إذا كنت تتابع عن كثب ، فأنت تعلم أنه بصرف النظر عن بعض الاستثناءات المحددة ، حليب الثدي يجب أن يكون مصدر التغذية الأساسي لطفلك في العام الأول ، والوحيد خلال الأشهر الستة الأولى. ومع ذلك ، قد تعتقد ، "ما المشكلة الكبيرة؟ لقد شربت العصير عندما كنت طفلة وألقي نظرة على مدى ذكاء وموهبة وجودة المظهر بشكل لا يصدق ". إذن ، متى بالضبط يمكن للأطفال تناول العصير؟ مرة أخرى ، أنت تعرف الإجابة بالفعل ، ولكن إذا كنت عازمًا على انتهاك القواعد المذكورة أعلاه ، فاتبع القواعد الواردة أدناه على الأقل.
أولاً ، يجب أن يكون طفلك قادرًا على الأقل على استخدام كوب الشرب قبل التفكير في تقديم العصير ، عادةً حوالي 6 أشهر (آسف ، كوب قصير من القش). قاعدة أخرى كنت تعرفها بالفعل. لا تقدم عصيرًا في زجاجة أبدًا. هذا محير للغاية بالنسبة لعقل جونيور الصغير.
فليكر / ميليسا
ثانيًا ، في هذا العمر ، يمكن لطفلك تناول 4-6 أونصات من عصير التفاح بنسبة 100 بالمائة يوميًا. هذا كل شيء. أي أكثر من ذلك ويمكن لطفلك أن يبدأ في اشتهاء الأشياء مثل كارداشيان في التطهير. وهذه أخبار سيئة ، لأن العصير مليء بأطنان من السكر المتعفن للأسنان ولا يحتوي على أي من العناصر الغذائية الموجودة في حليب الثدي التي تساعدهم في الواقع على النمو والتطور.
جيفي
هذا صحيح ، عصير بالضبط لا قيمة غذائية لطفلك. حتى التنوع الطبيعي بنسبة 100 في المائة الذي تم السماح لك بتقديمه لهم قد يقول أيضًا "سكر ، ماء ، أخضر" على الملصق. إليك نصيحة أخرى ربما كان من الممكن أن تكتشفها بنفسك: إذا كانوا يريدون الأطعمة الصلبة ، فما عليك سوى إعطاء الفاكهة.
