Якщо у вас не було казкового весілля чи казкового шлюбу, можливо, настав час для казкового розлучення. Щоб не звучати занадто песимістично, але в епоху, коли навіть Бред і Анджеліна не можуть залишатися разом, яка у вас надія?
ЧИТАЙТЕ БІЛЬШЕ: Батьківський посібник із розлучення та дітей
Венді Періс, автор Splitopia: повідомлення від сьогоднішнього гарного розлучення і як добре розлучитися, має з перших рук знання про те, наскільки розлучення можуть бути гіркими. «Заради розлучення ніхто не розлучається. Ви не кажете: «Я справді нещасна, тому я переїду і буду жити на половину свого доходу, і це зробить мене щасливою», — жартує вона. Але вона також знає, що це необхідне зло може мати позитивний вплив. Ось її поради про те, як розбудити (як кажуть ще одружені діти) про розлучення і стати кращим батьком і щасливішою людиною.
Чому розлучення може зробити вас кращим татом
Розставання з чоловіком не повинно бути сімейною трагедією. Є шляхи, які допоможуть вам покращити роботу між вами, вашим колишнім і вашими дітьми. «Багато чоловіків говорять: «У мене кращі стосунки зі своїми дітьми, ніж у мене, коли я був одружений», — каже Періс. «Я розмовляв з цим хлопцем, який сказав: «Коли я був одружений, я завжди буду робити це завтра». Тепер у мене є 9 днів на місяць із сином, і я завжди поруч протягом своїх 9 днів».
Окрім розпалювання багаття, оскільки час вашої сім’ї один на один обмежений, Періс каже, що розлучення — це прекрасна можливість спертися в батьківство. Ви можете бути там лише половину часу, але ви будете грати всі ролі.
Однак спочатку потрібно пройти юридичну частину…
Atomic Hot Links
Ви не єдиний, хто переживає це
Коли ви зустрічаєтеся з юристами і розділяєте фінанси, легко бути приголомшеними всіма логістичними та емоційними деталями і впасти в мислення «Я відстой, я провалився». Періс каже, що дослідження показує, що співчуття до себе є найсильнішим показником стійкості після розлучення. Перший крок: перестаньте думати про себе як про єдиного розлученого хлопця. «Легко подумати: «Шлюб у всіх вдалий, і я єдина». Зрозумійте, що це не унікальна помилка, і це частина людського досвіду», — каже вона.
Ваше запрошення на вечірку жалості загублено
Коли ви готові дати собі відпочинок (в обох значеннях цього слова), будьте уважні. «У розлученні [це] означає прийняти свої почуття, визнати негативні почуття, обробити їх і вміти принижувати їх і внесіть у своє життя позитив». Ви б не сказали друзям, що вони сміття, створене зі сміття невдач за те, що не уклали шлюб працювати. Ви також не повинні говорити про це самі.
Робіть те, що вам подобається, а не те, що ви вважаєте потрібним
Щоб бути щасливим, потрібні зусилля. Просто тому, що все непогано, це не обов’язково означає, що вони хороші. «Скільки годин справді позитивні, і як ви можете взути більше?» — каже Паріс. «У розлученні ви намагаєтеся вирішити проблеми. Якщо ви підходите до цього з позитивним настроєм, у вас набагато більше шансів прийняти правильні рішення». Це означає, що кардіотренування в тренажерному залі перед тим, як оформляти документи за рішенням суду. Друзі до подачі. І зупиніться, щоб понюхати троянди — вони в проході супермаркету поруч із обідом Голодного чоловіка.
Швидко – не завжди безболісно
«Я завжди кажу: не плутайте подачу [на розлучення] із закриттям шлюбу», — каже Періс. «Коли ви поспішали подавати документи, ви закінчили юридичну частину, але ви могли не закінчити емоційну частину. Ви можете пропустити медіація або спільне розлучення». У її випадку вона та її чоловік чекали 3 роки, щоб фактично заблокувати свій розрив, оскільки вони не були в хорошому становищі, щоб розділити свої фінанси. На той час було набагато легше звикнути до того, щоб бути одинокими людьми і батьками, розділити речі без сварки. «У нас був період вимушеного охолодження. Потім я почав брати інтерв’ю у людей, і я чув такі історії, як: «Ви знаєте, ми чудово спілкуємося зараз, 4 роки потому». Ми витратили 350 000 доларів на боротьбу, а тепер я навіть не знаю, за що ми сварилися». Можливо, мова йшла про те, щоб витратити 350 000 доларів?
