Балтіморська школа успішно замінила утримання під вартою медитацією

Кажуть, що діти схожі на пердунів, тому що люди люблять тільки своїх, а це, мабуть, ускладнює вчителям, щоб мати справу з більше ніж 30 ними одночасно. Ось чому в школах є арешти (і санвузли). Але дослідження припускає, що затримання є неефективною формою дисципліни, то що ж робити вихователю? За словами однієї з балтиморських школ, відповідь полягає в диханні.

Школа замінює затримання медитацією

Емі Леблан

Принаймні так говорить Роберт В. Початкова школа Coleman так і зробила, коли вони замінили утримання під вартою кімнатою для медитації, яка, на диво, не є кодом для сну. У школі за допомогою некомерційної організації створили кімнату, наповнену лампами, прикрасами, плюшевими подушками та всім, чим ще займається Еня. Фонд цілісного життя (HLF). Коли дитина є справжньою роботою, її відправляють в кімнату, де вона займається практикою як глибоке дихання, тому що не можна очікувати, що вони будуть брати участь у часі кола, коли це не так по центру.

Можна було б припустити, що якби дітям справді подобалася медитація, вони врешті-решт прийняли б і почали навмисно погано поводиться, але після створення кімнати пам’ятних моментів шкільні призупинення припинилися до нуля. Це не зовсім тиха медитація — кімната укомплектована, і вожаті розмовляють з дітьми про те, що сталося, що, можливо, пояснює, чому не стало більше повторних правопорушників. Все-таки а

ростетіло з дослідження показує, що програми уважності зменшують депресію, підвищують концентрацію і навіть можуть бути ефективними в лікуванні аутизму, і це може зробити вас також кращий батько. Пекло навіть Деніел Тигрє в це, і цей хлопець уже холодніший за кубики льоду в Антарктиді.

[H/T] Метушня

Як купувати продукти для своєї родини

Як купувати продукти для своєї родиниРізне

Звичайно, ви протегували на ринку свого місцевого фермера і, можливо, навіть читали маленькі плакати на Whole Foods які говорять вам, звідки походить брокколі, але їсти їжу лише в радіусі 100 миль ...

Читати далі
Вірусне відео про дитячі олімпійські ігри: величезні подвиги крихітних людей

Вірусне відео про дитячі олімпійські ігри: величезні подвиги крихітних людейРізне

Олімпійські ігри в Ріо закінчилися і після того, як вони повністю домінували в решті світу, тому що «Муріка, команда США повернулася додому з перемогою та позбавленою Зіка, хвороби, що передається ...

Читати далі
Чому ціна EpiPen зросла більш ніж на 400 відсотків

Чому ціна EpiPen зросла більш ніж на 400 відсотківРізне

У 2007 році, коли фармацевтична компанія Mylan придбала у Merck патент EpiPen, оптова ціна становила 56,64 долара. З тих пір вартість ін’єкції адреналіну підскочила до 317,82 долара — це зростання ...

Читати далі