У 1980-х психолог Луїза Бейтс Еймс написала серію книг, що пояснюють це етапи розвитку дитини. Більшість вмісту зберігається й сьогодні, за винятком деяких смішних винятків. в Ваша п'ятирічна дитина, наприклад, Еймс пише, що наразі діти повинні мати можливість виконувати доручення для своїх батьків, знаходити власний шлях до магазину, вибирати речі та отримувати правильні речі. До сучасні батьки, від яких очікується не тільки нагляд за своєю дитиною, а й її кураторство діяльність, ця сцена нічого, якщо не дивна.
Ейм описує здібності вихованця дитячого садка Том Сойєр і такі фільми The Sandlot — старе добре дитинство. Ваша п'ятирічна дитина — це історичний артефакт, який доводить, що колись діти були автономними істотами, які мали лише кілька директив, окрім «Відправляйтеся додому на вечерю». Вони керували районом, випадково зустрічаючись із друзями, щоб забрати ігри з м'ячем і розв’язування сутички без участі дорослих. Без постійного доступу до Інтернет, їм залишалося кидати бруд і сперечатися з питань, які ще не були доступні в Google.
Куди поділися нудьгуючі діти?
Безцільне, мандрівне дитинство Твена чи Еймса насправді більше не існує — принаймні для значної частини американських дітей, переважно середнього та вищого класу. Вони витрачають більше часу, ніж будь-коли, у школі, на домашнє завдання та на збагачувальні заходи. Невеликий час, що залишився після навчання, витрачається на організовані спортивні та інші заходи, де вирішують дорослі. З початку 80-х до 1997 року час ігор дітей скоротився на 25 відсотків. Сьогодні середня дитина щодня проводить на вулиці лише 4-7 хвилин, займаючись чимось неструктурованим, згідно зі звітом видана асоціацією національних парків і відпочинку.
Частково це можна звинувачувати в культурі інтенсивного батьківства, яка вимагає від батьків забезпечити майже постійні розваги для своїх дітей. «У них насправді немає часу нудьгувати, і вони насправді не мають часу починати власну діяльність», – каже доктор Пітер Грей, психолог, Професор-дослідник кафедри психології та нейронауки Бостонського коледжу та автор книги Безкоштовно навчатися: чому розкрити інстинкт до гри зробить наших дітей щасливішими, більш самозабезпеченими та кращими учнями на все життя.
Насправді, а дослідження 2019 року з понад 3000 батьків виявили, що це найпоширеніша відповідь на запитання про те, як звернутися до дитини нудьга було зарахувати їх на позакласний захід. Гра на вулиці або з друзями займає 6-е та 7-е місце відповідно, лише після відповідей на кшталт «знайдіть заняття, яке цікавить дитину», а також домашнє завдання чи домашнє завдання.
Таке дитинство, яке ми проводили від однієї діяльності до іншої, залишає мало часу на самотність, і мало можливостей приймати самостійні рішення або помилятися — наприклад, заблукати й знайти дорогу назад. Експерти починають думати, що ця втрата свободи є проблемою. Відсутність неструктурованого часу, попереджають вони, знижує рівень креативності та вирішення проблеми, і впливає на погані освітні результати та стрімко зростає рівень депресії, тривоги та дитячих самогубств.
Нудьга веде до творчості
У дослідженні 2019 року, опублікованому в Academy of Management Discoveries, австралійська дослідницька група виявила, що нудьга може бути паливом для творчості. Вони виявили, що люди, які виконали нудне завдання (сортування квасолі), були більш креативними та продуктивними в ідеї генерувати дії, ніж учасники, які виконали захоплююче завдання (придумали виправдання для того, щоб бути пізно). Ці висновки перегукуються з дослідженням 2012 року з Каліфорнійського університету в Санта-Барбарі, де дослідженнядослідники виявили, що «виконання невимогливого завдання під час інкубаційного періоду призвело до суттєвого покращення продуктивності на раніше стикалися з проблемами». Іншими словами, блукаючий розум може допомогти людині придумати кращі та більш творчі рішення проблеми.
Так, корисні такі види діяльності, як організовані заняття спортом, уроки мистецтва та музичні уроки. Але вони не дають однакових можливостей для навчання, за словами доктора Венді Могель, клінічного психолога, ведучої програми Nurture vs. Виховуйте подкаст і автор «Уроки голосу для батьків: що говорити, як це говорити та коли слухати».
«Діяльність може розвивати навички, — каже вона. «Але це не сприяє незалежності, а насправді підриває впевненість у собі».
Коли гра стає ризикованою, діти вчаться
У 2018 році Американська академія педіатрії опублікувала a звіт закликаючи педіатрів призначати ігри під час оглядів. Автори описали, як посилення акценту на академічній готовності призвело до збільшення кількості годин у школі та програм збагачення, позбавляючи дітей ігор, настільки важливого для розвитку.
«Частиною причиною того, що люди мають такий довгий період дитинства, є те, що потрібен час, щоб навчитися візьміть під контроль власне життя, вирішіть, що ви дійсно хочете робити, а потім зробіть це», — пояснює Пітер Грей. «І все це для чого призначена гра. В ідеалі поруч не повинно бути дорослих».
Насправді навіть ризикована (або те, що деякі батьки вважають небезпечною) гра може бути корисною. Могель вказує на роботу Норвейгенського професора дошкільної освіти Еллен Беате Хансен Сандсетер. Її дослідження з’ясовує шість видів ризикованих ігор, які сприяють незалежності дітей: гра на великій висоті, подорожі на великій швидкості, ігри з небезпечні інструменти, гра з небезпечними елементами, як-от вогонь або водойми, груба і агресивна гра, а також гра там, де є потенціал втрачено. Такі ігри допомагають дітям розвинути почуття володіння цими ситуаціями, що, за теорією Сандсетера, допомагає запобігти їх тривожності та страху перед ними в дорослому віці. Її Стаття 2011 року досліджуючи еволюційну роль ризикованої гри, робить висновок «Ми можемо спостерігати в суспільстві підвищений невротизм або психопатологію, якщо дітям заважають брати участь у відповідних віку ризикованих іграх». Насправді, багато експертів вважають, що ми вже там.
Втрачене покоління, яке ніколи не зникало
Починаючи з 1960-х років, дослідники проводили опитування студентів коледжу, яке б виміряло так званий внутрішній зовнішній локус контролю. Змусивши учасників вибирати між твердженнями на кшталт «Те, що відбувається зі мною, — це я сам» або «Іноді я відчуваю, що не мати достатньо контролю над напрямком, у якому рухається моє життя», — тест вимірює ступінь, до якого людина відчуває контроль над своїм життям життя. Кажуть, що ті, хто відчуває себе під контролем, відчувають внутрішній локус контролю, а ті, хто відчуває, що з ними відбувається життя, відчувають зовнішній локус контролю. Результати, як правило, передбачають схильність людини до тривоги та депресії.
У перші роки опитування більшість учасників відчували відчуття контролю або принаймні автономії у своєму житті, і лише невелика підгрупа відчувала менш бажаний зовнішній локус контролю. Але до 2000-х років ситуація кардинально змінилася. У 2002 році середній студент коледжу відчував менше контролю над своїм життям, ніж 80 відсотків студентів у 1960-х роках. Для дітей молодшого віку зміни були ще більш драматичними.
За цей же період рівень тривоги, депресії та дитячих самогубств збільшився більш ніж у п’ять разів і продовжує зростати. У період з 2007 по 2017 рік рівень самогубств у віці від 10 до 24 років зріс на 56 відсотків, За даними CDC. Деякі психологи вважають, що винною є зміна природи дитинства, викликана зростанням інтенсивного виховання дітей і збільшенням уваги до навчальних досягнень.
«Я абсолютно впевнений, що це тому, що ми поступово відбираємо свободу дітей», — каже Грей. «Це перший випадок у світовій історії, де діти зазнали такого мікрокерування. І… ніколи не було часу в історії світу, і я сказав це перед антропологами, які б, напевно, знали, що діти були такими нещасними».
Виховуємо нудьгу для кращих дітей
Батьки, які хочуть, щоб їхні діти процвітали, вбиваючи час, повинні звернути увагу: успіх залежить більше від того, чого батьки не роблять.
«Я хочу допомогти батькам розслабитися», — каже Могель. «Я хочу, щоб вони [діти] працювали. І я хочу, щоб вони грали. І я хочу, щоб батьки вирвалися».
Більше того, Могель наголошує на важливості переживання невеликого розчарування в дитинстві. «Ми хочемо, щоб вони випробували весь спектр емоцій і дізналися, що емоції приходять і зникають, і що ви можете зробити, щоб почувати себе краще», — каже вона. «Це розчарування вас не вбиває».
Грей закликає батьків не контролювати заняття, які обирають їхні діти, коли їм нудно, навіть коли вони в Інтернеті. Він зазначає, що батьки схильні розглядати екранний час як трагічний порок, який замінив дитинство на природі минулих десятиліть. Але він кидає виклик батькам: а якби все було навпаки? Що робити, якщо діти, яким заборонено грати на вулицях або в інших місцях, де немає батьків, звернуться до Інтернету як до єдиного місця, вільного від сторонніх дорослих очей?
«Діти вже занадто сковані. Якщо ви заберете у дітей онлайн-світ, то ви дійсно позбавите їх можливості грати та спілкуватися з іншими дітьми», – каже Грей.
Це може здатися кавалерським, але Грей зазначає, що діти, які не мають часу на екрані, швидше за все, страждають більше, ніж ті, хто має. Він цитує 2016 р вивчення з Колумбійського університету понад 3000 дітей віком від 6 до 11 років знайшли дітей, які витратили більше ніж п'ять годин на тиждень, граючи у відеоігри, насправді вчилися краще в школі, ніж ті, хто грав у них менше часто.
Грей навіть критично ставиться до досліджень, які пов’язують використання соціальних мереж з депресією, вказуючи на те, що великі розміри вибірки дозволяють статистично значущим дуже малим кореляціям. Отже, хоча існує певна кореляція, каже Грей, 99,6% симптомів депресії можна пояснити іншими факторами, а не використанням соціальних мереж або часом екрану. Інші 0,04 відсотка, зазначає Грей, залишають соціальні мережі так само сильно пов’язані з психічним здоров’ям, як і споживання картоплі.
Батьки та вільна гра
Могель зазначає, що у тата є унікальна можливість забезпечити таку безкоштовну гру, яка, як виявилося, є настільки корисною. Зрештою, тата, як правило, дозволяють дітям займатися більш ризикованими видами діяльності та забезпечують більше задоволення.
На недавньому уроці батьківства Могель запитав батьків, який їхній улюблений спогад про їхнього тата. Вона була здивована тим, скільки з них розповідали про випадки, пов’язані з водою, як-от день на пляжі. «Ці спогади батьків були такими яскравими, про часи пригод із татом, що були досить безтурботними, вільними, насичували почуття та певною небезпекою», – каже Могель. «І вони не були вишуканими. Ніхто не сказав: «О, я пам’ятаю нашу подорож до Парижа». Жоден з них не був про культуру. Усі вони були про природу. Ми позбавляємо цього дітей».
Могель досі вказує батькам на книги Луїзи Бейтс Еймс, незважаючи на те, що описи шопінгу п’ятирічних дітей можуть здатися застарілими. Правда, малоймовірно, що батьки, з якими вона працює, найближчим часом відправлять свого дитсадка в магазин, але, можливо, вони захочуть трохи відпустити. Можливо, вони дозволять своїм дітям бути дітьми трохи частіше: залишати їх напризволяще і розвивати автономію, стійкість і креативність після полудня повної нудьги.
