يحتاج الرجال إلى أن يكونوا أقوياء بما يكفي لجعل نقاط الضعف مرئية للآخرين

لا يستطيع أبي أن يخبرني بما يشعر به. إنه شيء لا يبدو أنه جزء من مكياجه. هذا ليس بالأمر غير المألوف جزء لا يتجزأ من الذكورة. أسمعه في المكتب كل يوم ، منطوقًا وصريحًا. الرجال الذين يكافحون من أجل يعبرون عن مشاعرهم، يكافحون حتى يعترفوا بأن لديهم مشاعر ، مشاعر مكبوتة منذ فترة طويلة تقتلهم. أراه في ضغط الدم الذي لا يمكن السيطرة عليه ، في مشاكل المعدة التي تتحدى الحلول ، النوم الرديء ، الحدود التي لم يتم وضعها أبدًا ، التوقعات غير الواقعية ، العميقة اكتئاب عميق يبدو أنه يتربص على أطراف حياتهم. هؤلاء الرجال يشتركون في شيء واحد ، رغم أنهم لا يعرفون ذلك: لا يمكنهم التحدث عن مشاعرهم... أبدًا... لأي شخص.

علمت أن والدي لديه مشاعر بشكل غير متوقع ، بينما كنت أتحدث مع ابنة عمي ليزا. سمعت كيف كان يبكي بكل فخر عندما يتحدث عن الحياة التي كنت أعيشها ، وكيف أصبحت ، أو كيف تحول أخي. كان فخرًا ، كان حبًا ، كان عميقًا. سمعت عنه لأول مرة عندما ماتت عمتي أخته. تحدثت مع ليزا كثيرًا خلال تلك الفترة ، وسمعت عن كيفية تعبيره عن نفسه أثناء الزيارات.

لقد كانت صدمة لي ، فجأة. "أنت تعلم أن والدك يحبك كثيرًا... إنه فخور جدًا بك... ولن يخبرك أبدًا. أسمعه منه كثيرًا ، وهو عاطفي جدًا عندما يتحدث عن ذلك ". لقد فاجأتني ، لقد افترضت ذلك لقد حوصر في حياته الخاصة ، ولم يكن لديه سوى القليل من الوقت أو الاهتمام بالنسبة لي ، لحياتي ، ونادرًا ما أعطاه ثانية فكر. لقد أنجزت وظيفته ، لقد عشت بنجاح في مرحلة البلوغ ، كنت رجلاً في حياتي الخاصة. كان هذا الكشف بمثابة صدمة لنظامي.

في العيادة ، أشاهد الرجال يكافحون طوال حياتهم. أسمع الأصوات تطارد عقولهم ، معبرًا عنها بغير قصد ، في المحادثة. يقول الصياد الذي يقترب من عيد ميلاده الثمانين ، "يجب أن أكون قادرًا على القيام بذلك ، ولم يعد بإمكاني القيام بذلك" ، ولا يزال يحمل توقعات بأنه يمكنه القيام بعمل يومي كما كان يفعل في العشرينات من عمره. "اعتدت أن أكون قادرًا على التركيز على كل هذا دون أي مشكلة ، يمكنني التوفيق بين كل شيء وما زلت أنام ، الآن يقول رجل الأعمال الذي يتعافى من قلبه: "أشعر بالتعب قبل أن أنتهي من المحاسبة" هجوم.

الأصوات حزينة ، لكن عندما أتواصل مع تلك المشاعر ، فإنهم يتراجعون ، نظرة خوف على وجوههم. أخبروني كيف اعتادوا أن يكونوا "أقوياء" وكيف اعتادوا على "العمل الجاد". إنهم يحزنون على فقدان الشخص الذي اعتادوا أن يكون ولكن لا يمكنهم التعبير عن هذه المشاعر. لقد فقدوا أجزاء كبيرة مما جعلهم يشعرون بأنهم كاملون ومهمون ومفيدون. ومع ذلك ، عندما يُطلب منهم الالتفات نحوها ، لملاحظة ما تشعر به ، فإنهم يفشلون تمامًا في القيام بذلك ، ولا يمكنهم ببساطة تصور ملاحظة مشاعرهم.

إنه أمر طبيعي بالنسبة للرجال ، حيث نشأوا في الثقافة التي نعيش فيها. لقد تعلمنا أن نكون أقوياء ، وأن نكون أقوياء ، وأن لا نظهر أي ضعف. توجه الضغوط الاجتماعية سلوكياتنا ، وتوجه تركيزنا ، وتعلمنا الالتزام بالمعايير المجتمعية. من يريد التميز ، ليكون مختلفًا؟ نريد أن نتكيف ونكون مثل أي شخص آخر ، ونتعلم أن نفعل ما هو مطلوب. أراه في والدي ، أراه في نفسي ، أراه في الشباب الذين يأتون إلى مكتبي. تم إخبار كل واحد منا أنه لا ينبغي لنا أن نشعر ، فقد قيل لنا أن المشاعر تخص الفتيات ، والمخنثون ، والمثليون.

لقد قصفت نفسيتنا ، من قبل المدربين الذين طلبوا منا المضي قدمًا ، لتوقع المزيد من أنفسنا. يتم قصفه فينا من قبل الآباء والأعمام وغيرهم من الرجال البالغين الذين يخبروننا أن نتشدد ، ونتوقف عن البكاء ، ونمتصها. على حد تعبير مدرب تدريب USMC ، الرقيب Tuggle ، "الألم هو ضعف يغادر الجسم." لذلك نحن نتجاهل هذا الجزء الأساسي من أنفسنا ، وندير ظهرنا له ، ونغلقه ، ونغلقه ، ونضعه بعيدا. لكن الحياة لا تسير على هذا النحو ، لا يمكنك قمع الحياة. مثل الحشائش في شقوق الرصيف ، ستجد مخرجًا.

قراءة كلمات مايكل إيان بلاك، أتذكر مرة أخرى ما يحدث عندما نتجاهل جزءًا من هويتنا ، عندما نرفض رؤية أنفسنا تمامًا. قطع جزء من أنفسنا ، وإخفائه بعيدًا ، يتركنا محطمين ومشرذمين وغير قادرين على أن نكون الأشخاص الذين كان من المفترض أن نكون. بالنظر إلى سنوات حياتي ، أرى أين ألحقت الأذى بالآخرين ، حيث تصرفت بطرق أضرت بمن حولي. في كل حالة ، في جزء كبير منه ، نشأ أصل الألم الذي أعطيته للآخرين من الألم الذي لم أكن أرغب في رؤيته في حياتي الخاصة.

أنا مغرم بإخبار المرضى في العيادة ، "إذا لم يكن لدي أي دقيق في المنزل وأتيت تسأل ، يمكنني أن أعطيك البورق ولكنه ليس نفس." نتخلى عن الأشياء التي لدينا ، وإذا كان لدينا ألم غير معترف به مخفي في أعماق وعينا ، فسنقدمه بعيدا. إذا لم نتمكن من رؤية جميع جوانب حياتنا ، فلن يكون لدينا مجال لرؤية تلك الجوانب في حياة الآخرين. في بيع أنفسنا وحياتنا على المكشوف ، نبيع على المدى القصير الحياة التي نقدمها للآخرين. نبيع على المكشوف قدرتنا على إحداث فرق ، لتغيير العالم الذي نعيش فيه.

اذن، ماذا علينا ان نفعل؟ ما الذي يجب أن يفعله الرجال على وجه الخصوص؟

لدينا خيار ، خيار بسيط ، ليس سهلاً دائمًا ، خيار غير مريح دائمًا ، لكن لدينا هذا الاختيار. يمكننا أن نختار أن نعيش الحياة التي نعيشها الآن ، بكل قيودها ، ونغلق أجزاءً من أنفسنا بعيدًا لأننا قيل لنا إنهم "ليسوا رجوليين بدرجة كافية". سوف نحصل على ما لدينا الآن ، وليس الكثير أكثر. أو يمكننا أن نخطو خطوة نحو الشجاعة التي نطمح إليها جميعًا ، لنكون شجعانًا بما يكفي للدخول في الانتهاك ، وحماية من نحبهم ، وإنقاذ حياة. يمكننا الدخول إلى هذا المكان المجهول والبدء في التعبير عما نشعر به حقًا ، والتعبير عما يحدث بالفعل داخل كل واحد منا ، ويمكننا أن نملك مشاعرنا بطريقة منفتحة وصادقة.

يمكننا أن نقود بالقدوة أولئك الذين ينظرون إلينا ، يمكننا أن نجسد الرجال الذين نود أن نكون ، منفتحين ، ومدركين لذواتهم ، وشجعان بما يكفي لإظهار آلامنا للعالم. قوية بما يكفي للسماح لضعفنا أن يكون مرئيًا للآخرين ، صحيحًا بما يكفي ليكون ذواتنا الحقيقية بغض النظر عما يخبرنا المجتمع بأنه يجب علينا القيام به. تلك هي الشجاعة والرجولة التي ينقصها عالم الانصياع هذا. إنه لأمر شجاع أن نخرج ونمتلك كل ما نحن عليه بدلاً من الاختباء خلف واجهة الرجولة والمتانة الشجاعة.

هل بإمكانك فعل هذا؟ هل يمكن أن تكون الأب الذي يُظهر لابنه أنه لا بأس في البكاء ، فلا بأس أن تكون فخورًا بشكل واضح ، فلا بأس أن تكون حزينًا بشكل واضح؟ هل يمكن أن تكون الأب الذي يستطيع أن يتحدث إلى ابنه بصوت مختنق بالفخر والفرح؟ هل يمكن أن تكون الأب الذي يخبر أطفاله أنه يحبهم ويحبهم بشدة؟ هل يمكن أن تكون الأب الذي هو أكثر من الشرطي القاسي؟ هل يمكنك نمذجة الضعف؟ هل هذا شجاع؟ هل أنت بهذه الصعوبة؟ هذا ما يحتاجه العالم ، وهو ما يحتاجه الرجال ، وهذا ما نحتاجه.

تم إعادة نشر هذه القصة من واسطة. قراءة جيل تشارلز غرايمز المنشور الأصلي هنا، او عند مدونته.

7 أشياء يحتاج جميع الأولاد إلى سماعها من أبيهم

7 أشياء يحتاج جميع الأولاد إلى سماعها من أبيهمالآباء والأبناءتربية الأولادالرجولة

حتى أفضل أب يكون ، في وقت أو آخر ، مذنبًا بإلقاء قول مأثور غير مفيد أو نصيحة لابنه. لإخبار صبي صغير يبكي أن يتوقف عن "التصرف كطفل" أو إطلاق "أنت بخير" بدلاً من التعاطف الحقيقي. مثل هذه العبارات قيل...

اقرأ أكثر
كيف يمكن للرجال الضعفاء إعادة صياغة تفكيرهم والعودة إلى طبيعتهم

كيف يمكن للرجال الضعفاء إعادة صياغة تفكيرهم والعودة إلى طبيعتهمإخصاءزواجالأزواج والزوجاتالرجولة

في بعض الأحيان تكون المخالفة واضحة. رئيسك في العمل يشكك في قدرتك في اجتماع الموظفين. زوجتك تتولى المفاوضات. أخوك يقوم بحفريات غير دقيقة عن عائلتك. هناك عدد لا يحصى من الأمثلة ولكن النتيجة واحدة: Yo...

اقرأ أكثر
ما علمني به الإجهاض عن حزن الرجال

ما علمني به الإجهاض عن حزن الرجالحملحزنخسارةإجهاضالعلاقاتحبالرجولة

كان الصيف الماضي هو المرة الثانية في علاقتنا التي استمرت عقدًا من الزمان والتي صرخت فيها في وجه زوجي في الأماكن العامة. ما زلت أعيد تشغيلها مرة أخرى في رأسي. التقينا مع الأصدقاء في نزهة بعيدة عن ال...

اقرأ أكثر