حب صبور وهو لطيف. لكن الطريقة التي يتم التعبير عنها بشكل أفضل تختلف من شخص لآخر. كلنا نستجيب لأنواع مختلفة من العاطفة ، ولغات حب مختلفة. في عام 1992 ، نشر غاري تشابمان ، وهو قس مساعد كبير في كنيسة كالفاري المعمدانية في وينستون سالم بولاية نورث كارولينا ، لغات الحب الخمس: كيف تعبر عن التزامك الصادق مع رفيقك. في ذلك ، يوضح الدكتور تشابمان أن الطرق التي نعبر بها ونختبرها حب يمكن تقسيمها إلى خمس "لغات حب": الاستقبال الهدايا، جودة زمن، كلمات التأكيد ، أعمال الخدمة (التفاني) ، و لمسة جسدية. يبدو الأمر مبتذلاً ، حلو إلى حد ما. ولكن منذ صدوره ، لغات الحب الخمس أصبح أحد أكثر كتب نصائح العلاقات مبيعًا ، حيث بقي على نيويورك تايمز أفضل قائمة مبيعاً منذ عام 2009. الآن ، عبارة "لغات الحب" جزء لا مفر منه من العامية الحديثة. هناك سبب لذلك: إنه يعمل.
قد يلفت البعض أنظارهم إلى مفهوم "لغات الحب" ، أو يرفضونها على أنها مبتذلة للغاية أو حساسة. لكن الحقيقة البسيطة هي أن الاتصال بطول الموجة المحدد لشركائنا وفحص الطرق التي نعبر بها عن الحب لهم يمكن أن يكون لهما فوائد غير محدودة للعلاقات.
لماذا ا؟ حسنًا ، من المهم ليس فقط استجواب الطريقة التي نعبر بها عن الحب لأولئك الأقرب إلينا ، ولكن أيضًا فهم أشكال الحب التي يفضلها الآخرون المهمون لدينا. إذا لم نفعل ذلك ، فقد لا نتصرف بالطريقة الأكثر فائدة.
يقول الدكتور تشابمان: "في كثير من الأحيان نعبر عن الحب للشخص الآخر ، ولكننا نفعل ذلك بطريقة تجعلنا نشعر بالحب إذا عبروا عنه لنا". "نحن لا نعبر عنهم بطريقة تجعلهم يشعرون بأنهم محبوبون. لذلك أعتقد أن فهم أن لدينا لغات حب مختلفة ، وأن هناك طرقًا مختلفة ندرك من خلالها الحب عاطفياً ، أمر مهم. لذلك إذا كنت أريد حقًا أن أكون فعالًا ، فسأختار التحدث بلغة الحب للشخص الآخر ".
يقول الدكتور تشابمان إن فهمه للغات الحب الخمس نابع من لقاءاته مع الأزواج لسنوات والاستماع إلى مشاكلهم. "عندما يجلس شخص ما في مكتبي ويقول ،" أشعر أن زوجتي لا تحبني ، "كنت أسأل ،" ماذا يريدون؟ ماذا كانوا يشكو حول؟ "وستندرج إجاباتهم في هذه الفئات الخمس."
يقول تشابمان إن تعلم كيفية التحدث بلغات الحب هذه قد يكون صعبًا في بعض الأحيان ، لأن الانشغال اليومي بالحياة والعمل والأسرة والمسؤولية الوقوف في طريق التركيز على الزواج أو علاقة أخرى ، والأشياء تميل إلى أن تسير بشكل آلي. في هذا السيناريو، استياء والصراعات التي لم يتم حلها تظل تحت السطح ويمكن أن تمنعنا من استخدام لغات الحب عند الحاجة إليها. عندما يشعر شخص ما بالغضب أو الإهمال ، أو ينطلق من خلاف ، فإن آخر شيء يريد التفكير فيه هو التحدث عن أي شيء يشبه الحب لشريكه.
يقول تشابمان: "غالبًا ما يفشل الناس في التحدث بلغة الحب للشخص الآخر لأنهم لا يشعرون بالحب حقًا". "إنهم يشعرون بالأذى ، إنهم يشعرون بالإحباط. وإذا لم يتم حل هذه الأشياء ، فستحصل على سلسلة من النزاعات التي لم يتم حلها. وذلك عندما يبدأ الناس في التفكير ، "أوه ، نحن لسنا متوافقين."
قد تختلف لغة الحب لكل شخص ، ومن المهم معرفة ما هي. شخص لغته الحب كلمات تأكيد، على سبيل المثال ، سوف تستجيب بشكل أفضل ل مجاملات وتصريحات إيجابية. إذا كانت لغة حبهم هي وقت ممتع ، فإن الأمر يتعلق بالتأكد من منحهم الوقت بعيدًا عن الهواتفوأجهزة التلفاز والمشتتات الأخرى. يوجه الأزواج.
يقول تشابمان إن العثور على لغة الحب لدى الشريك يعود ببساطة إلى ذلك الاستماع إلى ما يريدون والاتصال بما يشكو منه أكثر أو ما يطلبونه في أغلب الأحيان من شريكهم.
عندما يجتمع مع أزواج للحصول على المشورة ، أو حتى شريك واحد ، يطلب منهم تشابمان إجراء تجربة لمدة ستة أشهر.
"أقول ،" إذا تمكنت من اكتشاف لغة الحب الأساسية لشريكك ، فهل ستكون على استعداد لمحاولة التحدث بلغة الحب على مدى الأشهر الستة المقبلة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع؟ "
عندما يفعلون ذلك ، فإنه يعمل. وهو يقول إن ذلك لا يحدث بين عشية وضحاها. قد تكون ثلاثة أشهر على الطريق. في النهاية ، يبدأ الشخص الآخر في الرد بالمثل. يقول: "لأن ما تفعله هو التحدث إلى لغتهم الأساسية". "أنت تتواصل معهم عاطفيًا بطريقة لم تكن كذلك."
بمجرد تحديد لغة الحب التي يتحدث بها الشريك ، هناك العديد من الفرص للإبداع في كيفية اختيار الشخص للتعبير عنها. يتذكر تشابمان أحد الزوجين حيث كان الزوج في الجيش وكانت زوجته تعلم أن لغة حبه الأساسية كانت اللمسة الجسدية.
يقول: "قد تعتقد أن اللمس الجسدي سيكون مستحيلًا عندما تكون بعيدًا عن نصف العالم" ، "لكنها قالت ،" عندما تم نشره ، وضعت يدي ورقة و تتبعها ، ثم أرسلتها إليه بالبريد مع ملاحظة تقول ، "ضع يدك على يدي". وعندما عاد إلى المنزل ، قال ، "غاري ، في كل مرة أضع يدي على تلك الورقة ، شعرت لها.'"
يلاحظ تشابمان أن لغات الحب الخمس ليست مخصصة للأزواج فقط. يمكن استخدامها للتواصل مع الأطفال أو المراهقين أو حتى أقاربك أو أي علاقة وثيقة.
كان تشابمان يتحدث في أحد السجون ، وخلال جلسة الأسئلة والأجوبة ، أعرب رجل عن شكره لمجيئه. أخبر تشابمان أنه أدرك أن لغة الحب لديه هي لمسة جسدية ، وأن والدته لم تعانقه أبدًا.
قال له: "كان عناق والدتي الوحيد الذي أتذكره هو اليوم الذي غادرت فيه إلى السجن". "لكنك أعطيت تلك اللغات الأخرى وأدركت أن والدتي تتحدث عن أفعال الخدمة. كانت أم عزباء. عملت وظيفتين. حافظت على ملابسنا نظيفة. احتفظت بالطعام على المائدة ". بحلول الوقت الذي انتهى فيه الرجل من الحديث ، قال تشابمان إنه كان يبكي بالفعل ، قائلاً ، "أمي تحبني".
يكمن جمال لغات الحب الخمس في بساطتها وحقيقة أنه لم يفت الأوان أبدًا على شخص ما لبدء تعلم لغة الشريك طالما أنه على استعداد للقيام بهذا العمل.
يقول: "إذا فهمت مدى أهمية ذلك ، فأنت تريد أن تجد طريقة لإبقائه في المقدمة". "إذا كان هذا يعني وضع ملصق على المرآة لتذكيرك ، فليكن. لكنك تريد الاحتفاظ بها على الموقد الأمامي حتى تتمكن من ذلك لا تنجرف فقط. إذا انجرفنا في علاقة ، فإننا نبتعد عن بعضنا البعض. نحن لا ننجرف سويًا أبدًا.
يقول: "عليك أن تضع المجاديف في الماء". "عليك أن تجدف."
