Самооборона для дівчат: поради, які повинні знати дівчата

click fraud protection

А батькоЙого найгірший кошмар дочка загрожувати чи будь-яким чином травмувати. (Другий найгірший кошмар – це просто хлопець, який з нею розмовляє). І хоча відмова здається ідеальним варіантом, краще підготувати її до часто-жорстокий світ із самообороною.

Ви бачили тат, які навчають своїх дочок впевнено ходити світом і нанести удар як Ронда Раузі. Але секрет їхньої чванства полягає в тому, що вони можуть фактично поставити загрозу замість неї.

ПОВ'ЯЗАНІ: Діти більше не довіряють поліції. Вони не повинні

Це саме те, що Дженніфер Кассетта, засновник Stilettos і Self Defense, проповідує - або, більш доречно, демонструє своїми 10-річними навичками корейських бойових мистецтв.

«Мене з раннього віку вчили бути кмітливим на вулиці, і я завжди цінувала це», — каже Кассетта. «У жінок є хибне відчуття безпеки — ти думаєш, що твій тато завжди буде піклуватися про тебе, а вони ніколи насправді не навчаться захищатися».

Ось як одна злісна жінка навчить вашу дочку захищатися, як дівчина.

Перестаньте звертати увагу на телефон, почніть звертати увагу на все інше

Погодьтеся, ваша дитина (і її увага до Snapchat) — її найгірший ворог. Оскільки досі не існує відомих ліків від мобільних телефонів, Кассетта наголошує, що усвідомлення є найбільшим уроком у її вченні; зазвичай усвідомлення може запобігти ескалації чогось.

«Сьогодні молоді дівчата, підлітки — насправді всі — усі підключені до наших телефонів. У нас є навушники. Ми не звертаємо уваги", - каже вона. «Батьки повинні сказати своїм дітям, що важливо відірватися від телефону, озирнутися навколо та бути в курсі свого оточення. Особливо, якщо ти йдеш один».

Giphy

Переглядайте потенційну проблему

Встановлення зорового контакту важливо, будь то під час переговорів про зарплату або зіткнення зі зловмисником. (Або напасти на свого боса під час переговорів про зарплату.) Кассатта каже, що відлякати когось очима, ніби ти Крістофер Уокен, може запобігти будь-якому.

«Ваша мова тіла дійсно може зробити багато», - каже вона. «Коли ви йдете, відкиньте плечі та голову, і завжди дивіться в очі. Ця впевненість часто може допомогти людям не звертатися до вас».

Скажи їм підтримати F—k Off

Коли ви говорите наполегливо, ви змусите іншу людину відмовитися. «Якщо хтось попросить вас піти з ними кудись або наблизиться до вас з погрозою, використовуйте дуже гучний і наполегливий тон і попросіть його відступити».

Як навчити свою дочку захищатися

Пам'ятаєте ту баночку для лайок? Скажи своїй дитині, що вони можуть розбити його через голову цього мудака. «Я рекомендую молодим дівчатам лаяти чи нецензурно висловлюватись, — каже Кассатта. «Більшість із цих людей ніколи не очікують, що молода жінка буде енергійною та агресивною. Це їх скидає. Тож зробіть це, використовуйте різкий тон і відмовтеся від когось».

Стій. Падіння. Тоді геть геть звідти.

Він не знижується як Lil’ Jon, але це не за горами. «Якщо вас дійсно схопили, перше, що ви хочете зробити, — це якось опуститися вниз», — каже Кассатта. «Це називається базування. Зігніть обидві ноги й опустіться — якщо ви втратите свою вагу та центр ваги, вам буде важче і важче, щоб хтось міг вас віднести».

Поговоріть з нею про найкращі хіти

Якщо все інше не вдасться, вашій дочці доведеться боротися з Росомахою на цьому чуваку. Багато експертів із самооборони (включаючи хлопців з крав-мага) підтверджують той факт, що все, що ви можете зробити, щоб нашкодити тому, хто нападає на вас, ви повинні робити. Зупинка очей стоїть вище. Так само витягування сережок або згинання пальців за рукою. Але найефективнішими місцями для удару є очі, горло і так, пах. Кассатта каже, що якщо ви навчите свою дитину цілитися в ці 3 точки, ви будете стримувати нападника досить довго, щоб піти й отримати допомогу.

Березневе божевілля 2021: як дивитися, що знати, плюс дужки для друку

Березневе божевілля 2021: як дивитися, що знати, плюс дужки для друкуРізне

Після річної перерви через пандемію COVID-19, Березневе божевілля Офіційно має розпочатися сьогодні вдень, а протягом наступних 12 годин заплановано зіграти 18 ігор, які мають переможець (і ще 16 –...

Читати далі
Мандрівники здивовані поїздкою на лімузині Кевіна Маккалістера на День одного вдома

Мандрівники здивовані поїздкою на лімузині Кевіна Маккалістера на День одного вдомаРізне

Кожен шанувальник Сам у дома знає, що сьогодні не просто інший день - це 22 грудня, він же день Кевін МакКалістер славно захищав свій будинок від грабіжників. І щоб відсвяткувати цю подію, Фокс зди...

Читати далі
Кері Харт бореться з «батьківською поліцією» в Instagram, яка соромить батька

Кері Харт бореться з «батьківською поліцією» в Instagram, яка соромить батькаРізне

У п'ятницю, Професійний мотокросист Кері Харт, який також є чоловіком поп-зірки Пінк, скористався шансом викликати "батьківську поліцію" (тобто тих, хто змушений зауважувати батьківські практики ін...

Читати далі