Перш ніж увімкнути ще один епізод Свинка Пеппа, розглянемо це: Відповідно до нові рекомендації опублікована Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ) у середу, діти віком до п’яти років повинні мати не більше однієї години екранний час день.
«Досягнення здоров’я для всіх означає робити те, що є найкращим для здоров’я, з самого початку життя людей», – генеральний директор ВООЗ д-р Тедрос Адханом Гебрейесус пояснюють у випуску новин, додавши, що «раннє дитинство – це період швидкого розвитку та час, коли сімейні моделі життя можуть бути адаптовані для покращення здоров’я».
Інструкції рекомендують дітям у віці від двох до чотирьох років проводити перед екранами не більше однієї години щодня (ВООЗ додає «менше, тим краще»). А для немовлят і малюків до двох років час перед екраном не рекомендується.
ВООЗ пропонує батькам замінити час, проведений перед екраном, більш насиченими видами діяльності. «Якість сидячого часу, проведеного в інтерактивних заходах без екрана з вихователем, як-от читання, розповідь, спів і головоломки, дуже важливий для розвитку дитини», – повідомляє агентство.
Це перший раз, коли ВООЗ коли-небудь оприлюднила стандарти такого роду щодо того, скільки часу перед екраном корисно для дітей. Раніше, Американська академія педіатрії (AAP) Він заявив, що діти до двох років повинні уникати будь-яких екранів, за винятком відеочату. AAP, як і ВООЗ, також рекомендував дітям у віці від двох до п’яти років обмежувати одну годину «високоякісного програмування».
Разом із рекомендаціями щодо часу перед екраном ВООЗ також опублікувала настанови для фізичної активності та сну. Наприклад, діти віком від одного до п’яти років повинні займатися щонайменше 180 хвилин фізичної активності щодня і не сидіти більше однієї години.
