عزيزي الأب العزيز ،
أريدك أن تعرف أن أطفالي رائعين بجنون. انا املك اثنين من عمره، طفلة تبلغ من العمر أربعة أعوام وستة أعوام ، ولا يمكنني أن أكون أكثر سعادة. لدينا نظام تم وضعه ، كل خمسة منا ، يعمل كالساعة. الأطفال يرقصون و يغني ونلعب ونعتني ببعضنا البعض. أنا وزوجتي نطبخ ونقرأ وننظف ونعلم ونلعب ونقدم مثل الأبطال. هؤلاء الأطفال يحصلون على كل ما يحتاجون إليه. تقول زوجتي ، طوال الوقت ، لديها كل ما تريده. لكن هذا يجعلني أشعر بالقرف لأنني لا أعتقد أنني أحبها بعد الآن. لست متأكدًا من أنها تحبني. ربما لا نزال نحب بعضنا البعض ، لكنك لن تعرف ذلك.
الحقيقة هي أننا نعلق حبنا للأطفال. يتم وضع كل ذرة أخيرة من العاطفة والعاطفة والجهد في الأطفال ولم يتبق لنا شيء. عندما نتسكع ، يقوم أحدنا دائمًا بإعداد شيء ما للأطفال. عندما نتحدث عن أي شيء في العالم الخارجي مثل أن أمي كانت مريضة للغاية مؤخرًا ، فهذه مناقشة لوجستية بالكامل. تحدثنا عن كيفية الحصول على جليسة أطفال للتأكد من أن لدي الوقت الكافي لرؤية أمي ومساعدتها. صنعنا الوقت.
بذلت زوجتي الجهد ، لكنها لم تسألني كيف شعرت. لم تقل ، "أنا آسف" ، أو تعانقني ، أو تفعل أيًا من تلك الأشياء التي يجب أن يفعلها أي شخص يحبك. أخشى أن أثير هذا الأمر لأنه من المحتمل أن يفجر الأسرة المثالية التي لدينا. هل أتحملها وأدفنها وانتظر حتى يصبح الأطفال أقل من حفنة لوجستية؟
بلا حب في لويزيانا
أولاً ، عمل جيد في تربية أطفالك كفريق. هذا رائع جدًا وليس شيئًا حقًا تستطيع الكثير من العائلات تحقيقه. يجب أن تكون فخور.
بالطبع ، ربما لن يفعل هذا الفخر الكثير لتخفيف الضغط الذي يساهم به عملك الجاد في حياتك و زواج. هذا ما نحتاج إلى العمل عليه. وسأقترح عليك العمل على ذلك من خلال التركيز على التواصل أكثر وربما فعل القليل لأطفالك.
انتظر. هل قلت للتو افعل القليل لأطفالك؟ فعلت. لا تفسر هذا على أنه قولي "اتركوا أطفالكم للذئاب". هذا بالتأكيد ليس ما أقترحه. أنا أقول ببساطة أن الوقت قد حان لأن تكون عمليًا بدرجة أقل. لأنه في حين أنه من المهم بذل جهد لأطفالك ، فقد تم بيع قصة للآباء يجب عليهم بذل كل جهدهم في أطفالهم. هذا ليس صحيحا. الحقيقة هي أنه ربما يمكنك فعل القليل لأطفالك والاستمتاع بنتائج أفضل للجميع.
إليكم ما أعنيه بذلك: ينظر أطفالك إلى علاقتك بزوجتك على أنها نموذج للتفاعل العاطفي الصحي. إذا كان كل ما يرونه هو عمل جماعي رزين بينكما ، فماذا يتعلمون؟ من المهم أن يكون لديك نماذج صحية من الحب والعاطفة والآن لا يبدو أنك أنت وزوجتك تقدمان ذلك.
الآن ، الحل ليس تزييف الحب والعاطفة. الأطفال عبارة عن كاشفات هراء رائعة وهم دائمًا يراقبون ويستمعون. في النهاية ، سيكتشفون الباطل. الخيار الأفضل هو رعاية الحب الحقيقي والمودة. في الوقت الحالي ، يبدو الأمر كما لو أنك وزوجتك مرهقتان ومرهقان للغاية للسماح للحب بالازدهار. لذلك ، تحتاج إلى فتح مجال في حياتك للعمل على علاقتك.
انظر ، لم يأتِ شيء جيد من صرير أسنانك والمعاناة من الألم. هذا هراء. إن مشاعر الألم والجرح هي إشارات مهمة على وجود خطأ ما ، فعندما لا تستمع إلى تلك الإشارات ، فإنك تسمح للمشكلة بأن تزداد سوءًا. يمكن للناس أن يموتوا حرفيا من تجاهل الألم الجسدي. يمكن أن يموت زواجك من تجاهل ألمك العاطفي. هذا لن يساعد أطفالك ، وبالتأكيد لن يساعدك.
أنت تقول إن خوفك من معالجة المشكلة لأنها "ستفجر الأسرة المثالية". أشياء زوجية: أنت جزء من عائلتك. إذا كنت تشعر بالقرف ، فإن عائلتك ليست "مثالية". بصراحة ، من الممكن تمامًا أن يتم تفجير عائلتك المثالية ، أو على الأقل تصورك لها. لا أحد لديه عائلة مثالية. كلما قبلت ذلك ، كلما كنت أفضل. لأنه عندما تحرر نفسك من طغيان الكمال ، فإنك تسمح للخير بالازدهار. وبكل صدق ، فإن الخير صحي أكثر من الكمال. لذلك ، دعونا الضوء الذي يندمج.
عليك أن تأخذ بعض الوقت وتتحدث مع زوجتك ، يا رجل. لكنك تحتاج أيضًا إلى الوقت والمساحة للقيام بذلك. لذا يرجى إلقاء نظرة على حياتك الأبوية اليومية والتفكير بشكل نقدي حول ما يمكنك التخلي عنه. هل هناك وقت خلال الأسبوع يمكن فيه ترك الأطفال يلعبون بمفردهم قليلاً؟ هل يمكنك ترك عطلة نهاية الأسبوع تمر دون جدولة الهراء؟ هل يمكنك تخطي ممارسة رياضية أو درس؟ هل هناك عمل روتيني أو عمليتان يمكنك تركهما؟ هل هناك ليلة يمكنك فيها الطلب خارج المنزل بدلاً من الطهي؟ النقطة المهمة هنا هي توفير بعض الوقت والتخلص من بعض التوتر المستمر. أطفالك سيكونون بخير. أعدك. حتى لو سمحت لهم بمشاهدة التلفزيون لبضع ساعات في صباح يوم السبت بينما تتحدث أنت وزوجتك على فنجان من القهوة.
هذه الدردشات حاسمة. جزء من السبب الذي يجعلك لا تتحدث عن أي شيء سوى أطفالك هو أنه يبدو أنك دائمًا معك أطفالك وربما يشعرون أن هناك مهام عائلية إدارية لا يمكنك التحدث عنها أمامهم معهم. أقول ، اجعل تلك المناقشات تواجه الأطفال. من الجيد أن يدرك أطفالك أن إدارة أسرتك تتطلب قدرًا معينًا من الإدارة. وكلما ناقشت هذه الإدارة أمامهم ، قل ما عليك مناقشتها عندما تكون بمفردك مع زوجتك.
الفكرة هي أن كل هذا سيوفر لك الحرية لإجراء محادثة مهمة حقًا حول ما تشعر به. وتحتاج إلى مناقشة ما تشعر به. ليس من العدل لزوجتك إذا كنت تخفي تلك المشاعر لأنك لا تعرض عليها فرصة التغيير ، إذا كان التغيير بحاجة بالفعل إلى الحدوث.
ومع ذلك ، عندما تجلب لها مشاعرك ، فإن الجزء المهم هو أنك لا تتحمل اللوم. اقترب من المحادثة بجمل "أنا أشعر ...". اجعل المناقشة تركز على تجربتك الخاصة ، وليس ما تفترض أنه يحدث معها. تأكد من طرح الأسئلة حتى تفهم حقًا من أين أتت.
هل من الممكن أن تكون قد انفصلت عنكما على مر السنين كوالدين؟ على الاطلاق. الأبوة والأمومة هي أزعج صعب للغاية. لكن من غير المحتمل أن تكون قد كبرت بعيدًا جدًا بحيث لا يمكنك العثور على طريقة للعودة إلى بعضكما البعض. سيستغرق الأمر بعض الحديث الجيد وقليل من الوقت. وإذا فشل كل شيء آخر ، فابحث عن مستشار محترف يمكنه مساعدتك في تحديد وجهتك من هنا.
من الواضح أنه يمكنكما العمل كفريق عندما يتعلق الأمر بأطفالك. هذا حقا نادر ومدهش. لكنه أيضًا دليل على أنه يمكنك على الأرجح العمل كفريق عندما يتعلق الأمر بتنمية علاقتك أيضًا. لقد حصلت على هذا.
