мерфі. “Є багато доказів того, що, коли батьки грають зі своїми маленькими дівчатками, вони використовують багато емоційного словника. Вони скажуть: «Ліжка сумна, давайте надіємо на неї пов’язку». А з хлопцями це багато про шуми, наприклад, «врум врум.» і звукові ефекти. Там не так багато «О, пожежники, мабуть, засмучені, бо згорів будинок». кажучи, батьки, які виховують чуйних дітей, намагаються моделювати гру, мотивовану почуттями, як для хлопчиків, так і для дівчата.
Вони роблять речі для інших (перед своїми дітьми)
Діти все бачать. Тож не дивно, що коли вони бачать, що їхні батьки виявляють співчуття та співчуття, вони, швидше за все, це зроблять самі. Однак важливо, щоб батьки показали, що емпатія не є винятковою для внутрішнього кола. «Якщо ваша сусідка почувається погано, ми їй дзвонимо, а потім батьки повинні сказати своїм дітям: «Нашому сусідові погано». Здається, це просто». — але це спосіб розвинути усвідомлення вашої дитини того, що відчувають інші люди, і те, що відчувають інші люди, дійсно має значення, — говорить Мерфі.
Вони активно читають зі своїми дітьми
Читання художня література пропонує чудовий шлях до активного спілкування з дітьми про емпатію та почуття інших людей. Батьки повинні регулярно запитувати, як почувається, скажімо, головний герой книги, коли він переживає нову чи страшну ситуацію, коли він відчуває втрату, коли йому сумно. Роблячи це Батьки просять своїх дітей розім’яти свої «емоційні м’язи», – пояснює Мерфі. Без регулярного тренування ці м’язи не сформуються.
