إن تعاطف الوالدين مفيد لأطفالهم ، ولكنه ضار بصحتهم

هناك نوعان من الآباء في الكون: الآباء الذين يهتمون بأداء أطفالهم ، والآباء مثل دارث فيدر ، الذين يقطعون ذراعي أطفالهم في معارك السيف الضوئي الملحمية. لحسن الحظ لطفلك ، أنت الأول. لسوء حظك ، فإن هذا يستنزفك ببطء من قوة حياتك - هكذا تقول دراسة المقرر صدورها الشهر المقبل في المجلة علم نفس الصحة.

اختبر الباحثون دم 247 زوجًا من الآباء وأطفالهم لقياس مؤشرات الإنترلوكين ، التي تنظم الاستجابة الالتهابية. أكمل الوالدان استبيانات التعاطف والرفاهية واحترام الذات وملأوا تقارير عن التنظيم العاطفي لأطفالهم. ثم احتفظ الأطفال بمذكراتهم الخاصة لمدة أسبوعين حول سلامتهم العاطفية. أفاد الأطفال الذين لديهم آباء أكثر تعاطفاً بتحكم أفضل في المشاعر وتقييمات أكثر إيجابية لحياتهم بشكل عام. تمت مكافأة والديهم بمزيد من احترام الذات ، وإحساس أقوى بالهدف العام في الحياة و... مستويات عالية من السيتوكينات الالتهابية. تسبب هذه الحمى والالتهابات وتدمير الأنسجة ، وفي بعض الحالات المعملية الشديدة ، الصدمة والموت ؛ ناهيك عن التهاب المفاصل وأمراض الأمعاء الالتهابية وانتفاخ الكاحل. لكن مهلا ، كل شيء في الحياة هو مقايضات ، أليس كذلك؟

قراءة الأب لابنهإيلي سيكيما

وفقًا للمؤلف الرئيسي للدراسة ، قد يكون لتفسير هذه النكتة البيوكيميائية القاسية شيئًا ما مع تخلي الوالدين عن النوم وممارسة الرياضة وغير ذلك من السلوكيات التي تركز على "أنا" والتي قد تقلل من مستويات التوتر لديك. قال المؤلف الرئيسي للدراسة: "ليس من الأنانية أن يخصص الآباء وقتًا لهذه الأشياء" كوارتز. "إنه في الواقع أمر بالغ الأهمية لصحتهم العقلية والجسدية." ضع ذلك في اعتبارك ، لأن الجميع يعلم أن دارث فيدر لم يعبر إلى الجانب المظلم حتى توقف عن الاعتناء بنفسه.

[H / T] كوارتز

القدر المناسب من النوم للشخص العادي

القدر المناسب من النوم للشخص العاديمنوعات

تزعم دراسة جديدة أجرتها الشركة المصنعة للتكنولوجيا القابلة للارتداء Jawbone أنها حددتها القدر "المناسب" من النوم بالنسبة للشخص العادي. قامت الشركة بتحليل البيانات من مئات الآلاف من العملاء الذين ي...

اقرأ أكثر
اشرب كوبًا إضافيًا من الماء وافقد تلك السعرات الحرارية الزائدة

اشرب كوبًا إضافيًا من الماء وافقد تلك السعرات الحرارية الزائدةمنوعات

إنه الأسبوع الأول من شهر آذار (مارس): ما هي المدة التي مرت منذ خروجك من عربة حل النظام الغذائي للعام الجديد؟ الآن بعد أن اتخذت قرارك السنوي في أواخر الشتاء لتتجنب اتباع نظام غذائي غير فعال ، قد ترغ...

اقرأ أكثر
ينشر ميك جاغر نكتًا غريبة على حساب ابنه على Instagram

ينشر ميك جاغر نكتًا غريبة على حساب ابنه على Instagramمنوعات

ثمانية أطفال في والأسطورية الروك ميك جاغر لا يزال يعمل في ذروة أبي. مثال على ذلك: العشوائية المضحكة و / أو تعليقات محرجة يتركها جاغر على إنستغرام ابنه لوكاس. مستخدم تويتر تضمين التغريدة تم التقاط ب...

اقرأ أكثر