لا أحد يفرز الكلمات، طاه ، عارضة أزياء ، و أمي كريسي تيجن انفتحت مؤخرًا بالضبط عندما أدركت أنها محاصرة في معركة ضد اكتئاب ما بعد الولادة. ومن المثير للاهتمام ، برزت والدة لطفلين حان الوقت للحصول على بعض المساعدة عندما توقفت عن الرغبة في الطهي والأكل بعد ولادة ابنتها الأولى.
من الصعب ألا تصاب بالدمار عندما تتركك مشكلة شخصية تشعر بالفرح تجاه شيء ما تحب القيام به ، والطعام هو خبز Teigen والزبدة.
"بدأت أبحث عن الطعام وقلت ،" أنا لست في حالة مزاجية. "إنه مثل الذهاب إلى متجر البقالة عندما تكون ممتلئًا. أنت فقط لا تريد نفس الأشياء. لم يكن الطعام بهذه الإثارة بالنسبة لي. كانت تلك واحدة من المرات الأولى التي علمت فيها أن هناك خطأ ما ".
والأسوأ من ذلك هو أن الطهي ليس مجرد هواية لتيجن ، ولكنه جزء من رزقها أيضًا. وهي تحاول ابتكار وصفات لكتاب الطبخ الخاص بها الرغبة الشديدة: جائع للمزيد، أدركت الأم أن شغفها بفنون الطهي قد تحول ببساطة إلى الكدح عن ظهر قلب.
"عندما لم أكن أشعر بالارتياح ، كان الوجود في المطبخ بمثابة التعذيب. شعرت وكأنها وظيفة من هذا القبيل ، وتريد أن تكون متحمسًا عندما تكون في المطبخ ، " شاركت معها
تيغن ليس الوحيد في هذا. ليس من غير المألوف بالنسبة للنساء اللاتي يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة يعاني من فقدان الشهية التام. لحسن الحظ ، أخذت ما كان يحدث لها على محمل الجد ووضعت على مضادات الاكتئاب لبعض الوقت. بعد بضع سنوات عندما حان وقت إنجاب ابنها الثاني مايلز ، لم تخاطر الأم بل أكلت المشيمة ، وهو أمر يعتقد الكثيرون أنه يمكن أن يقي من اكتئاب ما بعد الولادة.
