أب جيد،
أنا بالكاد بعد أسبوعين الحجر الصحي وانا على وشك الانهيار. أنا وزوجتي نعمل عن بُعد منذ شهر الآن ، وكنا نحصل على إيقاع حتى إغلاق المدارس. ثم تغلق الرعاية النهارية. والآن نحن نفعل كل ما في وسعنا لمواكبة المناهج الدراسية ومحاولة البقاء مع أطفالنا (قراءة الكتب واللعب) الحد من وقت النظر إلى الشاشة (أعني ، لقد وصلنا إلى 1.5 ساعة في اليوم بالفعل!) أوه نعم ، واحتفظ بالوظائف التي ما زلنا محظوظين بصراحة بوجودها.
يمكنني أن أقصر مع أطفالي في أفضل أيامي. أعلم ذلك وكنت أعمل عليه حقًا وكانت الأمور تتحسن. لكنني لست متأكدًا من أنني أستطيع الحفاظ على هذه المكاسب مع احتراق العالم وأطفالي في وجهي من الفجر حتى الغسق.
أنا مائلة بالكامل من الساعة 6 صباحًا حتى 11 مساءً (بدون تلفزيون ، ما عليك سوى متابعة العمل ليلاً). اشطف ، كرر ، وسوف أتحطم. أنا وزوجتي في حالة من الفوضى بالفعل. لدينا مهارات تنظيمية رائعة ، ولكن هناك الكثير مما يجب القيام به. وقد يستمر هذا لأشهر. أحتاج مساعدة هنا. مساعدة جادة. ولا يوجد مكان يمكن العثور عليه.
فقدت في لوس انجليس
أجريت مؤخرًا مقابلة مع الدكتورة الرائعة روزماري تروجليو ، نائب الرئيس الأول للمناهج والمحتوى في ورشة سمسم (الأشخاص الذين يقفون وراء شارع سمسم) ، الذين قدموا وصفًا مناسبًا جدًا لماهية العائلات مواجهة. قالت "الأبوة والأمومة صعبة بما يكفي". "والآن نقوم بتربية الأبناء الصعبة في الأوقات الصعبة."
صحيح.
ولكن هذا هو الشيء الذي يدور حول هذه اللحظة الفريدة والمعزولة: عندما تصبح الأبوة والأمومة صعبة ، يحتاج الآباء إلى أن يكونوا أقل قسوة على أنفسهم. لقد تم ضغط هذا العالم الواسع لتربية الأطفال الذي عشت فيه ذات مرة - مع مقدمي الرعاية والأصهار وطاقم المدرسة ومواعيد اللعب والنزهات العائلية - في حدود منزلك. والأسوأ من ذلك ، هو يوم عملك المعتاد.
يُتوقع الآن من الآباء في كل مكان أن يكونوا ، في الوقت نفسه ، موظفًا ومعلمًا وفنانًا ترفيهيًا ومدربًا وحاميًا للرعاية ومحترفاً في تكنولوجيا المعلومات ومرشداً أخلاقياً. وإذا كان هذا يبدو مستحيلًا ، فذلك لأنه يكون مستحيل. لا أحد منا لديه ما يكفي من الوقت أو الطاقة أو القدرة العقلية لمنح كل أدوارنا الجديدة الطاقة التي تستحقها.
أعلم أن هذا لا يبدو وكأنه حديث حماسي. انها ليست حقا. الأشياء سيئة للغاية. بعد قولي هذا ، أريد أن أخرجك من بعض التوتر الذي تشعر به وربما أركز أولوياتك قليلاً. في الواقع ، يجب أن يكون لديك أولوية واحدة: رعاية أسرتك. إذا كان هذا هو توجيهك الأساسي ، تصبح الأمور أكثر بساطة في وضعها في الخط.
أولاً ، إذا كنت محظوظًا بما يكفي لاستمرار حصولك على أجر في الوقت الحالي من خلال العمل في المنزل ، فأنت بحاجة إلى التأكد من تلبية المتطلبات الأساسية لعملك - حسب الاتفاق بينك وبين مديرك. هذا ضروري. أنت بحاجة إلى مأوى وطعام وماء وعملك يدفع ثمن ذلك. لذلك أنت بحاجة إلى إيجاد طريقة لتقديم ما تستطيع في تلك المساحة ، ويبدو أنك تفعل ذلك.
بالطبع ، الأطفال يعقدون الأمور بمجرد وجودهم. أيضًا ، هناك ضغط هائل للتأكد من تلبية المعايير التعليمية. وبالطبع مع وقت الشاشة كونها الشر الكبير السيئ ، وتزايد السمنة لدى الأطفال ، والانحلال الأخلاقي الخبيث الذي تسببه ألعاب الفيديو عليك التأكد من أن أطفالك يفعلون شيئًا نشطًا وتعليميًا واجتماعيًا وروحانيًا... و... و …
وهراء.
ليس عليك القيام بأي من هذه الأشياء. ما عليك سوى توفير بيئة مستقرة يشعر فيها أطفالك بالأمان والحب. هذا كل ما في الأمر ، وأنت تقوم بالفعل بعمل جيد للغاية من خلال إبقاء أطفالك في المنزل.
ماذا يحتاجون بالفعل؟ يجب إطعامهم على فترات منتظمة. يحتاجون روتين مستقر إلى حد ما مما يجعلهم يستيقظون وينامون في نفس الوقت تقريبًا كل يوم. يجب أن يكونوا قادرين على اللعب. إنهم بحاجة إلى أن يعرفوا أنك قد استمتعت بهم وأنك تحبهم كثيرًا. كل شيء آخر إضافي.
تعليم؟ انظر ، كل واحد من أقران أطفالك يمر بنفس الشيء الآن. من المستبعد جدًا أن يؤدي ما سيحدث خلال الأسابيع والأشهر المقبلة إلى وضع طفلك في المقدمة أو التأخر. تستطيع فعل ما تقدر علية فقط. وبصراحة ، إذا كان تلبية كل معلم تعليمي سيؤدي إلى تحطيمك ، فأنت بحاجة إلى التركيز على عدم الانهيار والاسترخاء في المعايير. انه بخير.
وقت النظر إلى الشاشة? سأتوقف فقط عن الإيحاء بأن شرور وقت الشاشة هي أسطورة شاملة. الحقيقة هي أننا ببساطة لا نعرف. البحث لا يزال خارج. أعتقد أنه يمكن أن يغفر لك إذا زحف وقت الشاشة أثناء الوباء. من المحتمل ألا يتغير عقل طفلك إلى الأسوأ إلى الأبد.
وماذا عن العشرات والعشرات من المهام المثرية التي يفترض أن يقوم بها "الآباء الجيدون"؟ ممارسة الموسيقى والمشاريع الحرفية ودروس الطبخ والصحف؟ إذا كان لديك النطاق الترددي ، فستحصل على مزيد من القوة. أنا شخصياً أفضل التخلي عن وقت التعلم لصالح وقت اللعب. بعد كل شيء ، اللعب تعليمي. يحتاج الأطفال إلى المزيد منه. والطهي أو الصياغة أو العزف على الموسيقى مع أطفالي يبدو وكأنه يلعب معي. لذلك لا أشعر أن الوقت قد حان لاستثمار الوقت للقيام بهذه الأشياء. أنا أفعلهم لأحافظ على عقلاني. وعندما يرى أولادي أبا عاقلًا ، فإنهم يرون والدًا مسيطرًا ويشعرون بالراحة.
إذا كنت سأغلي كل هذا ، فستكون رسالتي هي: نظم يومك حتى تتمكن من إنجاز عملك ، ثم ركز على الاستمتاع بالوقت مع أطفالك.
لا يمكنك فعل كل شيء ولا يجب أن يتوقع منك ذلك. ومع ذلك ، أنت مذيع ابنك. لقد تم بالفعل زعزعة استقرار عالمهم ويحتاجون منك أن تقدم لهم مكانًا يمكن أن يشعروا فيه بالحماية ، وحيث لا يزالون يشعرون بأنهم أطفال.
سيتم تسوية كل هذا في النهاية. سنلتقي جميعًا مرة أخرى في ضوء الشمس. إنها فترة طويلة ، ولكن إذا كنت تميل إلى الحب وابتعدت عن الهراء ، فستنجح في ذلك.
هذا هو إذنك للسماح لبعض الأشياء بالمرور. إنها الطريقة الوحيدة التي سنعيش بها.
