كريستين بيل تتحدث عن الرعاية الذاتية في حلقة "Momsplaining" الجديدة

أن تكوني أما ليس بالأمر السهل. هذا شيء كريستين بيل تعرف من تجربتها الشخصية ، ولهذا السبب تدافع العناية بالنفس لجميع الآباء والأمهات في حلقة جديدة مرحة من Momsplaining مع كريستين بيل.

العرض، التي تعد جزءًا من سلسلة Bell الرقمية الأسبوعية على EllenTube ، وتفتح مع مكان جيد ممثلة ترتدي زي مضيفة طيران ، ترحب بالمشاهدين في دور الأبوة. "ستجد قائمة بما يجب عليك فعله وما لا تفعله في مجلتك أثناء الرحلة" ، كما تقول ، قبل أن تضيف ، "فقط أمزح ، أنت وحدك تمامًا!"

ثم قررت مساعدة ثلاث أمهات حقيقيات في العثور على بعض الوقت لأنفسهن. يأخذون دروسًا في تمارين الرقص معًا ، ويقضون بعض الوقت في الساونا ، ويتلقون التدليك. طوال كل ذلك ، تتعاطف الأمهات مع التجربة المجنونة والمرهقة التي تتمثل في الأبوة والأمومة.

تقول تارين: "أشعر أن الاستحمام لمدة ثماني دقائق هو إجازة" ، بينما تعترف لاتريندا بأنها متحمسة لمغادرة أصغرها للالتحاق بالجامعة حتى تتمكن من "استعادة حياتي".

طمأنتهم بيل بأنها تعتقد أنه من الصحي الاعتراف بأن كونك أبًا ليس بالأمر السهل دائمًا وأنك في بعض الأحيان تحتاج إلى المساعدة. تقول أم لطفلين تبلغ من العمر 38 عامًا: "أريد أن أشجع جميع النساء على أن نكون أفضل في التعبير عن احتياجاتنا وعدم وضع كل ذلك على عاتقكن". "لا تستطيع الأمهات فعل كل شيء ، أليس كذلك؟"

كما تدعي أنه من الطبيعي تمامًا أن تفوتك بعض جوانب الحياة قبل الأطفال ، أي "الشتائم بتهور متهور".

تُختتم الحلقة بمشاركة بيل لوجباتها السريعة الكبيرة من اليوم: "في بعض الأحيان تحتاج فقط إلى التعري وجعل شخص غريب يلمسك في كل مكان."

قم بإقران ملفات تعريف الارتباط الخاصة بك من النبيذ وفتيات الكشافة للحصول على موعد ليلي مثالي

قم بإقران ملفات تعريف الارتباط الخاصة بك من النبيذ وفتيات الكشافة للحصول على موعد ليلي مثاليمنوعات

لمساعدتك في الفوز بتاريخ ليلة بدون أي شيء سوى ما يوجد في رف المشروبات والخزانة ، قامت Vivino بإقران كل ملف تعريف ارتباط من فتيات الكشافة مع اقتراح النبيذ. لكنهم مشجعون للنبيذ. الناس في Gizmodo بشكل...

اقرأ أكثر
كيف يمكن لمهندس معماري بناء حصن من الورق المقوى

كيف يمكن لمهندس معماري بناء حصن من الورق المقوىمنوعات

حصن الوسادة المتواضع - ذات مرة كان هذا هو المتراس الوحيد الذي يحتاجه طفلك لصد جحافل الدبدوب. الآن وقد أصبحوا أكبر سناً ، ما زالوا بحاجة إلى تحصيناتهم الخاصة للحصول على بعض الوقت الخيالي ، ولكن يجب ...

اقرأ أكثر
المنازل في الولايات المتحدة تزداد اتساعًا مع تقلص المروج

المنازل في الولايات المتحدة تزداد اتساعًا مع تقلص المروجمنوعات

في الولايات المتحدة ، متوسط ​​حجم المنزل الجديد تضاعف تقريبا منذ عام 1973، ولكن ما إذا كنت تحصل على المزيد من المال يعتمد على ما تشعر به حيال نوع مختلف من اللون الأخضر: حديقتك المجيدة. المحيط الأطل...

اقرأ أكثر