Доведено, що разом із озелененням наших вітальні та робочих приміщень кімнатні рослини піднімають настрій, загострюють розумову увагу та навіть підвищити продуктивність. Рослини також розкручують як повністю природні кімнатні очищувачі повітря, очищення повітря і всмоктування токсинів, що переносяться в повітрі, які змушують нас чхати, хрипіти і розвивати рак — ну, ось у що нас повірило сумнозвісне дослідження 1989 року NASA.
Реальність: рослини в горщиках не працюють як живі пристрої HVAC, нейтралізуючи неприємні хімічні речовини, щоб нам було легше дихати. Було б чудово, якби це було правдою, але сьогоднішні експерти кажуть, що це просто міф. Незважаючи на те, що свідчать старі дослідження, кімнатні рослини дуже мало чи взагалі впливають на якість повітря в приміщенні.
Дослідження NASA що започаткувало всю цю ідею, є цікавим і добре виконаним дослідженням. Тридцять років тому урядові дослідники намагалися знайти способи очищення повітря на своїх космічних станціях, і вони виявили, що зелень може зробити цю справу. Вони виявили, що фікуси, ромашки, матусі та інші рослини можуть витягувати леткі органічні сполуки, що викликають рак, або ЛОС, такі як бензол і формальдегід, з цих герметичних середовищ. Пізніші лабораторні дослідження показали подібні ефекти, зміцнюючи представників кімнатних рослин як ефективних очищувачів повітря.
Але виявилося, що їх ефект був завищений. «Головна проблема з дослідженням NASA — та іншими камерними дослідженнями горщикових рослин та ЛОС — не в тому, що дані є неправильними», — каже Майкл Уоринг, доктор філософії, доцент інженерії навколишнього середовища в Drexler університет. «Навпаки, інтерпретація даних та їх застосування до очищення повітря в приміщеннях є помилковими».
За словами Луза Клаудіо, доктора філософії, вченого з екологічної медицини та охорони здоров’я з Медичної школи Ікана в На горі Синай звичайні кімнатні рослини справді можуть витягувати з повітря певні ЛОС, але ступінь, в якій вони це роблять, є незначний. «Кількості, яку кімнатні рослини можуть зменшити кількість хімікатів у реальному середовищі, ймовірно, недостатньо, щоб мати помітний вплив на здоров’я людини», – каже вона.
Це викликає ще одну велику проблему з минулими дослідженнями: камерні дослідження, що проводяться в герметичних лабораторіях, таких як космічна станція NASA, не є реальним середовищем. Будинки, в яких ми живемо, працюємо чи граємо, вентилюються, а не герметичні. Вони мають безперервний повітрообмін у приміщенні та на вулиці, що має набагато більший вплив на концентрацію ЛОС, ніж кімнатні рослини. «Камерні дослідження показали слабке видалення ЛОС рослинами в горщиках, — каже Воррінг, — просто недостатньо високими показниками для ефективного очищення повітря в приміщенні порівняно з повітрообміном».
Крім того, більшість лабораторних досліджень, які вихваляли очисний ефект рослин, вимірювали лише одну або дві хімічні речовини за раз. «Але в будинку чи офісі є суміші багатьох різних хімічних речовин у різних концентраціях, які змінюють все час, що залежить від обміну з зовнішнім повітрям та [об’єктами] у домі чи офісі, які виділяють ці хімічні речовини», — Клаудіо каже. Наприклад, меблі, фарба для стін, килими та штори можуть виділяти формальдегід, бензол та інші токсичні ЛОС.
Справедливості заради варто відзначити, що інші менші дослідження досліджували роль рослин у горщиках в умовах очищення повітря в реальному середовищі, і вони також виявили позитивні ефекти. Але ці випробування також є проблематичними, оскільки більшість з них не врахували ключового фактора. «Польові дослідження, як правило, не вимірювали швидкість повітрообміну — частоту, з якою повітря в приміщенні замінюється зовнішнім», — каже Уоринг. «Оскільки цей параметр не вимірювався, зміни концентрації ЛОС не можуть бути пов’язані з будь-яким конкретним видаленням механізм». Іншими словами, ми не можемо зробити висновок з результатів, що рослини в горщиках були відповідальними за покращення повітря.
Якби ви спробували покладатися на мінімальну здатність рослин очищати повітря від токсинів, щоб очистити повітря в приміщенні, Waring попереджає, що ви потонете в рослинах. Скажімо, у вас спальня або офіс розміром 10 на 10 футів зі стелею висотою 8 футів. Щоб досягти потужності очищення повітря у стандартній системі вентиляції, вам доведеться наповнити цей простір 1000 рослинами, каже він. Це витрушує до 10 рослин на квадратний фут площі. Ласкаво просимо до джунглів.
Суть: наповніть свій дім та офіс зеленню. Рослини в горщиках прикрасять ваш простір і можуть підвищити ваш настрій і продуктивність, то чому б і ні? Тільки не очікуйте в результаті чистого повітря без забруднень. Якщо ви дійсно хочете покращити якість повітря, найкраще підняти ганчірку для пилу, вийняти пилосос, змінити цей брудний повітряний фільтр і відкрити кілька вікон.
