أول مرة أبي ثقب في الحائط كان لأن أخي وأنا كنا نقاتل على لعبة Nintendo Duck Hunt وكان متوترًا بشأن بيع منزلنا. أخي مايك مصدوم من تشقق الحوائط الجافة ووبخ والدنا. قال "انظر ماذا فعلت". "الآن لن يشتري أحد المنزل يا أبي."
حصل مايك على ما يستحقه - فقد امتيازاته في Nintendo وعادات موروثة تتمثل في إحداث ثقوب في جدرانه. على مر السنين ، علمت أن هذا لم يكن تقليدًا عائليًا ولم يكن مجرد جدران. يبدو أن الكثير من الرجال يثقبون الكثير من الأشياء. قام مدرس الرياضيات الخاص بي بلكم جهاز العرض العلوي ، وقام صديقي السابق بلكم كتاب ، وقام زميلي ذات مرة بالتأرجح على شجرة. قد يكون والدي مقابل الحائط هو أول مباراة أراها ، لكن قتال الجماد ليس شيئًا غير مألوف. لماذا يحارب الرجال الأشياء التي لا يستطيعون المقاومة؟ لأن عواطفهم ساحقة ولا يريدون أن يحصل عليها أحد الأذى.
يوضح ماكينزي كينغدون ، وهو معالج متخصص في إدارة الصدمات والغضب. نحن نقبل العدوان الذكوري كقاعدة واستجابة بيولوجية بسيطة. أود أن أزعم أنه في كثير من الأحيان يكون الرد مكتسبًا. “
يتم تعليم الأولاد من سن مبكرة أن بعض المشاعر مثل الحزن أو القلق تكون أنثوية أكثر من غيرها ، ومن غير المقبول التعبير عنها نتيجة لذلك. لكن هذا لا يمنع الأولاد والرجال من تجربة تلك المشاعر. بدلا من ذلك ، هناك
يقول كينجدون: "هذا الخوف العميق من الظهور بمظهر ضعيف تعززه ثقافتنا بشكل عام ، وغالبًا من قبل عائلاتنا ودوائرنا الاجتماعية أيضًا".
ومع ذلك ، فإن تقليد قيام الرجال بضرب ثقوب في الجدران ليس بالكامل من أعراض الذكورة المحفوفة بالمخاطر ، ولكنه نتاج أسطورة التنفيس، أو فكرة أن إطلاق الغضب والعدوانية يساعد الناس على إدارته. تكمن المشكلة في فكرة نفخ الهواء في أنها لا تعمل في الغالب. عندما أجرى فريق من علماء الاجتماع أ سلسلة من التجارب تم تصميمه لإثارة غضب المشاركين عمدًا ، وقد سمحوا لنصفهم بضرب كيس الملاكمة بعد ذلك. كشفت النتائج أن الأشخاص الذين تمكنوا من التخلص من التوتر كانوا في الواقع أكثر غضبًا وأكثر عدوانية نتيجة لذلك. الشيء الوحيد الذي فعلته الضرب هو جعل المزيد من القوة.
في حين أن الكثير من النساء يقعن في حب أسطورة التنفيس أيضًا ، إلا أنهن يتمتعن بمزيد من الحرية في كيفية التعبير عن هذه المشاعر. ومع ذلك ، بالنسبة للرجال ، فإن هذا العدوان النازح هو استجابة مكتسبة في كثير من الأحيان من الآباء الذين قاموا ، مثلي ، بلكم الجدران أمام أبنائهم. تشرح مستشارة العنف المنزلي مونيكا وايت أن هناك طرقًا أفضل للأولاد والرجال للتعامل مع مشاعرهم.
يقول وايت: "يعد ثقب الثقوب علامة على أن شخصًا ما لا يمتلك مهارات تكيف كافية".
لم يكن أخي مخطئًا في توبيخ والدنا ، حتى لو أغضبه أكثر. لكن وفقًا لوايت وكينغدون والبحث ، كان سيفعل استفاد من عدة أنفاس عميقة ، أو نزهة سريعة في الفناء الخلفي ، أو مشاهدة فيديو مضحك ، أو أي إلهاء آخر حتى توقف الغضب ، التي عادة ما تستغرق أقل من عشرون دقيقة. إذا لم تكن إعادة التوجيه كافية ، فيمكن للرجال أيضًا الاستفادة من مساعدة المعالج أو مجموعة الدعم مع رجال آخرين قاموا بضرب نصيبهم من الجدران. من خلال هذا ، يمكن للرجال التوقف عن قتال الجدران ، لأن الجدار سيفوز دائمًا ، كما يحذر وايت.
يمكن للناس استبدال مهارة التأقلم هذه باستخدام مهارات التأقلم الصحية. هناك المئات من مهارات التأقلم التي هي أكثر صحة من ضرب الحائط ".
