Ви знаєте, коли холодно і сезон грипу наближається, то чому так важко тримати ці мікроби подалі від вашої дитини та вашого дому? Можливо, тому, що застуда та грип передаються (дуже ефективно) при контакті «рука-поверхня», а діти шкільного віку торкаються всього і всіх. Діти діляться обіймами, олівцями, їжею та особистим простором, піддаючи їх впливу патогенів і ризикуючи. Попри ці шанси, дезінфікуючий здається страшним. Але винагорода — здорова, щаслива сім’я, якій не потрібно пропускати школу чи роботу та уникати дорогих рахунків за лікування — того варті.
«Ви зменшуєте ризик зараження поширеними інфекціями щонайменше на 50 відсотків, якщо просто дотримуєтеся правил гігієни», — говорить Чарльз Герба, доктор філософії, екологічний мікробіолог з Університету Арізони. «Ціна, коли дитина захворіє, значна; дезінфекція та дезінфекція заощадить вам більше грошей, ніж ви думаєте. Тому це добре як з точки зору здоров’я, так і з економічної точки зору».
Щоб допомогти вам ефективно дезінфікувати ваш будинок, щоб зупинити поширення при перших ознаках застуди чи грипу, ми попросили Гербу та
Сезон грипу Порада №1: почніть з рук
Миття рук відразу після приходу додому дає батькам хоча б якусь впевненість, що кожен долар, двері ручка, а пішохід, який відволікався від телефону, з яким вони стикалися протягом дня, не передавав мікробів латунні вироби. Знову ж таки, мета не може бути «на 100 відсотків вільна від мікробів», але це абсолютно не може бути життя у вірусному звіринці.
«Ми проводили дослідження, в яких ми поміщали віруси на руки людей, і протягом чотирьох годин після того, як вони потрапили в їхній будинок, він знаходиться на 90% поверхонь, яких вони торкалися», — каже Герба. «Використання дезінфікуючого засобу для рук і миття рук відразу після приходу до дому зменшить вплив на дитину».
Те ж саме вірно і навпаки. «Це майже неминуче, що батьки захворіють від своїх дітей», – каже Трахтенберг. «Ось чому дотримуватись основ здорового глузду щодо правильного миття рук — щоразу, коли вони повертаються зі школи, перед їжею, після відвідування туалету — так важливо звести до мінімуму мікроби застуди та грипу у домі».
Сезон грипу Порада №2: дезінфікуйте інтенсивні поверхні
Після достатнього миття рук батьки повинні розкрити весь свій арсенал дезінфікуючих засобів на часто торкаються поверхні — і не тільки відверто грубі, як-от пеленальний столик або поверхні, на які діти кидають і перетирають їжу, яку вони повинні їсти.
Наприклад, дверні ручки та змішувачі постійно торкаються, і їх потрібно відповідно продезінфікувати. Іграшки слід продезінфікувати, а потім промити питною водою, щоб уникнути передачі мікробів іншим дітям, няням, бабусям і дідусям, які приєднуються до гри. Сидіння потрібно чистити (люди завжди забувають про меблі), а дно автокрісла, зокрема, може стати дуже брудним.
Герба корисно зазначає, що також важливо отримати мобільний телефон. Діти люблять торкатися телефонів. Дорослі постійно торкаються телефонів. Телефони брудні.
Сезон грипу Порада №3: прийміть щеплення від грипу
Проблема в тому, що утримання бездоганного, продезінфікованого дому поки що допомагає лише батькам. Діти все ще бувають грубими, а грубі діти проводять багато часу з іншими грубими дітьми в тісному середовищі, «чхаючи, кашляючи, граючись з іграшками та торкаючись своїх носів, ротів і задників», – каже Трахтенберг. «Сімдесят-вісімдесят відсотків поверхонь у дитячих садках мають грип під час сезону грипу», — додає Герба.
Дезінфекція допоможе батькам почувати себе краще, якщо повісити всі ці малюнки на пальці на холодильник. Крім того, батьки можуть пом’якшити поширення застуди та грипу, розірвавши тканини та переконавшись, що кожен отримує щеплення від грипу.
Але, зрештою, у них є лише один шлях через сезон грипу: шлях стійкості до патогенів. Будьте постійно готові знищити все.
