الماريجوانا مقابل الكحول: أيهما أفضل نائب للوالدين؟

مع ازدياد القلق بشأن الوباء ، ارتفع كذلك كحول و قنب هندي المبيعات في جميع أنحاء البلاد. هذا ليس مفاجئًا تمامًا. جزء واحد من هذا الاتجاه الذي يستحق الاهتمام به هو أن الآباء يزدادون بشكل متزايد اختيار الحشائش على الخمربهوامش عريضة.

ل الآباء الذين جربوا القدر، زاد 52٪ من استهلاكهم خلال الجائحة مقارنة بـ 33٪ من البالغين الذين ليس لديهم أطفال صغار. وبينما يشرب العديد من الآباء أيضًا ، قال 57٪ إنهم توقفوا أو قللوا من استهلاكهم للكحول مقابل الحشيش ، وفقًا لـ أ الدراسة الاستكشافية ما يقرب من 2000 بالغ من قبل Harris Poll ، الذي أجري نيابة عن الشركة المصنعة للقنب وتاجر التجزئة Curaleaf.

على الرغم من أن الامتناع عن ممارسة الجنس (للأسف) هو الخيار الأكثر صحة ، إلا أن الماريجوانا ربما تكون الأقل ضررًا إذا كنت تنوي الانغماس. لكن إجراء هذه المقارنة أمر صعب. لقد حققت العديد من الدراسات في كل ما يمكن أن يفعله الكحول الجيد والسيئ بجسمك وحياتك. كانت هناك أبحاث أقل بكثير عن القنب. تشير البيانات الموجودة إلى أن الماريجوانا أكثر أمانًا من حيث الصحة البدنية والعقلية والإدمان والحياة الأسرية.

"الكحول مادة أكثر خطورة. فترة ، "يقول

ميناكشي سوبارامان ، دكتوراه.، مدير الخدمات الإحصائية والبيانات في مجموعة أبحاث الكحول. لماذا ا؟ ها هو التفصيل.

آثار الماريجوانا والكحول على الصحة البدنية

فيما يتعلق بالصحة الجسدية ، فإن الأعشاب الضارة هي الفائز الواضح. على المدى القصير جدًا ، من المرجح أن يتركك الكحول تترنح في اليوم التالي أكثر من الماريجوانا. الآثار الأطول أمدا تميل أيضا نحو الحشيش لأنه أهون الشرين. يمكن للكحول أن يزيد من خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان ويمكن أن يضعف جهاز المناعة ، بالإضافة إلى هذه الآثار ، بحسب هيلثلاين:

• مرض الكبد
• التهاب البنكرياس
• تلف القلب
• مشاكل في المعدة والجهاز الهضمي
• تلف الجهاز العصبي المركزي
• الضعف الجنسي لدى الرجال
• العقم

ال الآثار الجسدية للماريجوانا تختلف تبعًا لكيفية استخدامك لها. للتدخين عواقب صحية مرتبطة أكثر من تناول كعك القدر ، على سبيل المثال. يمكن أن يتسبب وعاء التدخين في تلف الرئة ويزيد من خطر الإصابة بالسعال أو التهاب الشعب الهوائية. وجدت العديد من الدراسات أ الربط بين تدخين الماريجوانا ومشاكل القلب، ولكن من غير الواضح ما إذا كان ذلك بسبب الحشيش نفسه أم التدخين. وعلى الرغم من أن الكثير من الناس يستخدمون الماريجوانا للنوم ، فإن الأدلة مختلطة حول ما إذا كان يساعد في التقاط الصور.

أحد الآثار الفيزيائية الواضحة لاستخدام الحشائش الكثيفة هو متلازمة فرط القيء القنبوالذي يتميز بالغثيان والقيء والجفاف. ومع ذلك ، فإن المتلازمة غير شائعة - أكثر بكثير من إدمان الكحول - وتحدث فقط عند الأشخاص الذين يستخدمون الأعشاب الضارة كل يوم تقريبًا على مدار عدة سنوات.

إذا كنت قلقًا بشأن صحتك الجسدية ، فإن أفضل رهان لك استنادًا إلى المعلومات المتاحة هو اختيار الاستخدام المعتدل للأعشاب بدلاً من استخدام الكحول المعتدل - مع تفضيل الماريجوانا الصالحة للأكل.

آثار الماريجوانا والكحول على الصحة العقلية

تصبح مقارنة مخاطر الكحول والماريجوانا أكثر ضبابية عندما يتعلق الأمر بالدماغ والصحة العقلية. القلق الواضح هنا هو الإدمان. في عام 2019 ، أكثر من 14 مليون بالغ في الولايات المتحدة استوفت معايير اضطراب تعاطي الكحول، والمعروف باسم إدمان الكحول. في المقابل ، كان حوالي أربعة ملايين اضطراب استخدام الماريجوانا في عام 2015. ومع ذلك ، فإن لغة حول الحشيش والإدمان غامض ، وليس كل أولئك الذين يعانون من اضطراب استخدام الماريجوانا لديهم إدمان.

يشرب الناس الكحول أكثر من الذين يدخنون الحشيش ، لذا فإن الأرقام المذكورة أعلاه لا تعطي الصورة الكاملة. بدلاً من ذلك ، يبحث الخبراء في مدى احتمالية تسبب كل مادة في الإدمان. لا يعتقد الكثير من الأشخاص الذين يدخنون القدر أنها تسبب الإدمان ، ولكن 10 في المائة من الأشخاص الذين يجربون الماريجوانا يصابون بـ مدمن، بحسب ال مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. ومع ذلك ، فإن إدمان الحشيش لا يمثل مشكلة. يقول سوبارامان: "إن احتمال إدمان الكحول أعلى". "من المرجح أن يؤدي إلى الإدمان بين الناس الذين يستخدمونه."

يوصي بعض الخبراء بأن ينتقل الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول إلى الماريجوانا كبديل. الشيء نفسه ليس صحيحًا بالعكس. يقول سوبارامان: "لم أسمع أبدًا أي شخص يقترح أن الكحول قد يكون بديلاً عن دواء آخر".

شرب الكحوليات ، وخاصة الشرب لفترات طويلة أو بكثرة ، يمكن أن يعبث بالدماغ ، مما يؤدي إلى ذلك مشاكل التعلم والذاكرة ويزيد من مخاطر القلق و كآبة. شرب الخمر قد يسبب متلازمة فيرنيك كورساكوف، اضطراب دماغي مصحوب بأعراض مثل فقدان الذاكرة والارتباك والهلوسة. يمكن أن يؤدي الكحول أيضًا إلى إتلاف خلايا الدماغ بشكل مباشر ، ولكن معظم الإعاقات الإدراكية الناتجة تكون كذلك قابل للعكس بعد عام من الرصانة.

مرة أخرى ، البيانات المتعلقة بدماغك على الأعشاب غير متوفرة. هناك بعض الأدلة على أن القنب يمكن أن يفعل ذلك تؤدي إلى ظهور مرض انفصام الشخصية لدى بعض الأشخاص ، وخاصة أولئك الذين لديهم تاريخ عائلي لهذه الحالة. وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، فإن استخدام الماريجوانا بشكل شبه يومي وبجرعات عالية يؤدي أحيانًا إلى القلق والبارانويا. الأشخاص الذين يستخدمون الأعشاب على المدى الطويل هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالقلق الاجتماعي من الذين يمتنعون. سواء الحشيش يغير الدماغ نفسها - وما إذا كان لذلك أي تأثير على الحياة اليومية - غير مدروس ، والنتائج متضاربة بالنسبة للبالغين.

آثار الماريجوانا والكحول على الوفيات

إذا كنت تضرب الزجاجة بقوة ، فإن الجرعات الزائدة هي مصدر قلق حقيقي. ضرب قلم vape بقوة؟ ليس كثيرا. ووفقًا لـ مراكز الإدمان الأمريكية. للحصول على جرعة قاتلة من THC ، المركب النفسي الرئيسي في الماريجوانا ، ستحتاج إلى تدخين ما بين 238 و 1113 مفصلًا في يوم واحد.

لكن الجرعات الزائدة ليست الطريقة الوحيدة التي تزيد بها الأدوية من خطر الوفاة. في عام 2010 ، توفي 1.5 مليون شخص في جميع أنحاء العالم بسبب السرطان وتليف الكبد والإصابة ، وفقًا لعام 2014. دراسة. وكان ما يقرب من 1.2 مليون من هذه الوفيات بين الرجال. ومع ذلك ، فإن مقدار ما تشربه مهم. يقلل الشرب الخفيف والمعتدل من خطر الوفاة من جميع الأسباب ، في حين أن الإفراط في تناول الكحوليات يزيد من خطر الوفاة لجميع الأسباب ، وفقًا لـ دراسة لأكثر من 330.000 شخص. (على الرغم من أن هذه دراسة كبيرة وصارمة ، إلا أنه من الصعب تحديد الوفيات طويلة الأجل بسبب الاستخدام المعتدل للكحول وهناك عدد من الدراسات النوعية التي تقلب هذه النتيجة). هيئة المحلفين خارجة حول ما إذا كان الحشيش يزيد من خطر الموت.

آثار الماريجوانا والكحول على نمو الطفل

لا يعد وجود كل من الكحول والأعشاب الضارة في المنزل أمرًا رائعًا لنمو الطفل. في كل جمعيتين من أصل ثلاث جمعيات منشورة ، يرتبط شرب الوالدين بنتائج سلبية لدى أطفالهم ، وفقًا لـ أ إعادة النظر دراسة. إحدى النتائج السلبية الرئيسية هي أن الأطفال الذين لديهم آباء يشربون الكحول هم أكثر عرضة للشرب عندما كانوا مراهقين. يتشابه أطفال الآباء الذين يدخنون الحشيش أكثر عرضة لاستخدام الحشائش والكحول أنفسهم. ولكن عند المقارنة بين الاثنين ، يظهر الكحول مرة أخرى على أنه أسوأ.

يقول سوبارامان: "إن انتشار الأضرار التي تلحق بالآخرين الذين يتعاطون الكحول أعلى بكثير". يُعد تعاطي الكحول أكثر عرضة بثلاث مرات للتسبب في المضايقات أو التخريب أو مشاكل عائلية مقارنة بتعاطي الماريجوانا ، وفقًا لآخر الدراسات الاستقصائية.

من ناحية مهمة ، قد يكون استخدام الوالدين للماريجوانا أسوأ على صحة الأطفال. السبب الرئيسي في أن استخدام القدر يمكن أن يؤثر على الأطفال بطريقة لا يمكن للكحول أن يؤثر عليها: التدخين السلبي. يمكن للقنب الذي يسبب ارتفاع نسبة الحشائش أن يدخل أجسام الأطفال من خلال التدخين السلبي ، وتشير الأدلة إلى أن هذا قد يكون له تأثيرات دائمة على معدل الذكاء والذاكرة والوظيفة التنفيذية. يقول بعض الأطباء أنه لا يوجد سبب للاعتقاد بأن دخان الماريجوانا أكثر أمانًا للأطفال منه دخان التبغ غير المباشر، ولكن لا توجد أدلة كافية للتأكد من كلتا الحالتين. هذا سبب آخر للالتزام بالماريجوانا الصالحة للأكل إذا كنت تشارك. وبالطبع ، فإن الابتلاع المباشر للماريجوانا أمر خطير للغاية بالنسبة للأطفال ، لذلك دائمًا تخزين الماريجوانا بأمان وبعيدا عن الاطفال.

على الرغم من أن كلا من الكحول و يمكن أن يؤثر القنب سلبًا على الأطفال، تشير الدلائل القصصية إلى أن الحشائش قد تكون أفضل لإشراك الآباء في اللعب مع أطفالهم. يميل الكحول إلى قطع اتصال الوالدين ، لكن الآباء الذين يستخدمون الحشائش أثناء اللعب كثيرًا ما يذكرون ذلك المزيد من الاسترخاء والمشاركة. لكن كآباء يدخنون الحشيش ويلعبون مع أطفالهم أخبر أبوي، لا تجرب أبدًا أي شيء جديد مع الماريجوانا أثناء اللعب مع أطفالك ، واحصل على ضربة صغيرة فقط. تأكد من أنك في بيئة آمنة ، وربما يكون من الأفضل أن يكون لديك شخص بالغ رصين في حالة حدوث أي شيء جانبيًا.