لقد عرفنا دائمًا أن اللعب في الخارج مفيد لأطفالنا. لكن دراسة جديدة تقول ذلك متى يلعب الأطفال في الطبيعة، يحصلون على دعم كبير في صحتهم العقلية أيضًا. إليك ما يحتاج الآباء إلى معرفته.
وفق سي إن إن, دراسة جديدة نشرت في استدامة الطبيعة، يثبت أن تخصيص وقت لأطفالنا للعب في الأشجار والأراضي الحرجية يحدث فرقًا كبيرًا في سعادتهم. درس الباحثون 3568 طفلاً تتراوح أعمارهم بين 9 و 15 عامًا في 31 مدرسة في لندن. على مدار أربع سنوات ، شرع الباحثون في معرفة ما إذا كانت هناك علاقة بين رفاههم العام ، بما في ذلك الصحة العقلية والنمو المعرفي عندما يقضون وقتًا في الطبيعة.
لاحظ الباحثون تعرض الأطفال اليومي "للمساحات الخضراء" ، بما في ذلك المروج والحدائق والغابات. كما قاموا بحساب الوقت الذي يقضيه في "الفضاء الأزرق" ، والذي يشمل البحر والبحيرات والأنهار ، مع التركيز في الغالب على الوصول إلى كلا المساحتين ضمن مسافة معينة من منازل الأطفال والمدارس.
خلال الدراسة ، قاس الباحثون التطور المعرفي للأطفال من خلال سلسلة من المهام القائمة على الذاكرة. كما أنهم لاحظوا أي مشاكل سلوكية وعاطفية ، والتكيف مع المتغيرات الأخرى التي قد تحدث تؤثر على النتائج مثل نوع المدرسة ، وتلوث الهواء ، والعمر ، والجنس ، والعرق ، والأبوين احتلال.
بعد الجمع بين جميع البيانات ، قال الباحثون إن الأطفال الذين لديهم "تعرض يومي أعلى للأراضي الحرجية كانوا مرتبطين بدرجة أعلى عشرات من أجل التطور المعرفي ". ليس ذلك فحسب ، بل كان لدى الأطفال خطر أقل بنسبة 17 في المائة من المشاكل العاطفية والسلوكية لمدة عامين في وقت لاحق."
تظهر الأرقام أيضًا أنه عندما يتعرض الأطفال للمساحات الخضراء ، فإن لديهم فائدة أكبر في التطور المعرفي. لا يظهر الارتباط نفسه في الأطفال الذين يتعرضون للمساحات الزرقاء. ومع ذلك ، لاحظ الباحثون أن عينة الأطفال المشاركين في الدراسة لديهم وصول أقل إلى المساحات الزرقاء من المساحات الخضراء ، والتي قد يكون لها بعض اللعب في الأرقام.
بينما تُظهر الأرقام فرقًا كبيرًا في صحة الأطفال عندما يكون لديهم إمكانية الوصول إلى الطبيعة ، يشير المؤلف الرئيسي للدراسة ، ميكائيل مايس ، إلى أنه لم يعرف بعد سبب حدوث ذلك.
حاليًا ، الآليات التي تجعل البشر يتلقون فوائد الصحة العقلية أو الإدراك من التعرض للطبيعة غير معروفة. إن البحث العلمي حول دور حواس الإنسان هو المفتاح لتأسيس علاقة سببية ، "مايس ، دكتوراه. قال باحث في كلية الجغرافيا والعلوم البيولوجية وكلية إمبريال كوليدج لندن للصحة العامة بجامعة كوليدج لندن ، وفقًا لـ سي إن إن.
على الرغم من أننا لا نعرف لماذا هناك صلة بين الوصول إلى الطبيعة وسعادة الأطفال ، هذه الدراسة تتماشى مع عدة مرات سابقة هذا يشير إلى نفس الشيء. حان الوقت للتخطيط للتنزه مع الأطفال ، ربما.
