ممسك يمكن للأطفال أن يجدوا أنفسهم بسهولة مشكلة المرحاض. وهناك العشرات من الأسباب التي قد تؤدي إلى توقيف الأطفال. بدلا من التبرز بسرعة ، يرى بعض الأطفال أنه من الأسهل القيام بذلك امسكها. هناك أطفال ربما بدؤوا التدريب على استخدام الحمام مبكرًا جدًا وغير قادرين على التعرف على الإحساس الجسدي بالإلحاح. قد لا يشعر البعض ببساطة بالأمان الكافي ويفضلون الذهاب إلى المنزل. قد يكون لدى الآخرين بشكل استثنائي مطالب خصوصية عالية. مهما كان السبب ، يحتاج الآباء إلى تحريك الأمور مرة أخرى.
تقول الدكتورة أليسون ميتزنر ، طبيبة أطفال حاصلة على شهادة البورد: "يمكن أن تصبح دورة حيث يتم دعم الأطفال احتياطيًا ومن ثم قد يكون الذهاب إليها أصعب". "إذا كان مؤلمًا وكان لديهم ألم مع حركة أمعاء سابقة ، فقد يخاف الطفل من الألم مرة أخرى ويبدأ في حبسه."
اقرأ أكثر: الدليل الأبوي لتدريب البراز والحفاضات والنونية
لا يؤثر الإمساك على عادات استخدام المرحاض فحسب - بل يمكن أن يؤثر على الشهية والماء وحتى يؤدي إلى التبول اللاإرادي. ولكن هناك بعض الأشياء البسيطة التي يمكن للوالدين القيام بها للمساعدة في جعل أطفالهم منتظمين.
يقول ميتزنر: "أود أن أوصي بتغييرات في النظام الغذائي - إنها تعمل بشكل رائع". أضف الألياف إلى نظامهم الغذائي وتأكد من أن طفلك يشرب الكثير من الماء. عصير البرقوق المخفف بالماء يعمل بشكل جيد للإمساك أيضًا ".
إن مجرد مساعدة الطفل على الاسترخاء يمكن أن يخفف من الشعور بعدم الراحة ويساعده على تحريك أمعائه أيضًا. يمكن أن تكون الحمامات الدافئة فعالة جدًا في مساعدة الأطفال الاسترخاء قليلا. قد يكون هذا محبطًا للآباء عندما لا يتوقعون ذلك ، ولكنه قد يكون نعمة للأطفال الذين يحتاجون إلى الذهاب. يمكن أن يكون تحديد أوقات جيدة للأطفال ليحاولوا الذهاب إليها أمرًا فعالًا بشكل مدهش ، طالما أن الآباء ليسوا مندفعين ومتغطرسين.
كيفية مساعدة طفل أنبوب أسرع
- النظام الغذائي والترطيب - إضافة الألياف إلى وجبات الأطفال الغذائية يمكن أن تفعل المعجزات. عصير البرقوق فعال في تحفيز حركة الأمعاء ، وشرب الكثير من الماء لا يساعد الأطفال على الانتظام فحسب ، بل يساعد في الحفاظ على انتظامهم.
- الاسترخاء - عندما يتمكن الأطفال من الاسترخاء ، يكون من السهل التبرز. يمكن أن يساعد الحمام الدافئ.
- الجدولة - بفضل رد الفعل المعدي القولوني ، يميل الجسم إلى التبرز بعد الوجبات. هذه فرصة مثالية لتجربة الجلوس على المرحاض.
- راجع طبيب الأطفال - إذا استمر الإمساك ، فإن الخطوة التالية هي استشارة طبيب أطفال - وليس العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية.
- أن تكون باردًا - يجب أن يكون استخدام القصرية منخفض الضغط. يجب على الآباء السماح للأطفال بأخذ وقتهم. سوف يتحسنون في نهاية المطاف في ذلك.
يقترح ميتزنر: "يمكنك أن تجلس طفلك على القصرية بعد تناول الوجبة". "هناك رد فعل معدي القولون يكون فيه الجسم لديه ميل طبيعي لحركة الأمعاء بعد تناول الوجبة."
هذه طرق لطيفة إلى حد ما لمساعدة الأطفال على تحريك أمعائهم ، أكثر بكثير من الحلول التي لا تستلزم وصفة طبية والتي يعتمد عليها البالغون - والتي لا يجب على الآباء تجربتها بمفردهم. تنصح ميتزنر "إذا كان الإمساك لا يزال مصدر قلق ، فتأكد دائمًا من الاتصال بطبيب الأطفال الخاص بك لإجراء مزيد من التقييم". "لا أوصي بالأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية للأطفال ما لم يوجهك طبيب الأطفال الخاص بك."
بمجرد أن يتعافى الطفل من الإمساك ، فإن بعض الأشياء التي ساعدته على الانتظام يمكن أن تساعده على البقاء منتظمًا - الألياف والماء والاسترخاء وجدولة الأوقات الجيدة بانتظام ستساعد جميعًا. لكن إحدى أسهل الطرق لمساعدة الأطفال على تطوير عادات استخدام المرحاض العادية هي أبسطها: كن لطيفًا.
تقول ميتزنر: "لا تضغط على طفلك إذا كان لا يريد استخدام نونية الأطفال". "أعط الكثير من التعزيز الإيجابي. حتى لو لم يضطروا للذهاب إلى الحمام ، يمكنك البقاء هناك لبضع دقائق. امدحهم على المجهود العظيم ذكّر طفلك أنه بإمكانه العودة مرة أخرى لاحقًا ".
قد يكون الأطفال الذين يقضون وقتهم في استخدام القصرية أمرًا محبطًا ، ولكن جعلهم يشعرون بالخجل حيال ذلك لن يساعد. إن السماح لهم بأخذ بعض الوقت لمعرفة ما يجري واكتساب الثقة في عاداتهم في استخدام المرحاض سيكون أفضل للجميع على المدى الطويل ، حتى لو كان ذلك ممكناً وقت أبي وحده.
