مرحبا بك في "كيف أبقى عاقلًا، "عمود أسبوعي يتحدث فيه الآباء الحقيقيون عن الأشياء التي يفعلونها لأنفسهم والتي تساعدهم على البقاء على أسس في جميع المجالات الأخرى من حياتهم - وخاصة الجزء المتعلق بالتربية. من السهل ليشعر بالإرهاق بصفتنا أحد الوالدين ، ولكن الآباء الذين نبرزهم جميعًا يدركون أنه ما لم يعتنوا بأنفسهم بانتظام ، فإن الأبوة والأمومة جزء من حياتهم سيزداد صعوبة. فوائد الحصول على هذا "الشيء" واحد هائلة.
جوني جونز ، أب يبلغ من العمر 46 عامًا ، يعمل في وظيفتين ويحتاج إلى إطلاق سراحه. لذلك ، قرر المحاولة الحدائق. كان ذلك قبل عشر سنوات. في هذه الأيام ، يقضي حوالي خمس ساعات في الأسبوع في رعاية خضرواته. يقول إن الصمت والصفاء في الحديقة يساعدانه على الشعور بالاستعداد لضغوط وظيفته الأخرى كملازم في محطة إطفاء في هازل كريست ، إلينوي. هنا ، يشرح جونز لماذا يجعله الاعتناء بحديقته زنًا للغاية.
ذهبت بها الحدائق منذ 10 سنوات. لقد بدأت بزراعة أشياء أصغر - ربما نبتة طماطم هنا ونبتة طماطم هناك. ما جذبني إليه هو حقيقة أن بلدي ووالد بالتبنى دائما حديقة جميلة. يعيش أقاربي في ولاية إنديانا ، ولديهم جزء كبير من الممتلكات - بضعة فدان. لديه هذه الحديقة الرائعة ، ونحن دائما نحصل على الأشياء منهم. سأقول ، "في يوم من الأيام ، سأفعل ذلك. يمكنني تنمية ذلك. " لذلك قررت أن أفعل شيئًا خاصًا به. لقد بدأت صغيرة ، مع عدد قليل من نباتات الطماطم والكوسا ، ونمت للتو من هناك. في العام التالي ، جربت بعض الخضروات المختلفة ، وهكذا بدأ كل هذا.
جاء البستنة لي بسرعة. كان أيضًا شيئًا مختلفًا تمامًا عن وظيفتي. لقد عملت في وظيفتين طوال مسيرتي المهنية تقريبًا. الحصول على فرصة للابتعاد عن كل ذلك ، بدا الأمر وكأنني عندما أخرج إلى الحديقة ، كان رأسي واضحًا. لم أكن أفكر في أي شيء آخر غير كيفية زراعة هذه النباتات. أنا قليلا من منشد الكمال بالأشياء التي بدأت بها ، وتمكنت من تخصيص الكثير من الوقت والجهد في ذلك. الشيء التالي الذي تعرفه ، لقد كنت في الحديقة لساعات. الوقت يمر بسرعة. لكنني شعرت دائمًا بالهدوء والاسترخاء.
لقد كنت دائمًا شخصًا في الهواء الطلق. لا أحب أن أكون محبوسًا في الداخل. والبستنة تعطيني فقط إحساسًا بالسلام. لا يوجد جدول زمني. لست مضطرًا للاستعجال في أي شيء. يمكنني فقط الخروج من هناك والتحقق من سير الأمور. اسحب بعض الأعشاب الضارة. تأكد من أن تصريف المياه جيد.
في أحيان أخرى ، أشعر بالإحباط ، كما لو كان الطقس سيئًا. كان لدي أرنب أزعجني لسنتين متتاليتين. لم أستطع معرفة كيفية إبعاد الأرنب عن حديقتي. ولكن مقارنة بالمكان الذي أعمل فيه ، وهو محطة مزدحمة ، فإننا نتحرك باستمرار ونصعد في ليالي كثيرة بلا نوم. أقوم بالكثير من مهام الحرائق ، لذا فأنا أتحرك باستمرار وأثناء التنقل. العمل دائمًا: اندفاع ، اندفاع ، اندفاع. دخلت إلى الحديقة ولا داعي للاندفاع. أنا فقط أفعل ما أريد وأخذ وقتي.
الحديقة مكان مختلف تمامًا عن أعمالي اليومية. كلاهما سريع الخطى وهناك الكثير من التوتر ، والكثير من اتخاذ القرار السريع. البستنة ، ليس لديك ذلك. لديك وقت للتفكير في الأمور. يمكنك التخطيط. يمكنك فقط الخروج من هناك والقيام بالأمر ببساطة بخطى لطيفة وسلسة. لا داعي للاندفاع: إذا أخطأت ، فلا شيء على المحك. إنه مجرد نبات طماطم. لن يصاب أحد بأي شيء سيء إذا اتخذت قرارًا خاطئًا. من الجيد أن تخرج إلى هناك. الأمر مختلف تمامًا.
سأكون هناك لوحدي. بعض الأحيان أنت فقط بحاجة إلى ذلك الوقت وحده. يفعل المعجزات. أقضي حوالي خمس ، وربما ست ساعات هناك في الأسبوع. هذا ليس بالقدر الذي أريده ، ولكن في الوقت الحالي ، الأمر يتعلق الآن بصيانة النباتات فقط. أنا فقط أبقي الحشائش وأقيم بعض العلاقات هنا وهناك. لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً بشكل عام.
في الوقت الحالي ، أزرع بعض نباتات الطماطم: الطماطم الكبيرة والطماطم الكرزية. لدي عدد قليل من نباتات الكوسة والخيار ومجموعة متنوعة من الفلفل. بعض منها الأصفر والأحمر والأخضر والأرجواني والأرجواني والباذنجان. من المحتمل أن يكون هذا كافيًا ، لأن أشجار الخوخ الخاصة بي ستنتج هذا العام.
أفضل جزء في كل ذلك هو مجرد القدرة على رؤية أنني قد أنجزت شيئًا من التنسيق الأساسي. هذا جميل جدا. هذا شعور بالإنجاز. بدأت ببذرة ، ألقيتها في الأرض ، وانطلقت من هناك. بالنسبة لي ، لا يتعلق الأمر كثيرًا بجزء الطعام أو الخضار التي يتم إنتاجها. يتعلق الأمر حقًا بالحصول على فرصة للاسترخاء.
