ينام الأطفال لفترة أطول في غرفهم الخاصة ، لكن هل ينامون أكثر أمانًا؟

ابتهج الآباء المرهقون: ينام الأطفال لفترة أطول وبتقلب أكبر عندما ينامون في غرفهم الخاصة ، وفقًا لدراسة جديدة. تشير الدراسة أيضًا إلى أن الآباء الذين يبقون أطفالهم بالقرب منهم وقت النوم هم أكثر عرضة للانخراط في ممارسات نوم غير آمنة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى متلازمة موت الرضيع المفاجئ. تتناقض هذه النتائج بشكل حاد مع التوصيات الأخيرة من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، التي دعت إلى ذلك إبقاء طفلك معك في غرفة نومك (وإن كان في سريره الخاص) لمدة ستة أشهر على الأقل ، ويفضل أن يكون واحدًا عام.

"تُظهر النتائج التي توصلنا إليها نتائج مرتبطة بالنوم أضعف وممارسات نوم غير آمنة أكثر بين [الآباء والأطفال] الذين يتشاركون الغرفة بعد فترة الرضاعة المبكرة ،" شارك في تأليف الدراسة إيان م. قال بول من كلية الطب في ولاية بنسلفانيا MedPage اليوم. "يجب على AAP إعادة النظر في التوصية ومراجعتها ، في انتظار الأدلة لدعم مشاركة الغرفة حتى سن عام واحد."

اقرأ أكثر: الدليل الأبوي لـ SIDS

يموت ما يقرب من 3500 رضيع في الولايات المتحدة كل عام بسبب ممارسات النوم غير الآمنة. قادت AAP التهمة عندما يتعلق الأمر بتخفيض هذا الرقم ، وفي عام 2016 أطلقت المنظمة

إرشادات النوم المحدثة، بالاعتماد على عقود من أبحاث SIDS. خلص المجلس الاستشاري إلى أن الأطفال الرضع يجب أن يناموا في نفس الغرفة - ولكن ليس في نفس السرير بأي حال من الأحوال - مثل والديهم لمدة ستة أشهر على الأقل ، ويفضل طوال العام الأول من العمر.

لكن هذه الدراسة الجديدة تشكك في قرار AAP. قام بول وزملاؤه بتحليل البيانات التي تم جمعها من 230 زوجًا من الأمهات والرضع بين عامي 2012 و 2014. ووجدوا أن الأمهات اللواتي كن ينمن في غرف مختلفة عن أطفالهن أبلغن أن أطفالهن في عمر 4 أشهر و 9 أشهر ينامون بمعدل 46 و 40 دقيقة على التوالي. كما أن الأطفال الذين ينامون بشكل مستقل يحصلون على عدد أقل من الوجبات الليلية ويقل احتمال إعادتهم للنوم.

"الإيحاء بأن ينتظر الوالدان إخراج الرضيع من غرفة نومهما حتى نهاية السنة الأولى ، متى قلق الانفصال معياري ومتزايد ، ومن المرجح أن يؤدي إلى إحباط الوالدين والأطفال غير السعداء ، "بول أخبر MedPage اليوم. كما أنه يتعارض مع البيانات الأخرى التي ترتبط بمشاركة الغرف مع زيادة اضطرابات النوم للأمهات.

يطرح AAP أن تختلف. كما كتب اثنان من أعضاء فريق عمل AAP حول موت الرضع المفاجئ في تعليق على دراسة بول وزملائه ، ما إذا كان ظل الأطفال الرضع في غرف آبائهم أم لا ، فقد نام جميع الأطفال في مجموعة البيانات هذه لمدة سبعة في المتوسط ساعات. هذا جيد ضمن النطاق الطبيعي لنوم الرضع ، وفي الواقع ، أعلى من المتوسط ​​الوطني (كما يمكن أن يشهد معظم الآباء). كما لاحظوا أن النوم المتقطع ليس بالضرورة شيئًا جيدًا. “القدرة على الإثارة أمر بالغ الأهمية من الناحية الفسيولوجية ، والفرضية الرئيسية هي أن الفشل في الإثارة يجعل الرضيع عرضة لـ SIDS "، كما كتبوا. "فترات النوم الأطول عند الأطفال الصغار ، والتي يقدمها بول وآخرون على أنها مفضلة ، قد تكون مشكلة من منظور فسيولوجي."

لذا فإن AAP تتمسك بأسلحتها. لأنه في حين أن الآباء الجدد قد يقبضون على عدد قليل من أطفال Zzz الإضافيين إذا أبقوا أطفالهم في غرفة منفصلة ، يجب أن يكون شاغلنا الرئيسي هو تقليل عدد الأطفال الذين يموتون أثناء نومهم. وتؤكد AAP أن أفضل طريقة للقيام بذلك هي إبقاء أطفالك معك في غرفتك. كتبوا: "نحن ندرك أن الراحة الأبوية المثلى أمر مرغوب فيه". "ومع ذلك ، فإن الهدف الأساسي لتوصيات النوم الآمن سيكون دائمًا لتقليل مخاطر SIDS."

الحجج الشائعة المتعلقة بالنوم لدى معظم الأزواج

الحجج الشائعة المتعلقة بالنوم لدى معظم الأزواجزواجنائم

عندما تكون صغيرًا ، يبدو النوم في غرف نوم منفصلة أمرًا محزنًا. بعد عامين من الزواج ، تبدأ في التساؤل عما إذا كانت خطوة عبقرية. ولن تكون وحيدًا في هذا الاستنتاج ؛ ذكرت العديد من وسائل الإعلام أن الأ...

اقرأ أكثر
كيفية إيقاف الكوابيس عند الأطفال: 5 خطوات تعمل معي

كيفية إيقاف الكوابيس عند الأطفال: 5 خطوات تعمل معيأحلام سيئةأحلامكوابيسنائمنايم

في منزلي ، أنا المصمم Bad Dream De-salemator ، مقاتل كوابيس. كيف ربحت مثل هذا اللقب الهائل؟ يعود ذلك جزئيًا إلى زوجتي يوقظ الزخرفة في منتصف الليل. تعلم الأطفال هذه الحقيقة ويعرفون أن يذهبوا إلى جان...

اقرأ أكثر
كيفية وقف الكوابيس عند الأطفال: 5 خطوات تناسبني

كيفية وقف الكوابيس عند الأطفال: 5 خطوات تناسبنيأحلام سيئةأحلامكوابيسنائمنايم

في منزلي ، أنا المصمم Bad Dream De-salemator ، مقاتل كوابيس. كيف ربحت مثل هذا اللقب الهائل؟ يعود ذلك جزئيًا إلى زوجتي يوقظ الزخرفة في منتصف الليل. تعلم الأطفال هذه الحقيقة ويعرفون أن يذهبوا إلى جان...

اقرأ أكثر