Існує багато причин, чому це може бути важко чоловіків підключити з їхні батьки. Можливо, ваші стосунки не є зразком емоцій і вразливості. Можливо, ви обидва занадто зайняті, щоб сісти і змістовно поспілкуватися. Можливо, ви навіть не знаєте, як розгорнути таку тему. Коли він пішов, хоча всі ці причини переростуть у шкодує і думки «А що, якщо…?» коли справа доходить до того, що могло бути. Точка? Не витрачайте час даремно, не піддавайтеся гордості та не сумнівайтеся, коли думаєте, що б ви хотіли знати про свого батька.
Для тих, у кого ще є здібності, можливість зв’язатися з батьком – це не що інше, як скарб. «Для моїх клієнтів це усвідомлення часто приходить у вигляді тривожного дзвінка», — каже Майкл Сілі, шлюбно-сімейний терапевт, який є експертом із сімейної динаміки та в першу чергу працює з чоловіками та спортсменами. «Можливо, їхній батько отримав остаточний діагноз раку, і йому раптом залишилося жити шість місяців. Або, можливо, сталася жахлива аварія. Деякі клієнти навіть намагаються розповісти батькам про жорстоке поводження або нещасні речі з власного дитинства. Це розмова, яку багато чоловіків хочуть мати, але не знають як».
З’єднання з батьком у дорослому віці також додає набагато більше нюансів у стосунки. Це значно відрізняється від того, щоб отримати лекцію, як панків-підлітків додому після комендантської години. Татова мудрість, імовірно, гостра, його життєвий досвід добре задокументований, а його слова цінні. В ідеалі розмова з татом – це розмова з батьком, другом і наставником, і чоловіком, які всі загорнуті в одне ціле. І щоб максимально використати таку можливість, потрібно знати, з чого почати.
«Чоловіки часто уникають задавати глибокі запитання, поки не стане занадто пізно», — каже Сілі. «Але це не повинно бути таким чином». Тож які запитання варто задати? Щоб допомогти розпочати справу, Сілі надала дюжину запитань, які чоловіки повинні задати своєму батькові, поки не стало занадто пізно.
1. Чим ти найбільше пишаєшся у своєму житті?
Швидше за все, він скаже вам. Правда? «Відповіддю за замовчуванням, ймовірно, буде сім’я», – зізнається Сілі. «Але це не означає, що це неправда». З іншого боку, Сілі каже, що може здивувати вас, сказавши щось інше — те, чим він особисто пишається. У будь-якому випадку, це одне з тих чудових питань, які приносять задоволення, які дійсно можуть змусити його відкритися. Подібне питання може зміцнити ваші стосунки між батьком і сином завдяки одній з найважливіших якостей, які він може мати – чесності. «Можливо, це те, чим він ніколи ні з ким раніше не ділився», — каже Сілі. «А може, він поділився цим лише з кількома близькими друзями чи вашою мамою. Це спосіб вивести себе на новий рівень чесності без підштовхування».
2. Чому ви обрали кар’єру?
«Як синів, кар’єра наших батьків має величезний вплив на наш власний вибір кар’єри», – каже Сілі. Приємно розуміти: чи була кар’єра вашого тата його захопленням? Або він зробив практичний вибір, щоб забезпечити стабільний дохід для своєї родини? «Знання, чому ваш тато обрав свою кар’єру, також може дати вам дуже цінне уявлення про свій власний кар’єрний шлях», – додає він. Важливо знати цю інформацію, щоб більше дізнатися, хто ваш батько. Але якщо ви перебуваєте на кар’єрному роздоріжжі, татова мудрість ще святіша. «Те, що він каже, може не змусити вас змінити кар’єру миттєво, але може змусити вас задуматися про речі та ще раз переглянути, чому саме ви виконуєте свою поточну роботу».
3. Хто був найвпливовішим у вашому житті?
Відповіді тут безмежні. Це міг бути його тато. Це міг бути Джон Ф. Кеннеді. Це може бути Джон Белуші. Хто б це не був, ця людина дасть вам уявлення про те, що цінує ваш тато, навіть якщо він відразу не вийде і не скаже цього. «Впливові люди в нашому житті зазвичай мають характеристики, які ми хочемо розвивати», — пояснює Сілі. «Це запитання дозволить вам зрозуміти принципи, які є найважливішими для вашого тата». Ceely каже клієнти цитували вчителів, тренерів і навіть колишніх роботодавців як кандидатів на запитання — різних людей, для схожих причини. «Відповіддю на це запитання буде той, хто прийшов у життя вашого тата і показав йому щось важливе про себе. Це чудово знати».
4. Чим ти найбільше захоплюєшся у власному батькові?
Залежно від стосунків вашого батька з його власним батьком, це може бути предметом гордості або хворим місцем. Але будь-яка правда може зблизити вас двох. Відносини вашого батька з його власним батьком, можливо, були чудовими, а можуть бути складними, зазначає Сілі, тому ви, можливо, не захочете це змушувати. Але зазвичай, каже він, навіть якщо їхні стосунки були складними, ваш тато зможе описати хоча б одну річ. Можливо, він був жорстким, але хорошим провайдером. Може, він був придурком, але все життя тяжко працював. Навіть якщо він не має відповіді, тепер у вас є чудовий привід розповісти татові, чим ви захоплюєтесь найбільше його.
5. Який твій найбільший життєвий урок?
Це запитання, за словами Сілі, може отримати дуже цінну відповідь не тільки для вас, але й для ваших власних дітей. З багатьох-багатьох уроків, які ваш тато засвоїв за десятиліття свого життя, він дає вам найбільший винос. Але тата сповнені життєвих уроків, чи не так? Як змусити його вибрати лише одну? Якщо йому важко відповісти, розбийте його на сфери життя. Ви можете запитати його про його найбільший життєвий урок, пов’язаний із шлюбом. Або виховання дітей. Або фінанси. Коли ви були підлітком, татові уроки та лекції йшли по-різному. Тепер, коли ви вже дорослі, ті самі промови є священною частиною його спадщини.
6. Чи є щось, про що ви шкодуєте ні робиш у своєму житті?
«Я поставила це запитання своєму татові, — зізнається Сілі. «Він розповів мені про можливість кар’єрного росту, яка була у нього раніше в житті, і як він відмовився від неї. Він сказав, що йому завжди буде цікаво, що було б, якби він узяв цю роботу». Також може бути чудово перевернути запитання, щоб запитати, чи є у нього щось робить шкодувати про те, що зробив. Цей запит більше стосується роздумів і менше пліток. «Ти не хочеш бруду на свого тата», — каже Сілі. «Ви хочете поважати вразливість, властиву цьому питанню, оскільки він визнає те, чого ніколи не мав робити. Його відповіді можуть бути несподіваними і, безперечно, можуть дати вам ідеї щодо того, що ви можете додати до свого власного списку».
7. Як би ваш батько описує тебе?
Це може бути дуже чутливою темою, попереджає Сілі. Але це дає вам шанс поставити себе на місце свого тата. Якщо у вас є син, і ваш син задає вам це питання, що б? ти казати? «Коли ви слухаєте відповідь свого тата, подумайте про це», — каже Сілі. «Не помиляйтеся, це дослідження розуму вашого тата з високим ризиком/високою винагородою, особливо якщо його стосунки з його власним батьком не такі зіркові. Але обережний підхід може дати чудово чесні результати. Спочатку подумайте, що ви знаєте про його стосунки з батьком. «Ви навіть можете переформулювати це так: «Що б твій батько сказав, що про тебе найкраще?», якщо ти думаєш, що це може викликати більш чесну відповідь, яка спотворює позитив».
8. Яка помилка навчила тебе найбільше в житті?
«Спочатку запропонуйте власну відповідь», — пропонує Сілі. «Це називається «взаємністю розкриття». Якщо ви розігрієте ситуацію, ви, швидше за все, отримаєте чесну відповідь або принаймні дасте йому уявлення про те, що це за відповідь ти шукаєш». Це шанс для вас і вашого тата поділитися чимось рідкісним і цінним і бути вразливим з одним інший. «Якщо ви дізнаєтесь, що ваш тато робив такі ж помилки, як і ви, це стане чудовою можливістю для зростання», — каже Сілі. «Це кліше, але всі дійсно роблять помилки. Навіть тата».
9. Яка світова подія справила на вас найбільший вплив?
Це прекрасне питання, щоб зрозуміти покоління. «Уми більшості людей повертаються до негативних, катастрофічних подій, коли вони чують таке запитання, тож, почувши відповідь свого тата, ви відчуєте, що історична перспектива, ймовірно, ще до вашого народження». Мізері любить компанію, і якщо обидві ваші відповіді випадково схиляться до трагедії, зв’язок може рости. «Співчуття з приводу чогось такого масштабу — це шанс на справжню розмову», — додає Сілі. «І події в світі впливають на всіх нас».
10. Що тобі найбільше подобається бути батьком?
«Якщо я задаю це запитання своєму татові, — каже Сілі, — я гарантовано переосмислю свою точку зору як батька. Це таке гарне, позитивне запитання, з такою кількістю можливих відповідей». Такі запитання дають татові а можливість згадати з зірками в очах, а не сльозами, коли він озирається на свої досягнення як батько. «Батькам дуже легко бути самокритичними, — каже Сілі. «Тож таке запитання дозволяє йому зосередитися на радості – простій радості – і на тому, що йому подобається бути татом».
11. Який момент для вас як батька був найважчим?
«Це момент для перевірки інтуїції для тата», — каже Сілі. Але пам’ятайте, що ці запитання стосуються розмови, а не допиту. Зрештою, почувши його відповіді на такі складні запитання, як це, ви можете стати кращими батьками». Можливо, це був час, коли ви зламали руку, вчившись їздити на велосипеді. Можливо, це було ваше перше розбите серце. Можливо, це не має жодного стосунку до вас і стосується брата або сестри чи коханої людини. Який би не був момент, тому є причина. «Це питання може дуже легко перетворитися на пораду, яка змінить життя», — додає Сілі. «Батькам дуже легко почати проповідувати, коли вони замислюються над собою».
12. Якої історії я про тебе не знаю?
Яким би знаковим, легендарним і, здавалося б, міфічним не був ваш тато, пам’ятайте: він все ще людина. «Це чудове запитання, тому що це дає вашому татові шанс олюднити себе у ваших стосунках», — пояснює Сілі. Більшість із нас природно ідеалізує своїх батьків. Коли ми стаємо старшими, і коли їм легше ділитися історіями про своє життя, ми дізнаємося, що вони люди. У них є недоліки. Вони робили божевільні речі в середній школі чи коледжі. Речі, у які ти ніколи б не повірив у дитинстві. Ділившись однією чи двома дивовижними розповідями, тато дає вам кивок, даючи знати, що, поки ви вже достатньо дорослі, щоб оцінити його хитрощі, ви все одно залишитеся його маленькою дитиною.
