هناك نكتة جارية حول المدة التي يستغرقها الآباء للتغوط. تخيل هذا: أبي يقف ، والهاتف في يده ، ويتجه نحو المرحاض. لن يقولها أحد ، لكن الجميع يعلم أن أبي سيبقى في الحمام لمدة 30 دقيقة. لقد رأينا هذا المشهد يظهر على شاشة التلفزيون ، وربما حتى في حياتنا. أثارت خيوط Reddit الفيروسية مناقشات على مستوى وكالة ناسا حول سبب استغراق الآباء لوقت طويل براز الانسان. نكات جانبا ، خلص الخبراء إلى أن بعض الرجال يستغرقون وقتا طويلا للتبرز ، وهذا ليس بصحة جيدة.
كان لخيط Reddit إحدى الأمهات التي تطلب النصيحة ، قائلة إنها كانت متأكدة تمامًا من أن زوجها يستخدم عذر "أنا بحاجة للتبرز" للتخلص من الأبوة والأمومة لتوأمهما. شعرت أنه كان يتجاهل واجباته لصالح اللعب على هاتفه أثناء جلوسه على عرشه الخزفي. بمجرد أن أخذت الأمور على عاتقها: عندما أوقفت الواي فاي ، "مشاكل المعدة" التي تسببت في ذلك الجلوس على المرحاض لمدة 25 دقيقة في كل مرة. أدى هذا إلى اندلاع شجار بين الزوجين ، وأرادت الأم معرفة ما إذا كانت غير منطقية. التعليقات مليئة بردود "زوجي يفعل هذا أيضًا" - يبدو أن هناك بعض الحقيقة في هذا السيناريو في حياة الآخرين.
يشتكي الرجال من المدة التي تستغرقها النساء للاستعداد ، بينما يستغرق الأمر 45 دقيقة للتبرز.
- Ally Macy (allymacy) 2 فبراير 2018
رومبير تكلم الى الدكتور نيكيت سونبال، مساعد مدير برنامج IM المقيم في مستشفى جامعة بروكديل والمركز الطبي ، للوصول إلى جوهر هذه المشكلة التي يبدو أنها أكثر شيوعًا مما أدركنا. حتى متى يجب يستغرق الأمر للتبرز؟ هل يجب أن تقلق تلك الأم ، والنساء الأخريات اللائي لاحظن أطرًا زمنية مماثلة مع شريكهن ، بشأن صحة شريكهن؟ أو يمكن أن يكون هذا هو تجنب واجب الأبوة والأمومة؟
وفقًا للدكتور سونبال ، هناك أسباب صحية تجعل الرجل يستغرق وقتًا طويلاً للتبرز ، خاصةً إذا كان مصابًا بالإمساك. "لا ينبغي لأحد ، من الناحية النظرية ، أن يستغرق هذا الوقت الطويل لحركة الأمعاء. هذا يعني أن الشخص لا يحصل على كمية كافية من الماء ، وأن البراز صعب للغاية ، "يقول الدكتور سونبال. "إنهم لا يحصلون على ما يكفي من الألياف ، والبراز ليس ضخمًا بدرجة كافية."
حتى مع كل ذلك ، يقول الطبيب إنه لا ينبغي لأحد أن يقضي أكثر من خمس دقائق في محاولة التبرز. يقول الدكتور سونبال: "إذا كان لديك نظام غذائي سليم يحتوي على ألياف جيدة وكمية كافية من الماء ، فيجب أن تكون حركات أمعائك قصيرة جدًا". أ 2017 دراسة نشرت في المجلة مادة ناعمة وأبرزها عالم جديد، حتى أنها طويلة جدًا وأن متوسط الثدييات ، بما في ذلك البشر ، يستغرق 12 ثانية فقط للتغوط.
من الصعب أن تغضب من شخص يحتاج إلى قضاء الكثير من الوقت في التبرز إذا كانت هناك مخاوف طبية مشروعة. إن الاضطرار إلى الجلوس لفترة طويلة ومحاولة التبرز يبدو مؤلمًا وأقل ملاءمة من تغيير الحفاض. لكن جوناثان ألبرت، طبيب نفساني في مانهاتن يقول أن أبي ربما كان فقط يهرب من واجبات الأبوة والأمومة. أخبر مقهى الحمام نوع من مخبأ للناس لأنه لا أحد يسأل أبدًا عما تفعله هناك ، حتى لو استغرقت وقتًا طويلاً.
يقول ألبرت: "أعتقد أنني سأطلق عليه مكانًا آمنًا". "كما تعلم ، لن يشكك معظم الناس في أنشطة شخص ما أو دوافعه للذهاب إلى الحمام. الجميع يستحق خصوصيته في الذهاب إلى الحمام ، وأعتقد أن بعض الأشخاص قد يستخدمونه لأكثر من ذلك بقليل ولصالحهم ".
لكن لا يبدو أن النساء يأخذن كل هذا الوقت للتبرز ، أو على الأقل هذا ليس مجازًا. للوصول إلى جذر المشكلة ، قم بإجراء محادثة حول ما يزعجك حقًا. من المحتمل أن يكون الإحباط والغضب من استغراق وقت طويل للتبرز (لأن ذلك سيكون مصدر قلق أكبر وأقل غضبًا) هو الإحباط المحيط باختلال واجبات الأبوة والأمومة.
ربما يمكنك بدء تلك الدردشة عن طريق إيقاف تشغيل الواي فاي والحصول على بعض الفشار ، والذي اتضح أنه ملف مصدر كبير للألياف.
