Фанк стосунків, грубі плями, і незрозумілі ночі, проведені в будиночку для собак, не просто нормальні, вони є неврологічно необхідні для довготривалого спілкування. «Якщо ви хочете продовжити період медового місяця після закінчення його неврологічного терміну, ви розчарований», — нейропсихолог Емі Серін, засновниця Центру психології дорослих і дітей Серін в Арізоні, сказав Батьківський.
«Це не обов’язково стійке».
Після народження дитини, 67 відсотків пар стають менш задоволеними своїми стосунками. Але навіть бездітні пари переживають більш-менш такі ж природні спади через кілька років після одруження. Серін підозрює, що це тому, що нове кохання і довготривала любов проявляються в мозку дуже по-різному, незалежно від того, чи з’являються діти.
Закоханість спочатку переповнює центри задоволення в мозку дофаміном, адреналіном і норадреналіном. Хоча дофамін може викликати ейфорію у закоханих, адреналін і норадреналін асоціюються з реакцією мозку на бій або втечу, тому любов принаймні спочатку зводить людей з розуму. Однак цей високий показник витримує лише кілька років. «Коли ми дивимося на сканування мозку людей, які нещодавно закохалися, і запитуємо їх про це, ви бачите, що центри задоволення загоряються. Потім, коли ви запитаєте через три роки, вони все ще закохані, і їхній мозок засвітиться в областях, пов’язаних з натомість зв’язування та притягнення», – каже Серін, додаючи, що в центрах розваг все ще є активність, але не так, як багато.
Занепокоєння через падіння може змусити певних особистостей шукати конфлікт лише для того, щоб прискорити адреналін, каже Серін. Це може зробити різницю між плато в задоволеності стосунками та повноцінною нестабільністю. Проте в обох сценаріях часто важко визначити, звідки почалися ці відчуття тривоги, особливо якщо у стосунках немає інших очевидних конфліктів. Більш імовірно, що хімічні зміни в мозку, такі як падіння рівня серотоніну, схожі на людей з обсесивно-компульсивним розладом, який може посилити тривожність.
Це не означає, що ви не можете робити щось, щоб покращити стосунки. Серін рекомендує, щоби витягнути пари з цього затишшя, якщо разом спробувати нові речі та досліджувати різні місця. Важливо також зазначити, що, незважаючи на те, що пари без дітей проходять через подібні вершини та долини, це може бути особливо важким для позбавлених сну та стресових батьків. Але коли мами й тата можуть адаптуватися до своїх стосунків, що розвиваються, це добре для їх мозку, їхніх стосунків та їхніх дітей.
«Це не означає, що ви не повинні очікувати, що стосунки будуть довірливими, люблячими та стабільними», — каже Серін. «Але якщо у вас є немовля або маленька дитина, пристосуйте свої очікування до цієї величезної зміни».
«Це справді чудова можливість для зростання».
