Холодно і сезон грипу, і для багатьох тат це означає гарячу пудру від застуди та грипу. Гаряче коктейлі like the toddy — тепла чашка віскі з додаванням лимона, меду, гвоздики та кориці — давно цінується як старовинний засіб від застуди. Але чи насправді це дає хворим батькам щось більше, ніж a похмілля? Чи допомагає віскі при застуді і полегшує біль у горлі? Лікарі не так зневажливо ставляться до цілющих ліків, ніж ви думаєте.
«Хоча гарячий напій не обов’язково може вилікувати застуду чи зупинити її, інгредієнти теплого напою, як відомо, полегшують симптоми застуди», — каже Девід Грюнер, доктор медичних наук, хірург в NYC Surgical Associates.
Окрім відомої знеболюючої здатності алкоголю (спробуйте полоскати горло віскі та теплою водою для знеболювання горла), було показано, що помірне споживання алкоголю розширює слизові оболонки так само, як і ментол, каже Гройнер. Це може допомогти очистити від інфекцій і освіжити мам і тат при застуді. Віскі, зокрема, також містить антиоксидант елагова кислота
Розігріти цей віскі та подати його зі спеціями – так само слушна порада. Гаряча вода знімає закладеність носа, мед може заспокоїти біль у горлі та придушити кашель, а вітамін С у лимонному соці допомагає зменшити мокроту. Поки ви продовжуєте пити воду та інші безалкогольні рідини, існує невеликий ризик для випадкового гарячого пудру.
«Алкоголь є сечогінним засобом, який витягує рідину з організму, тому пийте багато безалкогольних напоїв, як вода», — каже Ґройнер, додаючи, що хворі люди повинні обмежитися лише одним гарячим тодді на кожен день.
Однак не всі лікарі так спокійно ставляться до віскі від застуди. Навіть один алкогольний напій навантажує і без того напружену імунну систему, каже сімейний лікар Джанетт Нешейват, доктор медичних наук
«Ми потенційно додаємо додатковий стресор нашому тілу», — каже вона. «Ми біжимо в гору, і вона стає крутішою, коли додається алкоголь». Натомість Нешейват рекомендує гарячий чай. “Алкоголь може викликати нудоту, зневоднення, запор, викликати головний біль, сухість у роті, втому... Невже ми хочемо все це на додаток до застуди?»
Ця стаття була спочатку опублікована на
