الاسقربوط يعود بفضل الأكل الانتقائي

الاسقربوط يعود للظهور ويعتقد الخبراء أن سبب ارتفاعه غير المتوقع من الصعب إرضاءه الأكل، بدلا من الكابتن جاك سبارو أو حفنة من الآخرين قراصنة العودة إلى الشاطئ لنهب ونهب البلدات المحلية.

بحسب تقرير من مركز معلومات الرعاية الصحية والاجتماعية ، فإن عدد حالات القبول المتعلقة بالاسقربوط لديها ارتفع بشكل مطرد في المملكة المتحدة على مدى العقد الماضي ، حيث يشير التقرير إلى زيادة بنسبة 27 في المائة بين عام 2009 و 2014. وأصدرت الخدمة الصحية الوطنية بيانات تدعم التقرير ، حيث أظهرت أن حالات دخول المستشفى للإصابة بمرض الاسقربوط قد زادت من 82 إلى 167 من عام 2010 إلى عام 2018.

يبدو أن مصدر هذه العائد غير المتوقع مرتبط بالنظام الغذائي ، وتحديداً الأكل الانتقائي الذي يترك الناس يعانون من نقص فيتامين سي. الاسقربوط هو حالة ناتجة عن نقص فيتامين ج في النظام الغذائي للشخص وتشمل الأعراض تورم أو نزيف اللثة والكدمات المستمرة والتعب العام.

لحسن الحظ ، هذه الأرقام منخفضة جدًا وبصراحة ، وذلك لأنه من السهل جدًا تجنب الإصابة بالاسقربوط 2019 ، حيث أن فيتامين سي شائع جدًا في النظام الغذائي الحديث بفضل وجوده في أطعمة مثل الليمون والبرتقال والبروكلي و الفلفل.

ومع ذلك ، بينما من المحتمل ألا تكون أنت وعائلتك في خطر حقيقي للإصابة بالاسقربوط ، فإن حقيقة أنه لا يزال حول يجب أن تجعل العائلات تتوقف وتقيم وجباتهم الغذائية لضمان حصول الجميع على الكمية المناسبة من الفيتامين ج. أوضحت ليزا بورغ ، أخصائية التغذية في Pulse Light Cline ، أهمية اتباع نظام غذائي متوازن.

"الاسقربوط ، وهي حالة يمكن الوقاية منها ناجمة عن نقص فيتامين سي والمرتبطة بالبحارة الذين قضوا فترات طويلة دون الحصول على الأطعمة الطازجة ، تزداد الآن في المملكة المتحدة ،" قال بورغ لمترو الأنفاق. من الواضح أن هذا يرجع إلى سوء تناول الفواكه والخضروات الطازجة في النظام الغذائي. يمكن أن تؤدي النظم الغذائية الانتقائية إلى نقص التغذية وسوء الحالة الصحية. القاعدة الثابتة هي أن النظام الغذائي الذي يحتوي على أكبر مجموعة متنوعة من الأطعمة لديه أفضل الإمكانيات لتوفير كل التغذية التي يحتاجها جسمك. "

شاك لا يرفع المزيد من لاعبي كرة السلة LSU (باستثناء شريف)

شاك لا يرفع المزيد من لاعبي كرة السلة LSU (باستثناء شريف)منوعات

لا يوجد أي شيء يمكن ربطه على الإطلاق بشاكيل أونيل. إنه 7'1 ′ بابتسامة أكبر من شواية كاديلاك. إنه رمز ، لوحة إعلانية تمشي لأهميته الأساسية Shaqness. وهو ثري ، يتباهى بصافي ثروة تقدر بـ 400 مليون دول...

اقرأ أكثر
أعلى مكبرات صوت تعمل بالبلوتوث لحفلتك الملحمية في الهواء الطلق

أعلى مكبرات صوت تعمل بالبلوتوث لحفلتك الملحمية في الهواء الطلقمنوعات

للحصول على تجمع عادي في الفناء الخاص بك ، يعمل أي مكبر صوت Bluetooth أساسي. ولكن إذا كنت تقيم حفلة - من النوع الذي تطلقه كـ "par-tay" - فستحتاج إلى صوت جاد (أو إذا كنت ترغب فقط في الحصول على أفضل ص...

اقرأ أكثر
يجب على الآباء ألا يخبروا طفلهم أبدًا "ربما"

يجب على الآباء ألا يخبروا طفلهم أبدًا "ربما"منوعات

يطلب الأطفال باستمرار. يتم الرد على بعض الطلبات بسهولة: "بالطبع يمكنك الذهاب العب في الخارج! " يمكن رفض بعض الطلبات على الفور: "لا ، لا يمكنك مطلقًا الحصول على تمساح لحيوان أليف!" ولكن هناك بعض الط...

اقرأ أكثر