Подумайте на мить, вирізаний папір. Це відбувається раптово і зовсім несподівано, як правило, саме тоді, коли ви нарешті досягнете певного завдання відкладаючи.
Згадайте своє відчуття полегшення, щоб закінчити цю листівку подяки твоя тітка за чудовий светр, який вона надіслала вам три місяці тому, коли у вирішальний момент ваші руки підвели вас у своїй знайомій справі, і край паперу ковзнув через свої обмеження в тіло. Потім біль – гострий, чистий біль, що схиляє вашу свідомість до Єдиного. річ. Це Питання. Правильно. Тепер. Іноді між усвідомленням і болем буває момент, коли ти торгуєшся з долею, сподіваючись, що цього не сталося. Але руки немає, а кров потребує догляду.
Фізично порізи паперу болять так само, як і з різних причин. Зазвичай вони виникають на найбільш чутливих частинах нашого тіла, таких як пальці, губи або язик. Нервова мережа цих частин тіла може розрізняти з винятковою чіткістю та специфічністю відчуття тиску, тепла, холоду та травм. Наш мозок навіть має спеціальні зони для прийому сигналів, що надходять з цих частин у високій чіткості. Витончені чутливі здібності, завдяки яким наші пальці, губи та язик настільки добре вміють робити те, що вони зазвичай роблять, також роблять травми ще більш болючими.
Ці самі дуже чутливі області також є деталями, які ми постійно використовуємо. Порізи на пальцях, губах і язиці мають тенденцію знову відкриватися протягом дня, прирікаючи нас знову і знову знімати біль. Нарешті, глибина рани ідеально підходить для оголення та збудження нервових волокон шкіри, не пошкоджуючи їх. як більш глибока, деструктивніша травма може серйозно пошкодити нервові волокна, погіршуючи їх здатність спілкуватися біль. При розрізі паперу нервові волокна запалюються, і вони повністю працездатні.
Як зупинити ой
Як сімейний лікар, я можу порекомендувати кілька практичних способів мінімізувати дискомфорт паперового вирізу. Спочатку промийте поріз якомога швидше водою з милом. Це зменшить ймовірність інфікування і допоможе рані швидко загоїтися. Тримайте рану чистою і, якщо можливо, на кілька днів накрийте її невеликою пов’язкою, щоб пом’якшити рану та обмежити повторне відкриття.
Хоча фізичні наслідки вирізу паперу є справжньою тягаркою, я зачарований розумовою та емоційною реакцією на вирізку паперу. У той час як навмисне самоушкодження (наприклад: порізи), так і серйозні випадкові травми (приклад: автомобільна аварія з втратою кінцівки або параліч) надихнули важливі, постійні дослідження їх психологічного впливу, незначні випадкові травми ні – і що в порядку. Є більш нагальні питання, які потребують дослідження, ніж вирізання паперу.
Але на мить згадайте, які відчуття ви могли випробувати щодо порізів паперу: здивуйте, що звичайний акт облизування конверта може призвести до травми (і так багато крові!); шкода, що ваше тіло не впоралося з таким простим завданням (чому це завжди відбувається зі мною?); гнів за те, що ти заподіяв собі шкоди; тривога, що це повториться (у мене ще залишилося 200 конвертів!). Вирізи паперу тривіальні, але вони можуть викликати складну емоційну реакцію.
Розрізи паперу нагадують нам, що скільки б разів ми не виконували навіть просте завдання, ми здатні випадково нашкодити собі. Якщо це робить нас трохи більш співчутливими до болю нашого сусіда і трохи скромнішими, то, можливо, порізи паперу принесуть нам ще й користь. Можливо.
Ця стаття була спочатку опублікована на Розмова за Габріель Ніл, клінічний асистент кафедри сімейної медицини, Техаський університет A&M. Читати оригінальна стаття.
