Ця історія була створена у партнерстві з Huggies.
Для знесиленого нового батька, а спляча дитина це найпрекрасніше в світі. Точніше, відсутність плачу - це найкрасивіший звук у світі. Їм не потрібно вказувати двічі, щоб вони не будили свою дитину — навіщо переривати дорогоцінні моменти спокою та тиші, можливою зміною підгузників, відрижкою, годуванням та іншими формами батьківської праці? Але, на жаль, є деякі обставини — дотримання рекомендованого лікарем графіка годування є поширеним явищем, — коли вам доводиться переривати сон дитини. Коли це відбувається, важливо знати, як розбудити дитину.
Отже, якщо перше правило — не будити дитину, якщо немає абсолютної необхідності, друге правило — краще будити дитину. повільно. Ось кілька прийомів, які батьки можуть спробувати. Вони точно не зроблять процес приємним, але вони можуть зробити його приємнішим, ніж він був би інакше.
Створіть штучний схід сонця.
Не просто перемикайте вимикач, який вибухне сітківку ока вашої дитини, що засмутить її і, можливо, змусить ще сильніше заплющити очі. Замість цього кожні кілька хвилин підвищуйте рівень світла лампи з можливістю затемнення. Ви захочете розпочати процес пробудження до того, як вам дійсно знадобиться, щоб ваша дитина прокинувся, оскільки для розвитку цієї стратегії потрібно трохи часу.
Розпеленати.
Сповивання дитини може допомогти йому відчути сонливість і заснути, тому має сенс, що розсповивання дитини може допомогти йому прокинутися. Просто пам’ятайте, що сповивання – це, в основному, захід безпеки, тому переконайтеся, що, коли ви розпиляєте, ви стежите за своєю дитиною, поки вона не прокинеться.
Змініть підгузник.
Існує ненульова ймовірність того, що вашій дитині потрібно змінити підгузник в кінці сну. Початок змін, поки вони все ще сплять, користується перевагами їхнього спокою, зменшуючи ймовірність звиватись, і, сподіваємося, штовхає їх настільки, щоб вивести їх із країни мрій.
Зробіть деякий (без різких) шум.
Незалежно від того, чи це воркування, спів чи просто розмова з дитиною вашим найніжнішим голосом, ви можете створити заспокійливу звукову доріжку для пробудження своїм голосом. Це потужний інструмент — не бійтеся ним користуватися.
Масаж
Масаж малюка може допомогти вирішити проблеми зі шлунком і допомогти батькам зблизитися зі своїми малюками; це також чудовий спосіб розбудити сплячу дитину. Спробуйте зробити м’який масаж, поки ваша дитина ще в ліжечку чи люльці, щоб м’яко вивести її зі сну, а не шокувати, щоб вона прокинулася.
