تلخص ملاحظات سرير الأطفال جميع كتب الأبوة والأمومة التي كنت تقرأها إذا لم تكن مشغولاً جدًا بتربية الأبوة والأمومة. للحصول على نصيحة رائعة في شكل قطع صغيرة جدًا لن يخنقها طفل صغير ، اذهب الى هنا.
لقد سمعت عن عام 2009 تغذية الصدمة بقلم بو برونسون وآشلي ميريمان. إنها واحدة من تلك الكلاسيكيات الحديثة في نوع الأبوة والأمومة التي تأخذ كل الحكمة التقليدية والأساطير الشعبية والأبحاث التي عفا عليها الزمن والتي فقدت مصداقيتها (بملعقة صغيرة). ولكن ، للأسف ، عندما تعود إلى المنزل من العمل ، أفضل شاول تحت الطلب يتفوق على البيانات العميقة حول الانضباط والتدريب على النوم. لذا فهو يجلس على الرف.
يمكنك تركه على هذا الرف ، لأنه يحتوي أدناه على الأفكار المنتقاة بالكرز من Bronson و Merryman. يقولون إن الآباء يجب أن يتخلصوا من هذه الفكرة وأنهم يعرفون كل شيء (ويرون كل شيء) ويتقبلوا عدم كونهم أبًا مثاليين. بعد ذلك ، يجب أن يعتمدوا على ملخصات كتب بليغة من مواقع الأبوة والأمومة لإخبارك بكيفية تربية أطفالك. هذه حقيقة علمية. * (* في الواقع ليست حقيقة.)
تغذية الصدمة لا يحاول أن يكون دليلاً شاملاً لتربية الأطفال ، ولكنه يسلط الضوء على تلك الزوايا التي أدت فيها العلوم السيئة والتقاليد الغريبة إلى مشاحنات غير فعالة مع الأطفال. معلومات مقنعة (وموجزة) أدناه:
1. الحمد يخدع أطفالك
منذ أيام قليلة بعد وودستوك ، يعتقد الناس أنهم مميزون وأكثر ذكاءً من الآخرين. كان لدى هؤلاء الأشخاص أطفال ، وقد أخبروا أطفالهم أنهم مميزون وذكيون ، معتقدين أن ذلك سيحسن ثقتهم في مواجهة التحديات الفكرية. لا تقصد الدكتورة كارول دويك من جامعة ستانفورد إذابة ندفة الثلج الفريدة الخاصة بك ، لكنها وجدت الكثير من الأدلة على أن العكس تمامًا هو الصحيح.
- في التجارب التي تم فيها مدح مجموعة من الأطفال لكونهم أذكياء بينما لم تكن المجموعة الأخرى كذلك ، الأطفال غير المدح اختار باستمرار قبول المزيد من المهام الصعبة ، في حين أن الأطفال الذين تم الإشادة بهم عالقون في المهام التي يعرفون أنها ستكون كذلك سهل.
- تظهر الأبحاث أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 7 سنوات يتعرضون لهراء والديهم. عندما يغمرهم الثناء ، فإنهم يكونون متشككين في الصدق مثل البالغين
- في حين أن المديح غير المبرر كان له تأثير سلبي على أداء الأشخاص ، فإن الرسالة التي مفادها أن "الدماغ عضلة تحتاج إلى التمرين من أجل النمو" تحسنت نتائج الرياضيات على الفور تقريبًا.
- في الأبحاث التي أجريت على الأطفال الصينيين ، قام الأشخاص الذين انتقدت أمهاتهم نتائجهم بدلاً من مدح الأطفال بتحسين أدائهم بعد كل جولة من الاختبارات (وتوبيخ الأم).
ماذا يمكنك ان تفعل مع هذا
- لا تتوقف عن مدح أطفالك تمامًا ، ولكن كن محددًا وصادقًا عندما تفعل ذلك
- امدح الجهد على السمات. "أنت ذكي جدًا" لا يعمل جيدًا كما حاولت "جاهدًا".
- ناقش الأخطاء واستراتيجيات التحسين مع أطفالك. لكن افعل ذلك كوالد محب ، وليس مثل مدرب كرة قدم في تكساس.
2. الحرمان من النوم يفسد أطفالك
يعتقد تسعون في المائة من الآباء الأمريكيين الذين شملهم الاستطلاع أن أطفالهم يحصلون على قسط كافٍ من النوم ، لكن 60 في المائة من المراهقين الذين شملهم الاستطلاع أفادوا بالنعاس الشديد أثناء النهار. المضي قدمًا وإلقاء اللوم على Snapgram (أو InstaFace ، أو أي شيء يفعله الأطفال على هواتفهم) ، لكنه لا يغير حقيقة أن المراهقين لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم. والأسوأ من ذلك ، أن الأطفال الأصغر سنًا يضحون بالنوم من أجل أداء الواجبات المنزلية والأنشطة اللامنهجية ووقت ممتع مع والديهم المدمنين على العمل والذين يعانون من الشعور بالذنب.
- يعتقد بعض العلماء أن مشاكل النوم خلال السنوات التكوينية يمكن أن تسبب تغيرات دائمة في بنية الدماغ.
- تم العثور على روابط بين الحرمان من النوم وتزايد اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
- الحرمان من النوم مرتبط بسمنة الأطفال.
- هناك علاقة قوية بين قلة النوم وضعف الأداء الأكاديمي.
- عندما تقرر المدارس الثانوية تغيير أوقات البدء إلى ساعة واحدة لاحقًا ، تتحسن درجات الاختبار وسلوك الطلاب بشكل كبير.
ماذا يمكنك ان تفعل مع هذا
- قم بتبريده مع الإفراط في الجدولة. كل هذا "الإثراء" وأعلاف تطبيق الكلية لن يعلقوا حتى في دماغ الطفل المحروم من النوم
- تقول الدكتورة جوديث أوينز إنه يجب أن تفكر في النوم على أنه ضرورة أساسية لرفاهية طفلك: "هل تسمح لابنتك بالركوب في سيارة بدون حزام الأمان؟ عليك أن تفكر في النوم بنفس الطريقة ".
3. الآباء البيض الأغنياء يخدعون أطفالهم
ربما تكون نوايا حسنة. ربما يكون الأمر مزعجًا. لكن الآباء القوقازيين (خاصة التقدميين اجتماعيًا) لا يتحدثون عمومًا عن العرق مع أطفالهم الصغار بما يتجاوز الأفكار المبتذلة المبهمة والسعادة حول كونهم متشابهين في الداخل. نظرًا لأن الأطفال "عرضة للمحاباة في المجموعة" ، دون أي حديث حقيقي عن العرق ، فإن هذا السعي ليصبح "مصابًا بعمى الألوان" يمكن أن يؤدي في الواقع إلى مواقف تفوق العرق الأبيض بين الأطفال الصغار البيض. ولا يوجد شيء لطيف في طفل يبلغ من العمر 3 سنوات يحمل وشمًا على وجهه.
- لعقود من الزمان ، افترض العديد من الآباء و "خبراء" الأبوة والأمومة خطأً أن الأطفال لن يلاحظوا العرق حتى يشير إليهم المجتمع ؛ ولكن حتى الأطفال الصغار يصنفون الناس غريزيًا حسب خصائصهم الخارجية.
- غالبًا ما لا تتمتع عائلات الأقليات برفاهية التظاهر بأن العرق ليس موضوعًا يستحق المناقشة.
- عندما تعتقد أنه من السابق لأوانه الحديث عن العرق ، فإن أطفالك يشكلون استنتاجاتهم الخاصة. بعد هذه المرحلة التنموية من الصعب حملهم على تغيير مواقفهم
- ومن المفارقات أن المدارس المتنوعة التي تضم أعدادًا كبيرة من الأعراق المختلفة تدعم الفصل الذاتي ، ولا تؤدي هذه البيئة بالضرورة إلى المزيد من الصداقات بين الأعراق. قد يكون لها تأثير معاكس.
ماذا يمكنك ان تفعل مع هذا
- قم بإجراء محادثات حول العرق - حتى بعبارات غير مريحة وصريحة. أظهرت إحدى التجارب أنه عندما علم الأطفال البيض بالتحيز الذي تحمله جاكي روبنسون (مقارنة بـ المجموعة التي تعرف إصدار "البطل الرياضي" المعقم) ، أصبحت مواقفهم تجاه السود أكثر تفضيلًا.
- يجب أن يستعد أطفال الأقليات للتمييز في المستقبل ، لكن المناقشة المستمرة يمكن أن تصنع الأطفال أكثر عرضة لإلقاء اللوم على كل شيء على التمييز أو الاقتناع بأنهم لن ينجحوا أبدًا في العنصرية النظام.
- إن منح أطفال الأقليات الفخر بعرقهم يساعد في بناء الثقة بالنفس ويجعلهم أكثر عرضة لربط نجاحاتهم بالجهد والقدرة. يمكن للأطفال البيض بالفعل إدراك أنهم ينتمون إلى مجموعة مميزة. وبسبب هذه القوة ، فإن محادثات الفخر للأطفال البيض ستكون زائدة عن الحاجة وعنصرية.
- لا تفترض أنه نظرًا لأنك سجلت أطفالك في مدرسة متنوعة إثنيًا ، فأنت معفي من إجراء محادثات صعبة حول العرق.
4. أكاذيبك تفسد طفلك
تعتقد أن ابنك لن يكذب عليك أبدًا ، وإذا فعلوا ذلك ، فستعرف. انت مخطئ.
- في الدراسة بعد الدراسة ، يكون أداء الآباء والمعلمين والغرباء أفضل قليلاً من رمي العملة في تحديد ما إذا كان الطفل يكذب عليهم.
- بحلول سن الرابعة ، إذا بدا أنهم قادرون على الإفلات من العقاب ، فإن 80 في المائة من الأطفال الذين درسوا غشوا في لعبة ثم كذبوا عندما سُئلوا عما إذا كانوا قد غشوا.
- مع استثناءات قليلة ، يكذب الأطفال البالغون من العمر 4 سنوات مرة كل ساعتين بينما يكذب الأطفال البالغون من العمر 6 سنوات مرة كل ساعة.
- إن العقوبة القاسية على الأكاذيب تجعل الأطفال كذابين أفضل فقط - سيعملون بجد ليصبحوا أسياد الخداع ، ويضاعفون الأكاذيب لتجنب العقاب.
- يكذب الأطفال الصغار لإسعاد والديهم بإخبارهم بما يريدون سماعه.
- نحن نمثل عدم الأمانة لأطفالنا بكل "أكاذيبنا البيضاء" التي تغطي الإحراج الاجتماعي أو تؤذي المشاعر.
- نحن نشجع الأطفال على حجب المعلومات عن البالغين من خلال تأديبهم على "الثرثرة".
ماذا يمكنك ان تفعل مع هذا
- كذبتان تصنعان الحقيقة إذا كذبت على أطفالك بقولك "حتى لو [أدخلت الجريمة التي يحاكمون من أجلها] ، فلن أغضب منك. إذا قلت الحقيقة ، فسأكون سعيدًا حقًا "، فمن المرجح أن يتجه أطفالك نحو الحقيقة. إنهم يحاولون إسعادك ، ولهذا يكذبون.
- كن مرتاحا مع نفاقك.
