ظهر ما يلي لأول مرة على Scary Mommy وتم إنتاجه بالشراكة مع كرات الإجهاد, المكملات العشبية التي تحتوي على اشواغاندا لمساعدتك على تقليل التوتر والعيش أكثر.
جرب هذه التجربة الصغيرة في المرة القادمة التي تقضي فيها ساعة سعيدة في Zoom مع أمهاتك المفضلات: اسألهم عن كيفية تعاملهم مع التوتر مؤخرًا. بعد وفاة الضحك ، أخبر السيدات كيف وجدت طريقة جديدة رائعة لتقليل التوتر - مع أشواغاندا.
عشوة-من الذى؟
حسنًا ، ربما لا تتدحرج الكلمة على اللسان بهذه السهولة ، ولكن بمجرد أن تتعلم كيف تعمل هذه العشبة القوية يمكن أن تساعدك في إدارة مستويات التوتر لديك ، * ستدخل هذه العشبة في حياتك اليومية بأسرع ما يمكن المستطاع.
أشواغاندا هو نوع من النباتات يسمى أدابتوجين. يعتقد أن Adaptogens تساعد الجسم على التكيف مع الإجهاد وتعزيز أو استعادة وظائف الجسم الطبيعية. لقد تم استخدامه في الطب الهندي القديم لآلاف السنين. نعم. لآلاف السنين ، تم استخدامه من قبل الأشخاص الذين يريدون إدارة التوتر في حياتهم بشكل أفضل. هذا... نحن جميعًا حرفيًا ، أليس كذلك؟ الأمهات المرهقات ، قابل صديقك الجديد.
إليك 5 أسباب تدفعك للنقر على "إضافة إلى سلة التسوق" الآن.
- هؤلاء الأطفال لن ينهضوا بأنفسهم. إنها حقيقة أنه بغض النظر عن مدى حريتك في السماح لأطفالك بالتواجد ، فأنت لا تزال الشخص الذي يدير هذه المزرعة. وحتى إذا كنت من أمهات من النوع "المجدول في غضون شبر واحد من حياتنا" ، فإن تحديات الأبوة والأمومة لا تحدث وفقًا لجدول زمني. في المرة الأخيرة التي تحققت فيها ، لا يستجيب الأطفال جيدًا عندما تخبرهم أنك بحاجة إلى خمس دقائق للتأمل. يمكن أن تساعدك Ashwagandha في الاحتفاظ بالتركيز الذي تحتاجه للتعامل مع كل هذه الإيماءات * على نطاق واسع في كل شيء. *
- علاجات المنتجع الصحي؟ ليس خيارًا في الوقت الحالي بقدر ما نحب فكرة قضاء اليوم في رداء رقيق ، واحتساء ماء الخيار على أصوات Enya الحلوة ، بالنسبة لمعظمنا ، لن يحدث ذلك. على الأقل ليس في أي وقت قريب. ولنكن صادقين ، فإن الاسترخاء يستمر طوال فترة القيادة إلى المنزل. أنت بحاجة إلى شيء يسهل الوصول إليه قليلاً كمساعدك في التخلص من التوتر. كرات الإجهاد والتخلص من التوتر والاسترخاء يحتوي على مستويات سريرية من اشواغاندا ويأتي في شكل صمغ مناسب للغاية. الاسترخاء: تحقق. إنيا: اختياري.
- أنت تستحقين الازدهار بصفتنا أمهات ، نتدرب كثيرًا على قبول الأشياء كما هي. لكن ربما نكون كذلك في بعض الأحيان جدا جيد في قبول التوتر باعتباره مجرد جزء من الحياة؟ نعم ، أفضل ما يمكننا فعله في بعض الأيام. وهذا جيد. لكن في الواقع تحطم يومك؟ إنه شعور مذهل. الازدهار (وليس مجرد البقاء على قيد الحياة) كإنسان كامل يشعر بالرضا. لذا ، أي شيء يمكننا القيام به لنعيش أفضل حياتنا ، دعنا نفعل ذلك - سواء كان تناول الطعام بشكل صحيح ، أو ممارسة الرياضة ، أو إضافة مكمل عشبي قديم إلى أيامنا هذه.
- أنت حقا بحاجة للنوم. لا، هل حقايعلم الجميع أن النوم ضرورة مطلقة للبقاء ، أليس كذلك؟ شخص ما يخبرني بذلك في تمام الساعة 3:02 صباحًا كل ليلة. قد يكون من الصعب حقًا وضع ضغوط اليوم خلفك حتى تنام و ابقى نائما. كرات الإجهاد والتخلص من التوتر والغفوة يساعدك على التخلص من التوتر * باستخدام أشواغاندا ، ويساعدك على النوم بعمق * مع جرعة مثالية من الميلاتونين. وعندما تنام جيدًا ، يمكنك إنشاء دورة باردة حيث تكون أقل توتراً أثناء النهار حتى تتمكن من النوم ليلاً.
- إنه يعمل بالفعل عندما يتم استخدام شيء ما بالآلاف لسنوات ، الأمر يستحق التفكير ، أليس كذلك؟ (انظر: العجلة.) اشواغاندا وقد استخدمت في طب الايورفيدا لآلاف السنين. تم استخدامه كعشب مجدد لأنه يبدو أنه يخفض الكورتيزول ، "هرمون التوتر" المنتج في الغدد الكظرية. لكن أشواغاندا المستخدمة في كرات الإجهاد تمت دراستها أيضًا في تجربة إكلينيكية عشوائية ، مزدوجة التعمية ، خاضعة للتحكم الوهمي. لقد وجد أنها تدعم الفوائد الصحية بما في ذلك تقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية والنوم بشكل أفضل. * العلم حقيقي ، لكم جميعًا.
انظر لماذا أشواغاندا هي أفضل صديق لك؟ أفضل جزء هو أنه يمكنك الحصول على جميع فوائد حل المشكلات القديم هذا دون إضافة "البحث عن أعشاب من خلال الغابة" إلى قائمتك. (هل ليس لدينا ما يكفي من المشاريع الحرفية والعلمية في الوقت الحالي ؟؟) - قوة إكلينيكية ومصدرها من جذور وأوراق النبتة بحيث تحتوي على 3 نباتات مركزة المنشطات الحيوية. ويمكنك الحصول عليها جميعًا بصيغة مناسبة. مضيفا كرات الإجهاد ستساعدك عربة التسوق على التخلص من التوتر بطريقة أكثر فاعلية من وسادة "ضحك الحب الحي" التي تتطلع إليها. ثق بنا.
كرات الإجهاد مكملات عشبية خالية من العقاقير وخالية من العادات والغلوتين تحتوي على أشواغاندا لمساعدتك على تقليل التوتر والعيش أكثر. تعلم المزيد وتسوق هنا.
* لم يتم تقييم هذا البيان من قبل إدارة الغذاء والدواء. لا يهدف هذا المنتج إلى تشخيص أي مرض أو علاجه أو علاجه أو الوقاية منه.
