Літні канікули дайте сім’ям час відволіктися від повсякденного життя, щоб випробувати пригоди, наблизитися та відпочити. Діти очікують подорожей і місць призначення, а батьки хвилюються про витрати та знайти час на відпустку на першому місці. Але десь між захопленням дитини з розплющеними очима від подорожей і страхом батьків перед роботою сувора правда літніх канікул чекає, щоб розкритися.
Справа в тому, що подорожі є надзвичайно важливими для дітей і розвитку дитини, і витрати не повинні бути шалено високими, якщо відпустка має менше значення для призначення, ніж досвід. Але також важливо пам’ятати, що очікування не приймають відпустку, коли це робить сім’я.
Літні канікули необхідні
Американські роботодавці та робітники, здається, не цінують відпустка. Насправді американські робітники відомі тим, що залишають незатребуваний час відпустки на столі в кінці року. Це часто пов’язано з робочою культурою, яка винагороджує нерозумні графіки, а не самообслуговування. Але коли люди не йдуть у відпустку, вони відчувають більше стресу, обурення, більш схильні до вигоряння і частіше мають проблеми зі здоров’ям, як-от серцевий напад чи інсульт.
Батьки повинні показати дітям, що відпочинок важливий і важливий для здоров’я. Це єдиний спосіб розірвати коло.
Діти повинні бути підготовлені до канікул
Підготовка до відпустки – це не просто упаковка та організація подорожей. Дітей потрібно добре підготувати до відпустки, щоб вони розуміли очікування та розклад завчасно.
Дітям зазвичай погано вдається в хаосі. Насправді діти процвітають від рутини. А коли розпорядок дня раптово порушується, це може дестабілізувати емоції та поведінку дитини. Щоб канікули пройшли якомога гладко, батьки повинні переконатися, що діти заздалегідь знають маршрут, а також про те, яка поведінка очікується на цьому шляху. Попросити непідготовлену дитину внести зміни в будь-який момент — це рецепт катастрофи.
Дисципліна не повинна брати відгул на літні канікули
Батьки, які мають чіткий план дисципліни, повинні переконатися, що план залишається послідовним під час канікул. Батьки, які вирішують не підтримувати очікування поза домом, виявлять, що діти можуть почати розширювати кордони не тільки на канікулах, але й після повернення додому.
Місце призначення для літніх канікул менш важливе, ніж сімейні відносини
Вражаючі міжнародні напрямки, поїздки на інклюзивні курорти або подорожі до Діснея – це безумовно золотий стандарт для сімейного відпочинку, але місце призначення має набагато менше значення, ніж діти, з якими проводять час батьків. Справа в тому, що важлива частина для дитини - це проводити час з батьками і створювати спогади. Це може статися в наметі так само легко, як і на сімейному курорті. Батьки повинні виділяти час, щоб зосередитися на переживаннях, а не на відпустках, які в першу чергу служать сигналом.
Батьки повинні взяти на себе більше відповідальності за відпустку
Сімейні канікули мають тенденцію не бути відпусткою для батьків. Це тому, що батьківські обов’язки продовжуються, незважаючи на те, що місце розташування змінилося. А для матерів, які вже беруть на себе значний тягар сімейної роботи, відпустка може просто подвоїти пологи, якщо їм доручено планувати та підготуватися.
Батькам при плануванні відпустки потрібно бути чесними і критично думати про розподіл праці. Просто несправедливо залишати все на мамі, крім обов’язків, які вона вже має. Батьки мають взяти на себе деякі додаткові завдання до та після відпустки, щоб переконатися, що це справедливо для всіх.
Літні канікули повинні мати місце для неструктурованого простою
Наскільки веселими та бурхливими не можуть бути літні канікули, батьки повинні переконатися, що у дітей є неструктурований час для розслаблення. Діти легко перезбуджуються, коли дія ніколи не припиняється. Така стимуляція може призвести до проблем у поведінці або поганого сну та харчових звичок.
Додавання невеликого часу простою, особливо якщо це година перед сном без екрана або час купання вдень. Може дати дітям можливість займатися своїми справами та обробляти всі види та звуки, які вони сприймали. Бонусні бали для батьків, які використовують цей час, щоб розповісти про те, що думають їхні діти про свої враження від відпустки.
Батьки повинні керувати своїми очікуваннями від відпустки
Справа в тому, що все планування в світі не зробить відпустку абсолютно безпроблемною. Під час подорожі з дітьми неодмінно трапиться істерика або гикавка. Батькам, які не чекають досконалості від своєї відпустки чи від своїх дітей, буде краще, коли справи підуть набік. Але коли батьки очікують занадто багато, стрес від того, що все йде не так, може призвести до крику, образи та загального поганого настрою. Ніхто цього не хоче.
Під час відпустки басейн часто є зірковою пам’яткою
Це ніколи не підводить: батьки витрачають сотні і сотні доларів, щоб дати своїм дітям досвід на все життя, і все, що дитина хоче робити, це бувати в басейні. Якщо ви очікуєте такого повороту подій, ймовірність того, що він вас розлютить буде менше. І ви можете навіть пробачити собі, що не купили зайвий день у парку розваг.
