يحاول الرجل محاكاة التمارين الرياضية أثناء الحمل

تحب أن تفكر في نفسك كرجل قوي حقًا ، لكن الحقيقة تُقال ، أنت على وشك البكاء في كل مرة تخطو على LEGO. من ناحية أخرى ، فإن زوجتك أقوى من كلينت إيستوود وذا روك مجتمعين. المقياس النهائي لعزمها؟ حملت طفلاً طوعًا لمدة 9 أشهر. هذا مستوى بدس لا يمكن أن يفهم الرجال أبدًا.

ومع ذلك ، قرر الأب بليك ميلشوك الذي سيصبح قريبًا أنه يريد تذوق مدى صعوبة أي شيء حرفيًا عندما تكونين حاملاً ، فقد ربط كرة طبية تزن 14 رطلاً بصدره أثناء كروس فيت اكتشف - حل. كما يظهر الفيديو أدناه ، فقد سار الأمر كما كنت تتوقع.

صورة نشرها بور مارتن (therealburrmartin) تشغيل


يُظهر المقطع بإذن من CrossFit Krypton's Instagram ، Milchuck وهو يحاول أداء مجموعة متنوعة من التمارين. كما لو أن المظهر على وجهه لم يكن مدهشًا بالفعل بما فيه الكفاية ، فإنه يتحسن عندما تكشف الكاميرا أن زوجة ميلشوك آبي تسحقها بجانبه مباشرة. من الواضح أن الحمل لا يمنعها من الاستمتاع بتعاطف زوجها الواقع المليء بالألم.

الدرس؟ ربما لا تتمرن مع شريكك الحامل ، لكن ليس لأن ذلك سيئ لها أو للطفل - من المستحسن أن تحصل النساء على 150 دقيقة من التمارين الهوائية في الأسبوع. ولكن لأنها ستجعلك تبدو وكأنك ضعيف تمامًا. ولكن إذا كنت ترغب في الحصول على تقدير جديد لمدى فظاظة نصفك الأفضل ، فبكل الوسائل ، أضف بعض وزن الطفل إلى التمرين التالي. أو يمكنك اكتسابها بالطريقة القديمة.

سيوقع بايدن قريبًا أكثر إصلاحات سلامة السلاح شمولاً منذ عقودمنوعات

في 23 يونيو ، وافق مجلس الشيوخ على مشروع قانون من الحزبين معالجة عنف السلاح في الدولة التالية الضغط المستمر على الحكومة الفيدرالية بعد مقتل 19 طفلاً ومعلمين في مدرسة روب الابتدائية في أوفالدي ، تكس...

اقرأ أكثر

كيف يمكن للوالدين معرفة ما إذا كانوا حاضرينمنوعات

لا يكفي أن تكون هناك - أ ابي جيد هو حاضر أب. وهذا يعني الاستمتاع بكل لحظة مع طفلك ، والتخلي عن هاتفك الذكي ، والعيش بحذر. للأسف ، مثل أي شيء جدير بالاهتمام ، يتطلب الأمر تدريبًا. الكثير من الممارسة...

اقرأ أكثر

7 إحصائيات مروعة من تقرير بيو البحثي حول عنف السلاح والأطفالمنوعات

في الولايات المتحدة ، البنادق هي رقم واحد قاتل الاطفال والمراهقين، حتى يستمر العنف باستخدام السلاح في الارتفاع. أدى انتشار الأسلحة النارية في أمريكا ، إلى جانب اللوائح المتعلقة بإمكانية الوصول والت...

اقرأ أكثر