Експеримент із нерухомим обличчям викликає тривогу. Спочатку батько і дитина грають разом, тато посміхається і воркує, дитина плескає в долоні і сміється. Потім, за підказкою дослідника, тато відвертає обличчя від коляски, а коли повертається назад, його обличчя зовсім невиразне. Малюк намагається змусити тата знову посміхнутися, але він продовжує залишатися нейтральним і не реагує. Протягом кількох хвилин дитина розчиняється, плаче, звиваючись і відчайдушно намагаючись встановити зв’язок. На другий запит тато знову відвертається, і коли він знову дивиться на дитину, він стає своїм звичайним я, заспокоюючи дитину, яка швидко одужує. Дитина забуває про все і повертається час гри ніби нічого не сталося. Лише глядач залишається потрясений.
Батьківська увага дуже важлива для здорового розвитку немовлят і маленьких дітей. Вам не потрібен експеримент із нерухомим обличчям, щоб зрозуміти це. Але це досить ефективно стимулює ідею додому. Знаходиться в різних куточках YouTube, відео цього 40-річного тесту актуальні, ніж будь-коли, показуючи нам, наскільки важливо приділяти увагу нашим дітям.
Чесно кажучи, Едвард Тронік, творець експерименту з нерухомим обличчям, не прийшов до висновку, що батькам потрібно купати своїх дітей у безкінечному увагою. Коли він почав тестування, «ми просто не мали уявлення про те, наскільки потужний зв’язок з іншими людьми для немовлят, і як, коли ви відключили, наскільки сильно негативним був вплив на дитину», — сказав Тронік Washington Post у 2013. Експеримент пролив світло на наслідки дитячої занедбаності в режимі реального часу: «Коли це триває досить довго, ви бачите, як немовлята втрачають контроль над позою і фактично руйнуються в автокріслі. Або вони почнуть самозаспокоюватися, смоктати тильну сторону долоні або великі пальці. Тоді вони дійсно відриваються від батьків і не озираються назад». Подальші дослідження показують, що таке нехтування може тривати до зрілого віку, перетворюючись на цикл поколінь, який надзвичайно складно перерву.
Можливо, настав час переосмислити використання смартфона навколо вашої дитини.
«Хтось грає з сучасним смартфоном – це так само, як парадигма, яка все ще виглядає», – говоритьКаспар Аддіман, психолог розвитку та директор Goldsmiths InfantLab в Університеті Голдсмітса в Лондоні, Великобританія. Він зазначив, що на YouTube,люди поділилися відео їх власної парадигми нерухомого обличчя експериментують зі смартфоном замість пустого погляду.
Значна частина причин використання смартфона імітує експеримент, який все ще виглядає, — це зоровий контакт, який є важливою частиною нормальної взаємодії батьків і дітей, каже Аддіман. Дослідники виявили, що коли матері і немовлята дивляться один на одного, їхні мозкові хвилі насправді синхронізуються, каже він. Якщо батьки не дивляться на обличчя своєї дитини, тому що вони прокручують на мобільному телефоні, вони не можуть бути синхронізовані, перериваючи взаємодію батьків і дітей, каже він.
Хоча Аддімену не відомі дослідження, присвячені руйнівній силі смартфонів і взаємодії між батьками та дитиною, він підозрюють, що дослідження немовлят і телебачення можуть дати ключ до того, як використання смартфонів батьками може вплинути на дітей дітей. Телебачення саме по собі непогано для немовлят, але воно, як правило, замінює живу взаємодію між батьками та дитиною. Години, проведені перед телевізором, – це час, який можна було б провести з кимось, розмовляючи та спілкуючись з дитиною, завдяки чому вони розвивають мовні та інші навички. Немовлята активно навчаються, і кожен раз, коли батьки на екрані, це час, коли вони не взаємодіють, а дитина не вчиться.
«Ви є партнером для дитини, щоб дозволити їй навчитися взаємодіяти з людьми», — каже Аддіман. Під час будь-якої взаємодії віч-на-віч немовлята вчаться навичкам, як-от, як чергуватися та розмовляти, навіть із самих ранніх днів, каже він.
Якщо довести його до крайньої міри, брак уваги може мати серйозні наслідки для емоційного розвитку дитини. Наприклад, батьки з післяпологовою депресією, як правило, мають низький, плоский афект і не можуть бути емоційно доступними для своєї дитини, пояснює.Кіт Крнік, професор психології Фонду в Університеті штату Арізона, який досліджує взаємодію батьків і дітей та проблеми з поведінкою маленьких дітей. Якщо ця відсторонена батьківська поведінка тривала, відсутність залучення, емоційної реакції та участі призведе до дистресу. Хронічний дистрес може викликати у дітей тривожність, налаштовуючи дітей на інші емоційні чи поведінкові проблеми в майбутньому, каже Црнік.
«Немовлята та маленькі діти, вони жадають цього зв’язку. І їм дуже неприємно, коли вони цього не розуміють», – кажеКерол Мецлер, старший науковець і науковий директор Орегонського науково-дослідного інституту в Юджині, штат Орегон, який вивчає практики батьківства та розвиток дитини.
Звичайно, післяпологова депресія не є повністю аналогом використання смартфона. Більшість батьків емоційно не відокремлені і дивляться в телефон замість своїх дітей протягом тривалого періоду часу. «Це, можливо, надто драматично на якомусь рівні», — каже Црніч. Батьки, які дивляться на мобільний телефон і залишаються недоступними для дитини протягом короткого періоду часу, не є ймовірно, буде проблематично, каже він, «поки вони набагато краще реагують на своїх дітей, більшість час».
Все-таки увага має значення. Батьки повинні пам’ятати про те, на що вони звертають увагу і як вони використовують увагу, щоб повідомити про любов і забезпечити бажану поведінку, каже Мецлер. Позитивна увага та спільна увага, коли батьки та дитина разом грають або читають, є вирішальними для емоційного та соціального навчання.
Хоча грати в «пік-а-бу» чи розмовляти з дитиною, коли ви годуєте її м’якою морквою, може не здаватися роботою, діти багато чого дізнаються через ці взаємодії. Дещо з того, що вони вивчають, емоційно. Діти відчувають відсутність зацікавленості та ентузіазму, навіть на підсвідомому рівні, коли вони дійсно маленькі, каже Мецлер. Позитивна увага, з іншого боку, допомагає дітям відчувати себе коханими, турботливими, безпечними та вихованими, каже вона. Немовлята також освоюють важливі життєві навички, як-от повороти та соціальні взаємодії, як контролювати свою поведінку та керувати своїми емоціями, каже Мецлер.
«З дослідження дуже ясно, що маленькі діти дізнаються все про те, як спілкуватися з іншими людьми щоденні взаємодії, які вони мають зі своїми батьками, опікунами та іншими дорослими навколо них», – каже Мецлер.
Експеримент із нерухомим обличчям працює, тому що він порушує природну взаємодію батьків і дітей. На щастя, більшість батьків більшу частину часу активно спілкуються зі своїми дітьми. Це особливо актуально зараз, у часи пандемії, коли батьки, яким пощастило працювати вдома, більше, ніж будь-коли, з’єднують час, що відводиться перед екраном і часом для дітей. Для дуже маленьких дітей цей час, ймовірно, все ще був благом, тому що мати обох батьків більше вдома означає більше часу на спілкування в цілому. Але у світі постійних відволікань і сповіщень ми всі могли б трохи уважніше ставитися до часу, який проводимо, дивлячись у прірву на своїх екранах.
