Перші 1000 днів дієти дітей є найважливішими для їхнього розвитку

Підраховано, що в будь-який день 30 відсотків американських дошкільнят не їж жодного овоча, але всі вони споживають підсолоджені закуски та напої. Оскільки шкідливі звички починаються рано (просто запитайте, що залишилося від ваших нігтів), то 1000 днів організація сподівається покращити харчування дітей у найкритичніші для їхнього розвитку: від вагітності до другого дня народження або, як ви здогадалися, їх перших 1000 днів.

Некомерційна та правозахисна група випустила масовий звіт що показує, як погане харчування може вплинути на вашу дитину в цей час — не лише відмовляючи їй у цьому поживні речовини, необхідні для когнітивного розвитку, але опосередковано через «токсичний стрес», що виникає в результаті їжі невпевненість. Незважаючи на рекомендації Всесвітньої організації охорони здоров’я та Американської академії педіатрії щодо годування немовлят грудним молоком протягом перших 6 місяців, лише 22 відсотки з них так. Кожна п’ята дитина в США взагалі ніколи не годується грудьми, і це не тому, що їхні батьки заздрили. Це сталося через відсутність підтримки матері, яка годує грудьми, наприклад, доступу до неї

оплачувану відпустку, 2 маленькі слова, з якими ви вже добре знайомі.

До того часу, коли діти стають малюками, багато з них мають дієти, які можна порівняти з дорослими, і не тільки тому, що всі погоджуються, що кролики Чеддер дуже смачні. Найпопулярнішим «овочем» серед американських малюків є картопля фрі, що говорить про те, що багато дітей не знають різниці між фермерським ринком Old MacDonald’s і… старий Макдональдс. Це також може бути причиною, чому 25 відсотків малюків не отримують рекомендовану норму заліза, ключового живильного речовини для розвитку мозку, а 10 відсотків мають ознаки ожиріння до того часу, коли їм виповниться 2 роки.

Звіт виходить за рамки здоров’я вашої крихітної людини і викликає тривогу щодо вашого партнера, який також несе їх. Вони виявили, що майже половина вагітних жінок відчувають надмірне збільшення ваги (не те, що ви помітили), що сприяє тому, що в США один із найвищий рівень материнської смертності у світі. Для матерів, які пережили пологи, 54 відсотки з них потім отримують змішані повідомлення про те, чим годувати їхню дитину.

На жаль, у звіті не згадується про роль тат за ці 1000 днів, але, знаючи ризики, ви можете зробити висновок, що ваша робота вирізана для вас. Тим не менш, є надія на вашу дитину, яка може багато виграти, заповнивши ці прогалини. За словами організації, вирішення цієї 1000-денної проблеми дало б більше, ніж гарантував би здоровий розвиток окремих немовлят. Це могло б зменшити диспропорції у сфері охорони здоров’я, освіти та потенціалу заробітку, підвищити ВВП країни до 12 відсотків (кожен долар інвестовані в ці зусилля дають віддачу в розмірі 48 доларів США на покращення здоров’я та економічну продуктивність) і врятують більше одного мільйона життів кожен рік. Крім того, ці поп-тарти тепер не будуть такими смачними. Ви занадто багато знаєте.