الحفاظ على أ علاقة صحية، الشخص القادر على تحمل تقلبات الحياة ، هو نتيجة الجهد. سواء كانت الأشياء الكبيرة (الثقة ، الاحترام ، التواصل الجيد) أو الصغيرة (تقديم في وضع جيد مجاملة ، تأكد من شراء تلك الوجبة الخفيفة التي تعرف أنهم يحبونها) إعطاء الأولوية للعمل هو ما يساعد على الزواج يزدهر.
كما أنها ليست فكرة سيئة أبدًا أن تسمع عن نصائح الزواج التي ساعدت الآخرين في الحفاظ على علاقات ناجحة. مؤخرًا ، نشر Reddit u / Adrienadii_ مكالمة للحصول على "أفضل نصيحة علاقة حصلت عليها على الإطلاق؟" في مجتمع r / AskReddit ، وقدم المستخدمون الذين شاركوا في مجموعة متنوعة من المعلومات المفيدة حقًا. على الرغم من بساطتها إلى حد كبير ، فإن النصيحة المشتركة تسلط الضوء على كل شيء بدءًا من أهمية الرعاية الذاتية والتواصل وحتى التحذيرات بشأن الاحتفاظ بالدرجات وتذكر التركيز على ما هو مهم. فيما يلي بعض شذرات حكمة العلاقة المشتركة.
1. توقف عن حفظ النتيجة
كتب Redditor u / slythernprol: "لا يوجد سبب للحفاظ على النتيجة". "أنتما في نفس الفريق. إذا بدأ أحدكما (أو كلاكما) في الحفاظ على النتيجة مع الأشياء ، فقد حان الوقت لتقييم حالة العلاقة وسبب حدوث ذلك ".
هذه نصيحة بسيطة (وكلاسيكية إلى حد ما) - حفظ النتائج طريقة رائعة للتربية استياء، قاتل للعلاقة طوال الوقت. لكن من المهم أن تذكر نفسك - خاصة عندما تشعر بالإحباط - أنت وزوجك حقًا نكون في نفس الفريق ، وهذا التمسك "بالنتيجة" لن يساعد أي شخص.
2. إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية
إنها حقيقة بسيطة تستحق التكرار: تحديد الأولويات رعاية ذاتية - أي الاهتمام بصحتك العقلية والجسدية ، وأهدافك الشخصية ، وصداقاتك - يساعد كل جانب من جوانب علاقتك. كما قال Redditor u / Ether_Freeth بحكمة: "الشريك هو الكرز فوق كعكة. الكعكة مسؤوليتك ".
3. ضع الأشياء الصغيرة في الاعتبار
كما عرض أحد Redditor ، u / ImFromAlbany: "إذا أخذت كوكاكولا زيرو من الثلاجة ، ضع واحدة أخرى مرة أخرى." هذا هو ، انتبه للأشياء الصغيرة. يقول الجميع دائمًا ، "لا تعرق الأشياء الصغيرة." لكننا نعلم جميعًا أن هذا ليس صحيحًا تمامًا. تتراكم هذه الأشياء الصغيرة ، وعندما لا يتم منحها الأولوية ، يمكن أن تؤدي إلى شعور الناس بالتقليل من قيمتها أو عدم التقدير. ال الأشياء الصغيرة في العلاقة - لنقل ، تنظيف الشيء الذي يكرهون تنظيفه ، أو ترك ملاحظات لطيفة لهم لمجرد - قطع شوطًا طويلاً.
4. تعرف على كيف يريد شريكك أن يتم الاستماع إليه
"عندما يريد شريكك التحدث بجدية ، اسأله عما إذا كان يريد منك تقديم النصيحة أم فقط يستمع! ، "عرض أحد Redditor. "هناك فرق كبير." هناك بالتأكيد. يميل الرجال على وجه الخصوص إلى التشمير عن سواعدهم وحل المشكلات على الفور. لكن هذا الدافع يمكن أن يأتي بنتائج عكسية لأن الشخص الآخر قد لا يريد أو حتى يحتاج إلى مشورة. بدلاً من ذلك ، يريدون أن يسمعهم الآخرون المهمون ويتحققون من صدقهم. الاستماع الفعال مهم. ولكن من المهم أيضًا أن تأخذ إيقاعًا وتسأل شريكك عما يحلو له: هل يريدونك أن تستمع؟ تقديم النصيحة؟ تأكيد أن شيلا من الملعب هي في الواقع ممل؟ طلب وتوفير ما يحتاجون إليه يقطع شوطًا طويلاً.
5. دائما التعبير عن التقدير
كتب Reddit u / Ok_Orange_2777: "لا تنسَ أن تقول" شكرًا لك "عندما يصنعون قهوتك. ذهب Redditor آخر لفترة أطول قليلاً معه: "تعرف على ما تفعله لبعضك البعض وتحقق من صحته ؛ حتى الأشياء الصغيرة. إن قول "أقدر قيامك بـ X" ، حتى بالنسبة لشيء صغير لا يبدو كثيرًا ، يُظهر أنك تهتم ببعضكما البعض ". إنه كذلك حقًا.
6. تواصل - حتى عندما تعتقد أنك في نفس الصفحة
قد تعرف شخصيتك المهمة أكثر من أي شخص آخر - والعكس صحيح - ولكن هذا لا يعني أنك تعرف كل شيء ، أو أنه يمكنهم قراءة أفكارك. هذا يطلب المتاعب. كما شارك أحد Redditor ، "لا تفترض أنهم يعرفون ما تشعر به ، يجب أن تنقل بوضوح ما تشعر به وتضمن فهم مشاعرك (ومشاعرك)." لا ، هذا ليس بالأمر السهل دائمًا. ولكن إذا عملت على ذلك ، فستستفيد علاقتك كثيرًا.
لقراءة الموضوع الكامل للنصائح ، تحقق من ملف مشاركة مجتمع Reddit.
