تم إنتاج ما يلي بالشراكة مع بار بروتين سناك من آر إكس للأطفال، وجبة خفيفة بسيطة تمامًا لنشاط بسيط تمامًا.
أنه مهم. يرتبط الوقت المستغرق في اللعب بالاستقرار العاطفي ، والدرجات الأفضل ، والمزيد من النوم ، وتحسين المهارات الاجتماعية ، وظيفة حركية متقدمة ، تركيز معزز ، تضاؤل التوتر ، تقليل الغضب ، زيادة الإبداع ، و سعادة. لذا فإن السؤال الحقيقي للوالدين المشغولين هو ، ما هي حلول إضافة الماء فقط لجعل المزيد من اللعب يحدث؟
الحل هو تبسيط عرضك للعب. لا تحتاج إلى ألعاب رائعة أو خطط ألعاب متعمقة. اجمع بعض المواد ، وقدم هيكلًا صغيرًا ، واترك خيالهم يفلت من أيديهم. الأنشطة أدناه تفعل ذلك بالضبط. تتطلب كل منهم أربع قطع فقط من المعدات ، والحد الأدنى من وقت الإعداد ، وقواعد مرنة (إذا كان الأطفال يريدون التفكير خارج الصندوق ، لذلك كن كذلك.) لجعل الحياة أسهل ، نقترح إقران هذه الأنشطة التي تحفز الدماغ بالوجبات الخفيفة التي تغذي الجسم - الوجبات الخفيفة مثل بار بروتين سناك من آر إكس للأطفال، وجبة خفيفة بسيطة تمامًا لنشاط بسيط تمامًا. إنها مباراة مصممة للآباء المشغولين.
النشاط 1: مطاردة الغيوم
لقد لعبوا لعبة pin-a-tail-on-the-donkey - ماذا عن عقبة الذيل من السحابة؟ للعب هذه اللعبة ، ستحتاج إلى أربعة أشخاص على الأقل ، وملاءة كبيرة وطفل مفعم بالحيوية.
4 أساسيات ستحتاجها:
- ورقة كبيرة
- غزل
- الشريط
- مقص
كيفية تشغيله:
الخطوة 1: افرد ورقة كبيرة على الأرض. (من الأفضل لعب هذه اللعبة في الهواء الطلق.)
الخطوة 2: قم بقطع قطع من الخيوط إلى خيوط ، ثم ضعها بالتساوي على سطح الورقة ، ثم قم بربط أحد طرفيها بالقماش ، واترك الطرف الآخر يتدلى مجانًا.
الخطوه 3: اجمع كل اللاعبين حول الورقة وقلب الورقة بحيث تواجه الأوتار الأرض. يمسك اللاعبون حواف الورقة بخفة في أيديهم ، ويرفعون أذرعهم فوق رؤوسهم ، مما يسمح للورقة بالانتفاخ مثل السحابة في الهواء.
الخطوة الرابعة: بدءًا من أصغر شخص أولاً ، يترك اللاعب الورقة ويركض من أسفل إلى الجانب الآخر. بينما يركض اللاعب ، يكون الهدف هو الوصول والاستيلاء على أكبر عدد ممكن من "ذيول" - دون السماح للورقة بلمسك أثناء سقوطها نحو الأرض.
الخطوة الخامسة: إذا لامست الورقة اللاعب ، يتم استبعاد اللاعب. كل لاعب لديه فرصة للذهاب مرة واحدة ، ثم تتكرر الدورة حتى لا تترك أي خيوط. اللاعب الذي جمع أكبر عدد من "ذيول" هو الفائز.
برعاية RX Kids Protein Snack Bars
وقت الوجبات الخفيفة أصبح بسيطًا
توجد ألواح RX Kids Protein Snack Bars لتغذية الخيال وتجعل وقت الوجبات الخفيفة بسيطًا للآباء. تجمع هذه المنتجات المغذية بين المكونات الحقيقية والذوق الذي يحبه الأطفال ، وهي وجبة سريعة ولذيذة تضرب المكان. بكل بساطة.
النشاط رقم 2: لقطات القدر
بالتأكيد ، يمكنك الحصول على طوق كرة سلة في الفناء الخاص بك ، لكن ثق بنا ، الأمر مختلف. لتكون قادرًا على صنع لعبة من الأشياء التي تجدها في جميع أنحاء المنزل - وعاء ، وزوج من الجوارب ، وقليل من الورق - تجعل اللعبة أكثر سحرية. إليك كيف ستسير الأمور:
4 أساسيات ستحتاجها:
- وعاء الطبخ
- زوج من الجوارب (ملاحظة: الكرة هي الأفضل ، ولكن أين المتعة في ذلك؟)
- الورق المقوى
- مقص
كيفية تشغيله:
الخطوة 1: على سطح مستوٍ ، ضع قدر الطهي على الأرض ، ثم ضع 10 قطع من الورق المقوى في خط ، بحيث تكون كل قطعة متباعدة بمقدار قدم واحدة عن سابقتها.
الخطوة 2: باستخدام المقص ، اقطع قطعة واحدة من الورق المقوى إلى شرائح رفيعة وطويلة. امنح كل لاعب خمسة شرائط من الورق "لقطة حرة".
الخطوه 3: تبدأ اللعبة بلاعب يقف على أول قطعة من الورق المقوى ويواجه القدر والجوارب في يده. يحصل اللاعب على ثلاث فرص لرمي الجوارب في القدر. إذا نجح اللاعب ، فيمكنه الرجوع خطوة للخلف للقطعة التالية من الورق المقوى. إذا أخذ اللاعب ثلاث تسديدات وأخطأ في الرهان ، فيجب عليه تسليم شريط ورقي واحد مجاني وحاول مرة أخرى.
الخطوة الرابعة: ينتهي دور كل لاعب عندما يصل إلى فتحة التسديد النهائية (العاشرة) ، أو ينفد من تسديداته المجانية الخمس. يفوز اللاعب القادر على التحرك إلى أبعد قطعة من ورق البناء.
النشاط رقم 3: أوركسترا صغيرة
لا يتطلب الأمر سوى الماء ، أو الزجاجات ، أو أكواب الماء ، أو تلوين الطعام ، أو الملعقة ، لبناء أوركسترا ملونة ستستمتع بالترفيه لساعات.
4 أساسيات ستحتاجها:
- 8 زجاجات زجاجية شفافة (أو أكواب ماء طويلة)
- ماء
- ملون غذائي
- ملعقة معدنية
كيف اعملها كيف اصنعها:
الخطوة 1: اغسل واشطف الزجاجات وأزل الملصقات حتى يصبح الزجاج نظيفًا.
الخطوة 2: ضع الزجاجات على سطح الطاولة أو الطاولة. بدءًا من أقصى اليسار ، أضف حوالي بوصة واحدة من الماء إلى الزجاجة الأولى ، ثم أضف المزيد إلى الزجاجة التالية ، والتالية ، وهكذا ، حتى تمتلئ الزجاجة الأخيرة تقريبًا.
الخطوه 3: لون الماء باستخدام ألوان الطعام. يمكنك جعل كل زجاجة فريدة من نوعها ، أو متشابهة ، أو عمل نمط آخر باستخدام الأزرق والأصفر على سبيل المثال.
الخطوة الرابعة: أمسك الملعقة في يدك برفق واضغط على الزجاجة الأقل ملءًا بالقرب من الرقبة. ثم اضغط على الزجاجة الأكثر امتلاءً على الرقبة. هل تسمع الفرق؟ كلما زادت كمية الماء في الزجاجة ، كانت النغمة أعمق.
الخطوة الخامسة: مع طفلك ، ابتكر أغنية باستخدام أجراس الزجاجة الخاصة بك. يمكنك النقر على الشخص الذي تعرفه (Mary Had a Little Lamb هو خيار سهل) أو ابتكار خيار خاص بك. أنت تلعبها مرة واحدة ، ثم يجب على طفلك أن يعيدها إليك. بدّل الأدوار وكرر الأمر.
برعاية RX Kids Protein Snack Bars
وقت الوجبات الخفيفة أصبح بسيطًا
توجد ألواح RX Kids Protein Snack Bars لتغذية الخيال وتجعل وقت الوجبات الخفيفة بسيطًا للآباء. تجمع هذه المنتجات المغذية بين المكونات الحقيقية والذوق الذي يحبه الأطفال ، وهي وجبة سريعة ولذيذة تضرب المكان. بكل بساطة.
النشاط رقم 4: أزياء المزرعة
لا ترتدي الخنازير السراويل. هذه معرفة عامة ونقطة البداية لهذا النشاط الحرفي الخجول. في نسخة مملكة الحيوان من الدمى الورقية ، يصنع الأطفال مجموعة من حيوانات الفناء ، ثم يصممون خزانة ملابس - بناءً على اختياراتهم في الملابس - لمرافقتهم.
4 أساسيات ستحتاجها:
- ورق مقوى
- ورق طابعة أبيض
- أقلام تلوين
- مقص
كيف اعملها كيف اصنعها:
الخطوة 1: على قطعة من الورق المقوى متوسط السماكة ، ارسم مخططًا لحيوان الفناء المفضل بقلم تلوين أسود. إذا لم تتفوق أنت أو طفلك في تصوير الحيوانات ، فيمكنك الانتقال إلى موقع ويب مثل هذا وطباعة صورة ، ثم قصها وتتبعها على الورق المقوى.
الخطوة 2: استخدم المقص لقص الشكل.
الخطوه 3: تتبع مخطط حيوانك (الكل ما عدا الرأس) على خمس أوراق مختلفة من الورق الأبيض. حول محيط كل مخطط ، أضف أربع "علامات تبويب" متباعدة بشكل متساوٍ: مستطيلات بطول بوصة وعرض ¼ بوصة تبرز من الصورة الظلية. قطع بعناية كل شكل ، بما في ذلك علامات التبويب.
الخطوة الرابعة: احصل على بعض الطباشير الملون وكن مبدعًا. ربما يريد خنزيرك ارتداء بدلة رسمية اليوم - أو ربما يحتاج السيد رابيت إلى مريلة طاه بينما يصنع كعكة الجزر في المطبخ. قم بتزيين كل من القواطع الخمسة بملابس مختلفة ، مما يدل على مناسبة مختلفة لصديقك في الفناء.
الخطوة الخامسة: استخدم حيواناتك لإنشاء قصة. يمكن تطبيق كل مظهر من خلال وضعه على قطعة الكرتون الأصلية ، ثم ثني الألسنة حول الخلف. هدفك هو ابتكار قصة تتطلب استخدام كل زي مرة واحدة على الأقل.
