كريستين بيل تتحدث عن الرعاية الذاتية في حلقة "Momsplaining" الجديدة

أن تكوني أما ليس بالأمر السهل. هذا شيء كريستين بيل تعرف من تجربتها الشخصية ، ولهذا السبب تدافع العناية بالنفس لجميع الآباء والأمهات في حلقة جديدة مرحة من Momsplaining مع كريستين بيل.

العرض، التي تعد جزءًا من سلسلة Bell الرقمية الأسبوعية على EllenTube ، وتفتح مع مكان جيد ممثلة ترتدي زي مضيفة طيران ، ترحب بالمشاهدين في دور الأبوة. "ستجد قائمة بما يجب عليك فعله وما لا تفعله في مجلتك أثناء الرحلة" ، كما تقول ، قبل أن تضيف ، "فقط أمزح ، أنت وحدك تمامًا!"

ثم قررت مساعدة ثلاث أمهات حقيقيات في العثور على بعض الوقت لأنفسهن. يأخذون دروسًا في تمارين الرقص معًا ، ويقضون بعض الوقت في الساونا ، ويتلقون التدليك. طوال كل ذلك ، تتعاطف الأمهات مع التجربة المجنونة والمرهقة التي تتمثل في الأبوة والأمومة.

تقول تارين: "أشعر أن الاستحمام لمدة ثماني دقائق هو إجازة" ، بينما تعترف لاتريندا بأنها متحمسة لمغادرة أصغرها للالتحاق بالجامعة حتى تتمكن من "استعادة حياتي".

طمأنتهم بيل بأنها تعتقد أنه من الصحي الاعتراف بأن كونك أبًا ليس بالأمر السهل دائمًا وأنك في بعض الأحيان تحتاج إلى المساعدة. تقول أم لطفلين تبلغ من العمر 38 عامًا: "أريد أن أشجع جميع النساء على أن نكون أفضل في التعبير عن احتياجاتنا وعدم وضع كل ذلك على عاتقكن". "لا تستطيع الأمهات فعل كل شيء ، أليس كذلك؟"

كما تدعي أنه من الطبيعي تمامًا أن تفوتك بعض جوانب الحياة قبل الأطفال ، أي "الشتائم بتهور متهور".

تُختتم الحلقة بمشاركة بيل لوجباتها السريعة الكبيرة من اليوم: "في بعض الأحيان تحتاج فقط إلى التعري وجعل شخص غريب يلمسك في كل مكان."

أزواج Au: إيجابيات وسلبيات توظيف واحد لعائلتكمنوعات

كانت أم من ولاية نيو جيرسي لاثنين من أماندا تبحث عن حل رعاية الطفل عندما استقرت على توظيف زوج جليسة أطفال. اختارت أماندا ، وهي أميركية إيطالية درست في الخارج في إيطاليا ، امرأة من ميلانو على أمل تق...

اقرأ أكثر

منذ 40 عامًا ، أسقط فيلم Star Wars أكثر أفلامه متعة على الإطلاق. الآن عادت إلى المسارحمنوعات

انها ليست فخ! في 25 مايو 1983 عودة الجيداي مكتمل قصة حرب النجوم، و جيل كامل لم يكن كما كان. الآن ، بعد أربعة عقود ، عاد الفيلم المتفائل ذو النهاية السعيدة إلى دور السينما لفترة طويلة جدًا. تشغيل مح...

اقرأ أكثر

ما أردت أن أسمعه من زوجي عندما كنت حاملاًمنوعات

حمل هو حدث عميق. عندما تحمل المرأة طفلاً في رحمها ، يتغير جسدها بشكل جذري. سوف تكسب الانتظار. قد تنتفخ قدميها وقد يؤلم ظهرها. من المحتمل أن تعاني من غثيان الصباح وتقلبات مزاجية ورغبة شديدة في كل شي...

اقرأ أكثر