الأعمال المنزلية لفيروس كورونا للأطفال: كيفية عمل مخطط عمل روتيني يعمل

ال عمل روتيني الرسم البياني هو عنصر أساسي في المنازل لسبب ما. أولاً ، يمنع المنزل من أن يبدو وكأنه انفجار قنبلة يدوية وينتشر الألعاب والملابس والأطباق المتسخة حوله بدلاً من الشظايا. والأهم من ذلك ، أنه يوفر للأطفال والآباء بنية التي ترشد يومهم وتعلم الأطفال قيمة المشاركة والعمل الجاد. في الأوقات الصعبة ، مثل ، عندما يكون هناك وباء عالمي ، يكون مخطط الأعمال الروتينية مفيدًا بشكل خاص. إنها أسس جميع المتورطين ، مما يمنحهم السيطرة و نمط عندما يبدو أنه لا يوجد شيء.

يقول "إنشاء مخطط عمل روتيني هو طريقة مرئية للأطفال لرؤية ما يجب القيام به وتذكيرهم به" لينيل روس ، مدرب الحياة المعتمد وأخصائي تغيير السلوك وخبير العلاقات وهو المؤسس أيضًا من زيفادريم. "عندما تشرح أنه عندما تعمل جميعًا كفريق ، فإنك تساعد بعضكما البعض على العيش في بيئة صحية سعيدة وسيشعر أطفالك الشعور بالانتماء واحترام الذات ". يضيف روس أنه من خلال جعل الجميع يشعرون بأنهم مشمولين ، سيرغب الأطفال في المشاركة بدلاً من الشعور مزعجة في.

كيفية عمل مخطط عمل روتيني

مخطط الأعمال الروتينية المثالي هو تمثيل مرئي لما يجب القيام به. يتم تنظيمه يوميًا ويجب أن يكون قابلاً للمسح أو إعادة الاستخدام. لوحة المسح الجاف جيدة. هذا هو المغناطيسية. من الناحية المثالية ، تحتوي على بعض العناصر الممتعة التي تجذب الأطفال إليها. يوصي روس بمثل هذه الازدهار مثل رسم صورة بجوار مخطط الأعمال الروتينية. على سبيل المثال ، إذا كانت إحدى المهام هي تنظيف أسنانك ، فاستخدم صورة مضحكة لفرشاة أسنان أو ابتسامة مسننة. على أي حال ، يجب أن تظهر المهام التي يجب القيام بها وأن يكون لديها طريقة ما لمن يقومون بهذه المهام لإثبات أنهم قد أكملوها.

فيما يتعلق بأفراد الأسرة المشاركين ، هناك بعض المرونة هنا. هل ترغب في إنشاء مخطط عمل روتيني للعائلة مع جميع المعنيين؟ أو هل تريد أن يكون لديك مخطط عمل روتيني مخصص لكل طفل؟ إذا كان لديك أطفال أصغر سنًا ، فمن المحتمل أن تفعل هذا الأخير حتى يتمكنوا من رؤيته بوضوح. لكن استخدم تقديرك. هناك الكثير من المخططات القابلة للطباعة التي يمكن العثور عليها عبر الإنترنت أيضًا.

كيفية عمل مخطط عمل روتيني يعمل: قواعد يجب وضعها في الاعتبار

فعل إنشاء ملف عمل روتيني قائمة الأطفال يمكن أن تكون ، حسنًا ، عمل روتيني. لكن الإعداد المهام المناسبة للعمر مهمة للطفل تطوير وللتأكد من أن منزلك يبدو وكأنه تعرض للتو لحدث زلزالي. أ مخطط الأعمال الروتينية لوحة تشبه التقويم تُستخدم لتتبع وتنظيم المهام المنزلية المختلفة من التقاط الألعاب وفرز الكتب إلى يعد ترتيب الأسرة ومسح الأرضية الذي يجب على الأطفال القيام به طوال الأسبوع طريقة ممتازة لإعداد العمل النظام.

تقول مورين هيلي ، مؤلفة كتاب الطفل السليم عاطفيا. “إنها حقًا بداية مساعدة ابنك أو ابنتك على تطوير الاعتماد على الذات ، وفي النهاية ، بعد سنوات من الآن. [المساعدة في] تربية طفل يمكنه الاعتناء بنفسه ، والمساهمة بهداياها الفريدة للعالم بحماسة. "

كيف يمكنك إنشاء مخطط عمل روتيني للأطفال يعمل بالفعل؟ حسنًا ، هذا شيء آخر تمامًا. النبرة والإبداع والتعاون كلها أمور مهمة يجب معالجتها. فيما يلي بعض الأساليب لإنشاء خطة ثابتة.

1. اجعلها تعاونية
   ما لم تكن الأسرة تعيش في ديكنسيان إنجلترا ، سيعرف الآباء أن فكرة مخطط الأعمال الروتينية لا ينبغي أن تكون مجرد تجاهل المهام على الطفل. هذا لا يؤثر بالضرورة على نقاط قوتهم. "لم يتم تصميم الأطفال للعمل الانفرادي. يقول Juli Idleman من Hand in Hand Parenting: إنها مصممة للمتعة والتعاون ولجذب الانتباه. "بدلاً من ،" من فضلك أخرج القمامة ، "جرب ،" هل يمكنك الحصول على أحد طرفي هذا الكيس؟ إنه أمر ثقيل حقًا! "ويفتح محادثة حول ما قد يكون هناك". يجب على الآباء محاولة تحديد فترة زمنية قصيرة حيث يساعد كل فرد في المنزل في مهمة واحدة معًا. يمنع هذا النوع من التعاون الأعمال المنزلية من أن تصبح روتينية وعزلة.
2. محاذاة التوقعات
   هناك فرق كبير بين "الأعمال المساعدة" و "الأعمال المنزلية مدفوعة الأجر" ، وهو فرق سوف يلتقطه الأطفال بسرعة. "بعض العائلات تريد من الأطفال التقاط ألعابهم ووضع الملابس المتسخة في سلالهم بشكل قياسي يقول المعالج النفسي وخبير الأسرة كيفون: "الأنشطة اليومية ، مثل الاستحمام وتنظيف الأسنان" أوين. يرغب الآباء الآخرون في تقديم حوافز للأطفال الذين لديهم علاوات أسبوعية أو أعمال اختيارية ولكن مدفوعة الأجر مثل طهي وجبة أو قطع الطعام عشب." المفتاح هو الحفاظ على تلك الأعمال والمكافآت متسقة ومحددة بوضوح ، وكسب ثقة طفلك وتعاونه في معالجة.
3. حافظ على المكافآت مرئية
   عند الحديث عن المكافآت ، فإن العنصر الحيوي في مخطط الأعمال الروتينية الناجح هو السماح للأطفال بإبقاء أعينهم على الجائزة. يقول الدكتور آري ياريس: "المفتاح هو تركيز المكافآت على الأشياء التي يحتاجون إلى التشجيع للقيام بها". "إذا كانوا يرتبون فراشهم بالفعل كل صباح ، فليس عليك بالضرورة أن تكافئهم على ذلك. ولكن ، إذا لم يفعلوا ذلك ، فقد يكون ذلك شيئًا يجب وضعه على مخطط الأعمال الروتينية ". تضمين تذكيرات بما سيتم منحه كمكافأة ، حتى لو كانت كذلك مجرد ملصق وجه مبتسم ، لإكمال مهمة معينة على الرسم البياني نفسه نأمل أن يترجم إلى دافع داخلي في وقت معين نقطة.
4. شجع الإبداع
   هناك طريقة رائعة للسماح للأطفال بملكية مخطط الأعمال الروتينية الخاص بهم وهي السماح لهم بصنعها بأنفسهم. يقول عالم نفس الأطفال Paul DePompo: "يتيح ذلك لهم إضفاء لمستهم الشخصية ، واعتمادًا على سنهم ، يمكن أن يكون لديهم ملصقات ، ويمكنهم تلوينها ، وما إلى ذلك". ويضيف هيلي: "اقتراحي هو إشراكهم في المكون الإبداعي لمخطط الأعمال الروتينية ، سواء كان ذلك من خلال صنع السبورة الجدارية أو باستخدام مغناطيس ملون ". بالإضافة إلى ذلك ، يعهد هذا لطفلك بتنظيم مخطط بطريقة تسهل فهمه و تذكر.
5. كن محددًا ، لكن ليس محددًا جدًا
   أحد التحديات التي تلعب دورًا عند صياغة مخطط عمل روتيني هو الفهم الغامض للخطوات المتضمنة. "كثيرًا ما أسمع عن خطط الأعمال الروتينية للعائلات المنهارة ، حتى مع وجود مخطط روتيني رائع ونظام لمكافأة الأطفال ، لأن التوقعات والخطوات الأساسية للأعمال الروتينية لم يتم تدريسها أبدًا ". ياريس. لا يمكن للوالدين افتراض أن ابنهما يعرف الخطوات المحددة لتفريغ غسالة الأطباق ، وما إلى ذلك. هذا لن يؤدي إلا إلى إرباكهم. يقول الدكتور يارس: "لكي يعمل مخطط الأعمال الروتينية ، نحتاج إلى التأكد من أن أطفالنا يعرفون حقًا ما يفعلونه ويقدمون ردود الفعل عندما يفوتهم العلامة ". ومع ذلك ، تأتي مصيدة رمل أخرى عندما يكون الوالدان مشغولين أو يبالغون في تعقيد المخطط بحد ذاتها. الإصلاح: ركز الرسم البياني على بعض الأعمال الأساسية وحدد أهم الخطوات لإكمالها.
6. ضع خطة لنفسك
   التعليقات على مخطط الأعمال الروتينية أو وجود الأعمال الروتينية على الإطلاق لن تكون دائمًا متحمسًا من جانب طفلك. يقول DePompo: "نحتاج أيضًا إلى خطة الوالدين حول كيفية متابعتهم بشكل إيجابي وسلبي باستمرار اعتمادًا على إكمال الطفل". "يجب على الآباء الاستجابة بهدوء وتنفيذ النتائج الإيجابية أو السلبية باستمرار حتى ينطلق مخطط الأعمال الروتينية بشكل مستقل." في حالتك ، قد يعني هذا إما تعديل المخطط حسب الضرورة ، أو إيجاد طريقة لرسم خطوط واضحة لسبب وجوب بقاء المخطط كما هو يكون.
7. ضع نهاية اللعبة في اعتبارك
   قد يبدو مخطط الأعمال الروتينية وكأنه يمكن أن يكون مجرد وظيفة للطفولة ، ولكن تنظيم وترميز نظام لإكمال المهام الضرورية حول المنزل يمكن أن يتطور مع نمو أطفالك. تقول إليزابيث مالسون ، رئيسة معهد أمسلي: "تعد السنوات البينية وقتًا رائعًا لتحويل مخطط الأعمال الروتينية إلى مخطط للبقاء على قيد الحياة". "اجلس مع أطفالك وشاركهم رغبتك في أن يكونوا بالغين مستقلين وناجحين ، لذلك سيحتاجون إلى تعلم كيفية غسل الملابس ، كي الملابس ، وطهي وجبات كاملة ، وتغيير ملاءاتها ، والاستيقاظ من تلقاء نفسها ، وضخ الغاز وغسل السيارة ، والاحتفاظ بالتقويم ، وإدارة النظافة."

أمثلة على الأعمال المنزلية للأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة

الأطفال في عمر سنتين وثلاث سنوات يتعلمون فقط كيفية القيام بالأشياء. لن يكونوا قادرين على المساعدة كثيرًا ولكن لا يزال بإمكانهم المشاركة والبقاء مشغولين أثناء التعامل مع ما يجب القيام به. توجد مهام مثل نفض الغبار عن المطبخ لإبقائهم مشغولين. أعطهم منفضة الغبار. انظر ماذا سيحدث. الجحيم ، اربط بعضًا هذه هي الفرصة لبدء روتين قائم على المهام ومساعدتهم على الرغبة في المساعدة. امزج وطابق لترى ما الذي ينجح.

ترتيب السرير (بإشراف)
تنظيف الأسنان بالفرشاة
اغسل يديك (20 ثانية بالصابون والماء الدافئ!)
ساعد في تنظيف الانسكابات
املأ وعاء الماء الخاص بالحيوان الأليف (مع الإشراف)
نفض الغبار عن المطبخ
مطبخ حلو مع مجرفة
وضع الألعاب بعيدًا (مع الإشراف)
ساعد أمي / أبي في تحضير الغداء
ساعد أمي / أبي في تحضير العشاء

أمثلة على الأعمال المنزلية لرياض الأطفال

عادة ما يكون الأطفال في سن 4 و 5 سنوات متحمسون جدًا للمساعدة في جميع أنحاء المنزل ، وهذا أمر إضافي لأنهم مستعدون لتحمل بعض المسؤوليات الإضافية. يجب أن يكونوا قادرين على القيام ببعض الأشياء بأنفسهم ، مما يعني أنه يمكن أن يكون هناك المزيد من التنوع في طبيعة مهامهم. يساعد هذا أيضًا في تغييره من يوم لآخر لمنعهم من الشعور بالملل. على الرغم من أنه من الجيد إبقاء الأمور طبيعية. في ما يلي مثال على بعض الأعمال المنزلية التي يمكن للأطفال في هذا العمر التعامل معها على الأرجح. مرة أخرى ، امزج وطابق.

فرشاة الأسنان
يرتدى ملابسة
رتب السرير
ضع الغسيل في سلة الغسيل
طاولة معدّة للإفطار / الغداء / العشاء (مع الإشراف)
ساعد أمي / أبي في تحضير الغداء
ساعد أمي / أبي في تحضير العشاء
جدول واضح (مع الإشراف)
قم بتفريغ علب القمامة في القمامة
ساعد في تنظيف الانسكابات
تحميل الأواني الفضية في غسالة الصحون (مع الإشراف)
أعط الكلب الماء والطعام
غرفة نظيفة (مع إشراف)
التقط الألعاب
كنس الفتات مع مجرفة
نقل الغسيل من الغسالة إلى المجفف (مع الإشراف)
ساعد في فرز الغسيل
ضع الملابس (الجوارب والمناشف) بعيدًا
محطات المياه (بإشراف)
امسح مقابض الأبواب / الأيدي

المخططات الروتينية هي تكتيك مفيد جدًا للعائلات لتوظيفه. تمت دراسة الآثار المفيدة للالتزام بنظام أو بآخر أثناء نمو أطفالك والإبلاغ عنها على نطاق واسع. مارثا روسمان ، يلاحظ ألين مايكل ، محرر HomeViable.com، أجرى دراسة لمدة 25 عامًا على الأطفال لتحديد كيفية تأثير الأعمال المنزلية طوال فترة المراهقة على النجاح في العشرينات من العمر. "وجدت دليلًا واضحًا على أن أولئك الذين يقومون بالأعمال المنزلية تم تعديلهم بشكل أفضل ، وكان لديهم علاقات أفضل معهم كان لدى العائلة والأصدقاء إحساس واضح بالتعاطف وكانوا أكثر نجاحًا في حياتهم المهنية ". بالإضافة إلى ذلك ، يفهم الأطفال والمراهقون على حد سواء بشكل حدسي المعنى الذي يأتي مع مساعدة الآخرين. إن تشجيع هذه الغرائز يربط أسرتك ببعضها البعض ويقوي شعور الطفل بالارتباط برفاهية أسرته بأكملها. كل ما يتطلبه الأمر هو دفعة صغيرة.