Джулі Моргенштерн — це та людина, з якою ти говориш, коли тобі важко щось зробити. Автор книги-бестселера Організація зсередини, Моргенштерн є провідним експертом у тому, як структурувати робочий і особистий день. Вона також є батьком, який знає, що зниження очікувань зараз дуже важливо.
Який найкращий інструмент, щоб зробити нові розклади та розклади зрозумілими?
Я думаю, що візуальний інструмент є найбільш корисним. Якщо у вас є дошка для стирання, нанесіть на неї весь розклад на день. Чим повніше, тим краще. Час пробудження, харчування, заняття, закуски, розваги, час простою, фізичні вправи. Все. Ви хочете зробити візуальне нагадування для всіх.
Думайте про це як про табірну дошку. Таким чином, сім’ї знають, що вони повинні робити в який час доби. А коли хтось нервується, легко вказати на розклад і сказати: «Ой, ще двадцять хвилин. О 3 годині у нас буде перерва.
Багато батьків працюють вдома і водночас доглядають за дітьми. Який найкращий спосіб впоратися з такою домовленістю?
Я щиро рекомендую батькам наглядати за дітьми позмінно, по дві години, дві години відпочинку. Батьки, які працюють з дітьми, перебувають у кімнаті з ними, контролюють їхню діяльність або шкільні завдання, а також працюють над своєю власною роботою, яка не переривається — відповідає на електронні листи, заповнює форми тощо. Це важливо, тому що якщо дітям потрібна допомога або вони починають сваритися, ви можете втрутитися. Батько, який «виключений», має дві години самостійної роботи. Протягом цього часу вони повинні віддати перевагу глибоко обдуманій роботі: конференц-дзвінки, написання пропозицій — речам, які потребують вашої повної уваги.
Чи завжди буде працювати ця система? Ні. Іноді ви можете пропустити конференц-дзвінок під час зміни. Але це чудова відправна точка.
