الانفصال عن الزواج: 9 أشياء تعلمتها بعد أن انفصلت عن زوجتي

click fraud protection

إن حديثي البالغ من العمر 8 سنوات قوى خارقة للطريقة التي يكسر بها بعض الرجال الإحصائيات الرياضية. يتضمن سؤاله المفضل ما هي القدرة الخارقة التي سآخذها في حالة توفر كل قوة فجأة. إجابتي هي القدرة على التهام الطعام دون الحصول على رطل. إنها ليست قوة خارقة تمامًا ولكن اسأل أي رجل يزيد عمره عن 40 عامًا ، ومن المحتمل أن يختاروا التمثيل الغذائي الفائق على السمع الفائق في كل مرة. ولكن ، إذا كنت صادقًا ، فإن الهدية الحقيقية الخارقة التي أرغب في الحصول عليها بعد لدغة عنكبوت مشعة أو حمام أشعة جاما هي القدرة على رؤية المستقبل. من المؤكد أن هذا سيجعل الحياة أسهل بكثير للتنبؤ بعواقب قراراتي - لا سيما قرارات الانفصال عن زوجتي. يُنظر إلى انفصال الزواج بشكل أكثر وضوحًا من خلال الإدراك المتأخر.

متى انفصلت عن زوجتي ، كانت عملية حزينة ومخيفة. لكن قرار المضي قدماً في انفصالنا كان ، في النهاية ، قرارًا ذكيًا. بعد قولي هذا ، كان هناك أكثر من بضع مطبات في الطريق لم أكن مستعدًا لها أو ببساطة لم أكن أتوقع حدوثها. إذن ما الذي تعلمته عن الانفصال عن الزوج والذي قد يكون مفيدًا لأي شخص في وضع مماثل؟ حسنًا ، باستخدام قوتي في الإدراك المتأخر ، والتي قد تكون قوة عظمى بالنسبة للبعض ، إليك بعض الأشياء التي كنت أتمنى أن أعرفها قبل الانفصال. آمل أن يكون بمثابة مصدر إلهام ، أو في بعض الحالات تحذير ، للآخرين الذين يمرون بموقف مماثل.

متعلق ب: 7 أسباب فشل الزواج في السنوات الخمس الأولى

1. نعم ، الجميع يختار جانبًا

إذا كنت تعتقد أن مجموعة الأصدقاء الخاصة بك كانت ناضجة بما يكفي للبقاء أصدقاء لكلا الطرفين بعد الانفصال أو الطلاق، ثم فكرت بشكل خاطئ. لا. يميل الناس إلى الجانبين. في بعض الأحيان يكون الاختيار واضحًا. عادةً ما يكون ملف أصدقاء أدخلوا في العلاقة أو صنعوا أثناء الزواج عصا مع فريقهم الأصلي. على الرغم من أن هذا ليس هو الحال دائمًا. عادة ، يتم اختيار الأطراف على أساس الراحة أو أي شيء يسبب أقل المشاكل لجميع المعنيين. بغض النظر عن أي شيء ، لا بد أن تحدث المشاحنات والتجمعات الاجتماعية المشتركة ، لذا فإن نصيحتي هي الحفاظ على حذرك. أختار أن أكون لطيفًا مع الجميع ، حتى الأشخاص الذين يرفضون الاعتراف بوجودي.

2. الانفصال فجأة يجعلك مستشار زواج

أثار كسر خبر انفصالي عن أصدقائي أحد ردود أفعال اثنين. يشعر البعض بالقلق بشكل عام بشأن سلامتي ، وكيف أتعامل مع الموقف ، وكيف حال الأطفال بعد الانفصال ، وكيف يمكنهم المساعدة. يقوم آخرون بتفريغ كل ملفاتهم قضايا العلاقات علي. تبدو عبارة "أنا منفصل" كثيرًا مثل "كيف حال زواجك؟" لبعض الناس. ربما يجب علي العمل على النطق الخاص بي؟ مهما كان الأمر ، فأنا الآن مطلّع على الكثير جدًا من المعلومات حول اتحادات الأصدقاء وزملاء العمل وحتى ساعي البريد المتداعية.

3. يصبح الناس صادقين بشأن علاقتك القديمة

إخبار الناس بالانفصال أصبحت فجأة دعوة لإبداء آرائهم حول زواجي ، وحبيبي السابق ، وتقييماتهم حول المكان الذي من المحتمل أن يخرج فيه الاتحاد عن القضبان ، في أعينهم. على الرغم من أنني لا أزال صامتًا بشأن التفاصيل ، لأنه ليس من شأنهم اللعين ، يقفز الناس إلى الاستنتاجات بناءً على حجم عينة صغير من التفاعلات أو النظرات الخاطفة في الزواج. فجأة ، حصل كل شخص على درجة علمية في علم النفس ويشتغل في الإرشاد الزواجي.

4. سيحاول الناس إخبارك ماذا تفعل

بعد أن كنت صريحًا بشأن علاقتي ، ومشاركة الكثير حول مشكلاتهم الزوجية ، أخبرني الناس بما يجب أن أفعله الآن بعد أن أصبحت عازبًا. معظم الاقتراحات مفيدة لصحتي (التخطيط لرحلة) بينما البعض الآخر مثير للسخرية (الانتقال إلى مدينة جديدة) ويبدو أنها تعكس ما سيفعلونه في وضعي على الرغم من أننا لسنا متشابهين على الإطلاق.

الناس صريحون بشكل خاص الآن لأنني أواعد شخصًا ما. يسألون "أليس هذا مبكرا جدا؟" "ألست قلقًا بشأن كيفية تعامل الأطفال مع الأمر؟" و "ألا تخشون ما سيفعله الناس يفكر؟" أجبت عليه ، "لا ، ليس عندما يكون ذلك مناسبًا." "لا ، أنا لست كذلك" و "لا ، أفسد الناس وآرائهم حول بلدي حياة."

5. سيستغرق مكانك الجديد بعض الوقت حتى تشعر وكأنك في المنزل

أحب شقتي الجديدة - باستثناء الأريكة اللعينة - ولكن هناك أشياء كنت سأغيرها أو أضفتها إلى اتفاقية الإيجار ولم يتم طرحها إلا بعد فوات الأوان. في محاولة للحصول على المكان - إنه الموقع المثالي ، في الطابق الثاني ، والموقف في الجزء الهادئ من بلدة بالقرب من حديقة - فشلت في ملاحظة بعض المشكلات الرئيسية التي كان يجب معالجتها قبل التوقيع على ورقة العمل. أشياء صغيرة مثل عدم عمل أي من النوافذ بشكل صحيح أو معالجة الغسالة والمجفف بمنشفة واحدة فقط في كل مرة.

6. كونك أعزب لا يعني أن تكون وحيدًا

لقد انفصلت عن السابق وأنا في سبتمبر 2017 لكنني لم أجد مكانًا وانتقلنا حتى ديسمبر من ذلك العام. خلال تلك الأشهر الثلاثة ، كانت تصوراتي عن الحياة كأب أعزب تجلس بمفردها في غرفة المعيشة وتناول الطعام في الخارج محاطًا بأشيائي فقط. لم يكن ذلك صحيحًا: العيش بمفردك لا يعني أن تكون وحيدًا. في الحقيقة ، لم أشعر بالوحدة على الإطلاق. بالتأكيد ، أفتقد أطفالي ، لكن بقية وقت التوقف عن العمل مخصص لمشروعات الكتابة الجديدة ، والتمرن (أنا أتدرب على Mudder) ، وقراءة المزيد ، وملء وقت العمل الجانبي وبدء كل مشروع قمت بتأجيله خلال السنوات القليلة الماضية سنين.

7. كل ما كنت قلقًا بشأنه أثناء الزواج يصبح مصدر قلق أكبر

يتشارك الأزواج في عبء القلق. قلق ماليق ، مشاكل حول المنزل ، قضايا الأطفال ، وكل ما يأتي مع الزوج والزوجة والوالدين. الآن أنا قلقة مرتين بشأن كل شيء - خاصة الأطفال لأنني لست من حولهم كثيرًا - واستلقي مستيقظًا في الليل أفكر في الفواتير ، والمنزل ، وجميع المشكلات التي أتعامل معها الآن ملك. لقد حفظت كل بقعة مبللة على السقف وكسرت القلق مع الأسف على عدم النظر أثناء الجولة الأخيرة للشقة.

8. العيش مع الشعور بالذنب يصبح أسهل

الذنب يثقل كاهلي في كل مرة أنزل فيها الأطفال أو عندما لا أكون في الجوار. لكنها تتحسن. لقد كنت أستمع إلى خطابات تحفيزية كل صباح أثناء الجري الصباحي. في النصيحة من رواد الأعمال ، وإشراك المتحدثين ، وأحيانًا عدد قليل من الشخصيات الخيالية ، يقدح كل منهم نفس الشيء حول العيش في الماضي: إنه ليس شيئًا صحيًا أو بنّاءً أبدًا. ما حدث قد حدث. لا توجد طريقة لتغيير ما حدث بالفعل. يمكن لأي شخص أن يعمل فقط من أجل المستقبل. الماضي ينطوي على الشعور بالذنب ويجب نسيانه للمضي قدمًا.

الأمور أفضل بكثير الآن. بالتأكيد ، ما زلت أشعر بوخز من الندم لأنني لم أتواجد في الجوار لألصق بهم كل ليلة أو أن أكون وجهًا للترحيب بهم أول شيء في الصباح ، ولكن كل يوم يصبح أكثر راحة قليلاً حيث تستقر العائلة بأكملها في الجديد طبيعي. ما زلت أعاني من حرقة المعدة بعد تناول الكثير من أجنحة الجاموس ، لكن هذا لا يمنعني من طلب مساعدة ثانية.

9. حتى لو حاولت الاحتفاظ بها كما هي ، فلا شيء متماثل

في بداية عملية الانفصال ، وخصوصًا أثناء انتقالي للخروج من المنزل ، ظللت أنا والسابق نخبر الأطفال أن "لن يتغير الكثير" وأننا "سنظل عائلة". كنا نكذب لكن فقط لأننا صدقنا الكذب أنفسنا.

بدلاً من إخبار الأطفال أننا ما زلنا عائلة ، أقول إننا ما زلنا عائلة. يفسر التغيير الطفيف في الصياغة لماذا لا يأكل الأب العشاء في المنزل كل ليلة أو يرتدي ملابسه في غرفة نومه القديمة بعد الآن ولكنه لا يزال يحضر في أعياد ميلاد الأسرة ويحمل نفس الاسم الأخير.

لقد تغيرت الحياة. التغيير ليس دائما سيئا. الصفيحة الثالثة من الأجنحة. كان ذلك سيء.

كريس إيلوميناتي هو مؤلف خمسة كتب ، بما في ذلك قاموس الأب الجديد، والكثير جدًا الملاحظات بعد ذلك حول الأبوة والأمومة.

الفريق الذي يقف وراء McGruff The Crime Dog يريد إنهاء ضرر بندقية الأطفال العرضي

الفريق الذي يقف وراء McGruff The Crime Dog يريد إنهاء ضرر بندقية الأطفال العرضيمنوعات

كل يوم في الولايات المتحدة ، ثمانية قتل الأطفال أو أصيبوا عن طريق الخطأ بنيران عائلية، بمعنى أن البندقية التي أضرت بهم جاءوا من داخل منزلهم. الآن ، فإن المنظمة غير الربحية التي تقف وراء شعارات مبدع...

اقرأ أكثر
فيديو: رجل يبني القوس والسهم بيديه العاريتين

فيديو: رجل يبني القوس والسهم بيديه العاريتينمنوعات

منذ اللحظة التي شاهدتها لأول مرة ليجولاس ضرب سهم برشاقة لإنزال أورك قادم ، كنت تحلم بأن تصبح راميًا رئيسيًا. لسوء الحظ ، لديك التنسيق بين اليد والعين لذلك الأورك. قد يكون الوقت قد فات بالنسبة لك ، ...

اقرأ أكثر
لماذا تبقى الأمهات مستيقظين في وقت متأخر بعد مرور سنوات فيروسية لاحقًا

لماذا تبقى الأمهات مستيقظين في وقت متأخر بعد مرور سنوات فيروسية لاحقًامنوعات

لا أحد يستطيع حقًا جهزك كفايةذ للأبوة والأمومة. يمكنك الاستماع إلى جميع قصص أصدقائك ، وقراءة كتب الأبوة والأمومة من قبل الخبراء ، وتصفح الويب بحثًا عن قصص واقعية ، ولكن الحقيقة لا يتم التقاطها أبدً...

اقرأ أكثر