لماذا ينسحب الرجال عاطفيا ، وفقا لعلماء النفس

click fraud protection

هناك الكثير من الاستعارات عن الآباء ، لكن أكثر ما يميل المرء إلى التمسك بها: الأب البعيد. إنه هناك ، إنه موجود - نوعا ما - لكنه يبدو بعيدًا. إنه الأب أشياء غريبة من يقرأ الجريدة عند الإفطار ولا يبدو أنه يتعامل مع أسرته ؛ إنه الأب الذي يعود إلى المنزل من العمل ويتراجع على الفور إلى العرين. إنه كليشيه ، لكنه كليشيه لسبب ما. يميل الرجال إلى الانسحاب.

الآباء ينسحبون عاطفيا ليس بسبب قلة الحب لعائلاتهم ، ولكن غالبًا ما يكون القدر الهائل منه مصحوبًا بعدم القدرة على التأقلم. هذا الدافع عالمي نسبيًا وليس خطأهم بالكامل. عندما يتم تربية الأولاد على الاعتقاد بأن العديد من المشاعر غير مقبولة ، فإن تعلم كيفية التعامل معها كرجل يمكن أن يمثل تحديًا - لكن تعلم كيفية التعامل معهم كأبٍ جديد هو حقل ألغام. بقدر الآباء اغلق لنفس الأسباب التي يفعلها الرجال بشكل عام ، عندما يكون الأطفال متورطين ، تصبح المخاطر أكبر. يمكن للآباء أن يشعروا بأنهم أقل سيطرة من أي وقت مضى ويضاعفوا من هذا التباعد ، تاركين أزواجهم وأطفالهم يتساءلون ما هو الخطأ بحق الجحيم.

"الرجال لديهم نفس القدر من القدرة على تجربة والتعبير عن المشاعر. ومع ذلك ، فإن هذه الأنشطة لا يدعمها الكثير من ثقافتنا ، "قال المعالج ريتش أوزوالد

أبوي. "أكبر عجز في التدريب للرجال يتمحور حول العلاقات. تشمل الموضوعات الوعي الذاتي والتواصل والتعاطف ".

على الرغم من الصور النمطية ، بحث يُظهر أن الرجال عاطفيون مثل النساء ، لكنهم يخفون ذلك بشكل أكثر فعالية ، غالبًا على حسابهم. عدد متزايد من علماء النفس الاعتراف أن هذه القواعد الذكورية القمعية حول العواطف مسؤولة جزئيًا عن العديد من مشاكل الصحة العقلية التي يعاني منها الرجال. يتم تعليم الأطفال أيضًا كيفية إدارة عواطفهم في سن مبكرة ، ليس من خلال دروس الجلوس ، ولكن من خلال السلوكيات المنمذجة. بينما مشاعر الأم مهمة ، دراسات أظهر أن كيفية قيام الآباء بنمذجة العواطف أمر بالغ الأهمية بشكل خاص بالنسبة للأولاد. كان من المتوقع أن يكون الآباء في الأجيال السابقة هم المعيلون الغائبون نسبيًا ، والانسحاب هو ما تربى عليه العديد من الآباء اليوم.

عندما يفتقر الرجال إلى التدريب للتعامل مع الموقف ، فمن المرجح أن يشعروا بعدم الجدوى والتراجع ، ومن المرجح أن تتسبب المواقف العاطفية في حدوث ذلك نتيجة لذلك. أن تصبح أحد الوالدين هي تجربة عاطفية بشكل مكثف ، ولكن ليس دائمًا بالطريقة التي يتوقعها الرجال. يشرح الطبيب النفسي الإكلينيكي كيفون أوين أن بعض الرجال أفادوا بأنهم عانوا من علاقة حب من النظرة الأولى مع أطفالهم ، لكن يتعين على البعض الآخر التحلي بالصبر.

يقول أوين: "يأتي الرجال ويخبرونني كيف يعرفون رجلاً انغمس في البكاء عندما سمعوا دقات القلب". "لا عيب في عدم وجود نفس مستوى رد الفعل العاطفي مثل هؤلاء الرجال. يبدو صوت دقات القلب على تلك الآلات وكأنه طبلة يدوية سيئة التسجيل. اعطائها الوقت." إذا لم تكن هذه التوقعات العالية كافية لجعل هؤلاء الآباء يتراجعون ، فإن الشعور بعدم الأمان بشأن الأبوة والأمومة سيكون كذلك. هناك شهادة أنه عندما تتصرف الأمهات كخبراء ، فإن الآباء ينسحبون أكثر لأنهم لا يشعرون أن لديهم أي شيء يقدمونه.

قالت عالمة النفس إريكا مارتينيز: "كان لدي رجال يقولون إنهم يشعرون وكأنهم مجرد متبرع بالحيوانات المنوية" أبوي. هذا أمر مفهوم لأن الأمهات لديهن بداية قوية لمدة تسعة أشهر في الترابط مع الأطفال في الرحم ، والرضع أكثر اعتمادًا على النساء أثناء الرضاعة الطبيعية.

"الرجل ليس لديه ذلك. تبدأ علاقته بالطفل عند الولادة ، لذلك تصبح الأم الخبيرة في هذا الطفل بشكل افتراضي ".

من الجدير بالذكر أنه حتى بالنسبة للرجال الذين لديهم أفكار أكثر تقدمية حول أدوار الجنسين ، فإن كونك مقدم رعاية لا يزال يمثل قيمة سائدة للآباء ، الأمر الذي يتطلب الكثير من الطاقة. قد يبدو العديد من الآباء أكثر انسحابًا عندما يكونون مرهقين بالفعل ولا يتواصلون مع ذلك بشكل فعال.

يشرح مارتينيز قائلاً: "من الصعب العمل بكامل طاقته من أجل أن ترقى إلى مستوى ذلك ولا يزال لديك شيء متبقي لتقديمه عاطفيًا في المنزل".

يتفق الخبراء على أن أكبر خطأ يمكن أن يرتكبه الآباء هو الشعور بالذنب بشأن الدافع للانسحاب ، لأن ذلك يجعله أقوى فقط. لذا فإن أفضل شيء يمكنهم فعله لأنفسهم وعائلاتهم هو التوقف عن معاقبتهم لأنفسهم ، لأن هذا هو سبب وقوعهم في هذه الفوضى. وبالتأكيد ، يمكن للأمهات تشجيع الآباء على المشاركة في تربية الأطفال وممارسة التعاطف والتفاهم متى يرتكبون أخطاء ، لكن الأمر يعود حقًا إلى الرجال في الظهور مرارًا وتكرارًا ، حتى لو لم يعرفوا دائمًا ما هم عمل.

يقول أوزوالد: "يريد الرجال حل المشكلات ، ونقص المعرفة والتدريب يمثل مشكلة يمكن حلها بالحصول على المعلومات والدعم والتشجيع والخبرة". لبناء تلك التجربة ، يجب أن يفشل الآباء بالمشاركة بدلاً من الهروب.

تم نشر هذه المقالة في الأصل

ستنضم 'Deadpool' إلى أفلام Disney-Marvel ، وستستمر في أداء القسم طوال الوقت

ستنضم 'Deadpool' إلى أفلام Disney-Marvel ، وستستمر في أداء القسم طوال الوقتمنوعات

منذ ذلك الحين اندمجت ديزني مع 20th Century Fox ، الأبطال الخارقين من Marvel الذين تم عزلهم سابقًا عن امتيازات أفلامهم المستقلة لديهم فجأة القدرة على التقاطع مع الأشخاص المناسبين المنتقمون أفلام. بي...

اقرأ أكثر
تقدم مسارح AMC صفقة أفلام بقيمة 4 دولارات للأطفال طوال الصيف

تقدم مسارح AMC صفقة أفلام بقيمة 4 دولارات للأطفال طوال الصيفمنوعات

الآباء على تبرع، نبتهج. تقدم دور السينما AMC عرضًا خاصًا لهذا الغرض الصيف حيث كل يوم أربعاء في مسارح محددة ، يمكن للأطفال الحصول على فيلم تذكرة ووجبات خفيفة مقابل أربعة دولارات فقط بالإضافة إلى الض...

اقرأ أكثر
أفضل 50 مكانًا للمقابلة في Glassdoor

أفضل 50 مكانًا للمقابلة في Glassdoorمنوعات

إذا كانت المقابلة لوظيفة جديدة تذكرك بالمواعدة ، فذلك في الغالب لأن كليهما ينطوي على ارتداء قميص نظيف وإضاعة الوقت. ولكن إذا كنت تعمل في السوق للحصول على وظيفة جديدة ، فسيساعدك موقع الويب الوظيفي G...

اقرأ أكثر